很多人在睡前都会有喝水的习惯，又担心发生水肿。正常人睡前喝水不会引起水肿，如果喝水量过多，可能会出现眼睑水肿的情况。起床后眼睑或下肢浮肿，可能是心脏、肾部疾病的先兆。
心脏原因引起的水肿，一般是下肢水肿，下午会变得明显，还伴有气短、心慌、胸闷、乏力的症状。肾脏原因导致水肿，会有面部浮肿的症状，同时还伴有腰酸、腰痛。睡觉前喝水出现水肿，一定要及时就医检查肝肾功能，做心脏和肾脏彩超，检查明确具体原因。
为了减少水肿，睡觉前最好不要大量饮水。可在睡前两小时喝足够的水，也能防止半夜尿量增多，影响睡眠。
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睡觉前喝水可以导致水肿，但并不是所有人睡觉前喝水都会导致水肿。因为睡觉前喝水，如果喝的量较多，或者病人有心功能、肾功能不好等，此时就容易出现水肿。但是如果病人没有其它情况...
马强│中国人民解放军总医院
2023/05/25 播放（96212）
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如果睡觉前大量喝水，可能会造成浮肿。无论患者是否有基础原发性疾病，只要喝水量足够多，都有可能因为水分在体内潴留，导致患者出现不同程度的浮肿和水肿。如果患者在睡觉前进食含盐...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/09/17 播放（85397）
"睡觉前喝水眼睛肿，睡觉前喝水跟眼睛的肿胀与否，是没有必然联系的。喝水是进入到消化道，最后通过血液吸收，通过肾脏的排出，排出体外。如果肾脏在这个过程当中没有问题，就不会引起全身...
王乐今│北京大学人民医院
2020/03/24 收听(13972)
"大部分人睡觉前喝水不会导致水肿，人体有自身的代偿机制，并非喝水就会导致水肿。患者如果有心功能不全，在睡觉前如果过量的饮水，在饮水后进行平卧，下肢的血液会回流到人体的上半部分，...
万鹏│常州市第一人民医院
2019/10/08 收听(54059)
在晚上入睡前有一件事最该做，却很容易被大家忽略。晚上睡前，最后一件事做啥？ 答案是喝杯水！我们都知道晨起一杯水很重要，但晚上这杯水也同样很重要。尤其是容易出汗的夏天，晚...
曹音│常州市第二人民医院
2018/10/25 阅读(94343)
睡前1-2小时适量喝水可以补充夜间睡眠时丧失的水分，特别是血液黏稠度高的患者，适量饮水有利于对血液浓度的稀释，降低脑血栓、脑梗塞等疾病的风险。但是不能大量饮水或者临睡前喝水，睡...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/13 收听(32815)
"睡觉前可以喝水，但量不能太大，也要分人群。对于年轻人，睡前最好不要喝太多水。喝太多的水，只会在睡眠时增加脏腑的负担，让其代谢变得更复杂。还可能因喝水太多，机体新陈代谢很快，导...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/07 收听(68120)
睡觉前适量饮水对人体很有益，适量饮水可以保证晚上体内水分充足并滋润皮肤，同时睡前适量饮水可以稀释血液浓度，避免夜间心血管事件的发生。如果睡前饮用适量温开水，还能够促进肠胃蠕动，...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/23 收听(43315)
"反流性食管炎患者在睡觉前能喝水，但建议喝温热的白开水，不要喝其他的饮料。饮水不会影响胃食管反流病，不会诱发反流的症状，也不会加重反流的症状，但是睡前建议适量的饮水，最好是少量...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2020/01/09 收听(97795)
01:45
通常睡觉前30分钟左右不能饮水。如果睡觉前30分钟左右饮水，尤其饮水量较大，易造成患者腹胀、腹痛、恶心、呕吐、反酸、烧心、腹部不适应等，尤其会对胃肠道吸收、消化等造成不良...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/10/09 播放（97375）
"大量喝水对于正常人来说，一般是不会导致水肿，但是对于肾功能、心功能不好，或者是血管功能不好的病人，都有可能导致病人出现水肿，一般情况如下：1、正常人：大量喝水以后就出现了水利...
马强│中国人民解放军总医院
2023/03/22 收听(89922)
"对于正常人来说，喝水一般不会导致水肿，但是对于心功能不好或者肾功能不好的病人来说，过量喝水可能会导致水肿。对于正常人来说，喝了大量的水，水在胃肠道迅速被吸收进血液，经过肾脏会...
马强│中国人民解放军总医院
2021/08/14 收听(76274)
01:33
如果没有心脏、肾脏和其他的基础性疾病，大量喝水不会造成水肿。因为正常的心脏功能和肾脏功能，在机体大量喝水以后会做出相应的调整，通过尿液、呼吸道或者胃肠道排出体外，来保持机...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/05/26 播放（87483）
不建议晚上睡前喝水，晚上喝水以后，人处于睡眠状态是属于相对静止的状态，血液循环、体内代谢都比较缓慢，水湿停留于体内时间长容易加重脏腑的功能负担。如果水湿不能够及时排出体外，也会...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/29 收听(77618)
01:45
晚上睡觉前喝水是有一定的危害，但因人而异，而且要看喝的水的量。如果特别口渴，可以睡觉前喝一小杯水，保证不口渴就可以，否则喝太多的水，会出现以下几种情况： 1、...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/08/16 播放（92267）
晚上睡觉前1-2个小时适当喝一些白开水、矿泉水或纯净水，可以提前补充夜间水分的流失，避免血液黏滞度增加，对人体有着一定好处。特别是对于老年人，有血液黏滞度高或者高脂血症的患者，...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/26 收听(81344)
01:51
晚上喝水是否会造成水肿，需要根据身体情况是否健康、是否有其它疾病进行判断。身体健康的人，晚上喝水不会产生水肿，可以放心喝水，即使水喝多了，也只是增加了上厕所的次数，水分通...
何峰│北京积水潭医院
2021/06/23 播放（58403）
正常人饮水多了也不会出现水肿，因为肾脏每天滤过180升的原尿，所以不管喝多少水，都会通过肾脏滤过，形成尿液，排出体外。所以，正常人饮再多的水，也不会出现水肿。但是如果患有肾脏疾...
李方晓│开封市中心医院
2018/11/13 收听(64496)
