一岁的宝宝可以吃三餐饭，有的时候孩子消化功能好，都可以跟大人吃的食谱差不离，但是要比大人的食谱做的要软、好消化，可以给孩子吃点米粥，包括小米粥、大米粥、五谷杂粮粥，但是做得比较软、烂、好嚼的粥。可以吃点小馒头、小包子、小饺子，特别皮薄、易嚼碎。
还可以给孩子吃点菜，青菜、菜泥都可以，可以给炒青菜，炒得烂一点，但是颜色要好看，容易消化的最好，包括菠菜、白萝卜、胡萝卜、南瓜、土豆这些，还可以给孩子吃点鸡蛋、鱼、虾、豆腐，包括牛奶都可以，这样食谱变着样做，不要重样，搭配好。
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"1岁宝宝仍处于身体发育期间，需要的营养素较丰富且活动量逐渐增加，所以每日要保证充足的热量和优质蛋白质。此年龄段的宝宝咀嚼能力尚弱，消化能力仍然不足，所以不宜给予粗、硬、油炸的...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2023/09/06 收听(64074)
"对一岁多的宝宝的食谱怎么搭配这个问题，并没有严格的规定或者要求，因为每个孩子能够适应的食物种类不同，每个家庭的饮食习惯也不一样，所以一般是根据自己家庭的饮食习惯，来做孩子的食...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/07/04 收听(40712)
"一岁的宝宝胃肠功能发育还很不健全，所以饮食不能完全跟常人一样饮食，要采取精细的做法，饮食要采取荤素搭配，粗细粮交替，同时要养成良好的饮食习惯。一般要采取一日三餐的饮食，除了三...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/05/21 收听(31842)
"一岁宝宝可以坚持母乳喂养到两周岁，每天哺乳2-3次，或者应用配方奶，配方奶的乳量为每天500mL左右。在一周岁左右，孩子辅食的添加，可以逐步过渡到和成人食物质地相同的米饭和面...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/23 收听(32318)
"宝宝一岁可以正常的吃一些软、烂的饮食，宝宝已经断奶，最好每天的奶量不要超过300mm，其余都正常吃饭，宝宝吃饭的特点，如果现在已经出六颗牙左右，有一定的咀嚼功能，所以吃饭应该...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/29 收听(26790)
"对于一岁的宝宝可以吃什么这个问题，首先对于每个孩子来说，只要不过敏，到一岁的时候所有的饮食种类都可以尝试添加。孩子之前已经添加过的谷物、蔬菜、水果、肉类等等，肯定还可以正常吃...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/02/27 收听(42808)
"一岁半的宝宝可以坚持母乳喂养到两周岁，每天哺乳2-3次，或者是应用配方奶，配方奶的乳量为每天500mL左右。在一岁半时孩子辅食的添加，可以逐步过渡到和成人质地相同的米饭、面食...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/24 收听(72190)
"对于一岁三个月宝宝的饮食及做法，其实没有办法具体确认。因为每个宝宝能够接受的食物种类不一样，每个家庭饮食习惯也不一样，所以家长并不需要特别严格地按照饮食安排去操作，一般只要注...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/08/14 收听(40956)
"一岁半的宝宝辅食添加已经成功，能够一日三餐吃辅食，而且大概一天再加2-3次奶，500-600mL的奶。基本上一天当中，可以知道像米饭、面条这种谷类食物大概500-100g，蔬...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/11 收听(85072)
"一岁半的宝宝已经是可以吃两顿奶、三顿饭，两顿奶早起一顿，晚上临睡前一顿，基本上每次200-250mL，也就是一天400-500mL的奶就可以。主食的三顿饭就是早餐可以给孩子吃...
肖娟│北京协和医院
2023/10/12 收听(67366)
"1岁的宝宝上吐下泻，如果上吐下泻非常严重，吃什么都会吐的，要到医院去查一下血常规，还有大便常规，看看是否合并有细菌或者病毒的感染。另外，主要是输液治疗，就是补充体液，补充水和...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/07/10 收听(75066)
01:48
如果宝宝出现腹泻，在吃的方面主要有药物和食物两方面，具体如下： 一、食物方面： 其实并没有某个食物种类宝宝一吃腹泻就会好，所以食疗一般意义不是特别...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/11/21 播放（40250）
"1岁以下的宝宝可以吃的水果有很多，具体如下：1、如果大便的正常没有腹泻，可以吃梨、苹果、桃、猕猴桃、火龙果都可以吃；2、可以选择性吃些热带性的水果，比如樱桃、荔枝都含有丰富的...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/10/24 收听(79182)
"1岁宝宝贫血，要看贫血的程度，如果只是轻度的贫血，全身症状不严重，可以通过加强饮食，合理调配营养进行贫血治疗，平时可以适当吃瘦肉、蔬菜、动物肝脏保证均衡营养的摄入。如果是相对...
朱宏斌│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/03 收听(62430)
"1岁的宝宝如果只是轻度贫血，可以从食物方面进行调节。可以每天吃一个蛋黄，蛋黄里面含有比较丰富的铁，可以有效治疗贫血。其他副食方面，可以多加一些瘦肉、动物的肝脏，每次的量不用太...
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2023/10/12 收听(71078)
"如果一岁宝宝确实因为临床疾病需要补锌，可以选择赖氨葡锌颗粒或者硫酸锌糖浆，因为这两类的药物口感好，依从性高，而且含锌的量也比较足够，使用上能够满足孩子的需求。补锌通常要考虑到...
张先华│湖南省人民医院
2023/11/15 收听(62768)
宝宝贫血父母要注意在饮食上让宝宝合理膳食，营养平衡。最好是吃含铁高吸收好的动物肝脏，肝脏富含各种营养素，预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体...
金菊花│浙江省立同德医院
2023/09/27 收听(66292)
"1岁的宝宝缺钙通常是饮食当中钙含量不足，以及身体需要的钙相对较多所造成，得配合维生素D一起吃，才能更好地吸收。通常可以用维生素A、D以及纯的维生素D，每天可以用最少400-8...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/04/01 收听(14012)
"1岁宝宝可以口服的钙有葡萄糖酸钙口服液，如果宝宝有汗多、缺钙的症状伴有食欲不好，可以口服龙牡壮骨颗粒，也可以口服碳酸钙颗粒等药物进行补钙治疗。补钙的同时一定要配合维生素D，共...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/09/01 收听(73400)
01:57
1岁以下的孩子，一般吃相对比较简单的水果，如苹果、梨、香蕉等水果，都可以在早期给孩子进行适当增加。孩子的水果一般是从6个月以后开始添加，此时孩子的咀嚼能力、吞咽能力都得到...
王志新│中日友好医院
2023/10/01 播放（93750）
