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"肤色出现暗黄，建议可多饮水。水占人体的65%，大量喝水能起到滋润作用。尽可能多吃蔬菜、水果，既可补充维生素，又补充了内在的必要养分。洗澡时尽量不要用香皂擦洗，也不要用太烫的水...
于雷│松原市中医院
2023/07/16 收听(22154)
01:51
肤色暗黄在中医讲是气血调节不好，使得皮肤出现暗沉，脸上没有光泽。如果饮食不规律、熬夜、精神紧张、焦虑、长期睡眠不足，这些都会使肤色暗黄。此时需要在生活作息上给予调节，规律...
李娅娣│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/06 播放（56146）
02:02
肤色暗黄有很多原因，有人是先天，由于父母双方肤色比较暗，所以他的肤色天生就比较暗黄。还有的人是因为在紫外线暴露的环境没有注意防晒，因为阳光的照射时间过长所引起的光线性色素...
李玲玲│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05 播放（44817）
"要改善肤色暗黄的现象，要先知道是什么原因导致的肤色暗黄，对症去除病因才能够让皮肤颜色调理回正常状态，具体如下几种情况：1、有些人是在饮食方面进食含胡萝卜素过高的食物，如胡萝卜...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/28 收听(79888)
01:37
出现肤色暗黄，要从饮食、睡眠、情绪3个方面寻找原因，其改善方法具体如下： 1、饮食：通过减少饮食摄入是一种减肥的方法，但会损害身体健康，导致营养失衡，从而出现...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/06/05 播放（37696）
肤色暗黄有可能是长期熬夜导致的，或者营养不良。治疗皮肤发黄，一般是通过饮食调节和美容等方法，还有一点需要说明的，仅靠食疗的话，需要一个长期坚持的过程。平时可以自己购买白芷粉和珍...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/02/26 收听(16232)
"患者脸上皮肤暗黄，主要是因为贫血、激素紊乱造成的。特别是激素对于人体的脸部影响最大，比如女性在更年期激素水平快速的下降，会导致脸色没有光泽，出现皮肤暗黄，还伴有脾气差等等一系...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/09 收听(21256)
02:10
引起肤色出现暗黄的原因有很多，可能有生理因素和病理因素。 1、生理因素：此因素较简单，例如日晒影响色素导致肤色暗黄。或者饮食因素，如大量食用胡萝卜和橘子也可能...
张前进│北京大学第一医院
2023/11/03 播放（38320）
"肤色暗黄的原因主要有以下几个方面:1、由于内分泌失调，面部皮肤的油脂分泌不均衡，没有及时的清理皮肤导致局部的毛孔阻塞，皮肤残留的物质无法排出，就会出现局部色素暗黄无色。2、经...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/09/30 收听(61544)
"肤色暗沉发黄，多是因为气血损耗或脾胃生化气血不足，肌肤缺少滋养所致。常见于终日操劳、劳心思虑者，或慢性消耗性疾病、慢性失血、贫血等疾病者，应加强饮食营养的摄入，积极治疗原发疾...
于雷│松原市中医院
2023/03/02 收听(15330)
"脸上肤色暗黄，皮肤发黄与很多原因有关；1、内分泌失调引起，长期熬夜、睡眠不足或者营养不良等，均可以表现皮肤暗黄，没有光泽；2、常见于肝胆疾病导致的黄疸，表现为皮肤和巩膜黄染；...
汪晨│中日友好医院
2023/10/30 收听(28700)
"肤色暗淡、发黄患者要生活规律，不要熬夜，保持良好的睡眠，到医院经皮肤科医生的详细检查，明确皮肤发黄的原因，根据病因治疗，皮肤发黄与以下几点原因有关：1、胡萝卜素血症，高胡萝卜...
汪晨│中日友好医院
2023/12/25 收听(28676)
01:47
皮肤其实受遗传背景的影响，后天努力也能有一定程度的改善，具体如下：
1、肤色暗沉，首先要注意睡眠、精神，注意饮食均衡，以上方面的调整都很重要；
2、局部可...
刘玲玲│北京大学第一医院
2023/06/21 播放（53260）
"肤色暗沉发黄原因有很多，比如长期熬夜、长期缺乏锻炼，有偏食等不良的生活习惯或者有贫血、慢性肝胆系统疾病等慢性疾病，都会导致肤色发黄、暗沉，一定要具体问题具体分析。具体原因及调...
疏欣杨│中日友好医院
2023/11/26 收听(16010)
"肤色不均、暗沉是很多女性容易出现的皮肤问题，原因和先天的因素、后期日晒以及内科疾病等等有一定的关系，不好的生活习惯，比如熬夜、休息不好等等也有可能会有影响。调理主要从以下方面...
李天举│郑州人民医院
2023/01/31 收听(42778)
02:35
肤色暗黄的原因分为两种，一种是内在原因，另一种是外在原因。肤色暗黄如果是内在原因，具体如下： 一、内在原因： 1、由于饮食、睡眠、情绪导致皮肤的代...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/12/04 播放（51408）
"皮肤暗黄的调理，其实我觉得主要还是从护肤上入手，因为第一就是皮肤暗黄它可能是因为长期的光暴露，也就是日晒相关，所以一般我们建议日常的护理，除了常规的补水护肤之外，每天出门的时...
王雨馨│北京大学人民医院
2023/04/03 收听(22356)
02:04
皮肤暗黄的调理方法如下： 1、保持愉快的心情，以积极的心态对待这件事儿，不要太计较，觉着紧张； 2、适当的多吃含铁量比较丰富的食物，如新鲜的蔬菜水...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/03/03 播放（56558）
