睡一觉后背半边疼怎么回事

2023-06-12 01:11

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 睡一觉后背半边疼怎么回事
01:16

语音内容

睡觉醒来后,后背半边的疼痛很可能由于晚上睡觉长期的侧卧位,造成一侧肩背部长期受压,固定在同一个姿势导致肩背部肌肉疲劳,出现慢性劳损,带来一些无菌性炎症。对于这种情况,一般建议多做热敷,给予局部按摩、微波或者烤灯理疗,嘱患者睡觉时尽可能平躺或者避免固定在同一个姿势睡觉,在寒冷的冬天注意肩背部保暖。
另外,患有颈椎病、肩关节周围炎的患者也容易导致后背半边疼痛,此类患者在平时应注意工作和生活中的姿势,避免斜躺和靠在床上、沙发上看电视,同时注意肩背部的功能锻炼,注意保暖,避免受凉。

分享:

83

相关推荐

01:45

睡一觉起来脖子疼怎么回事

睡觉起来脖子痛的原因,

陈增淦复旦大学附属中山医院

2023/08/13 播放(60136)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫327
李明辉的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved