手淫多了主要指的是手淫的次数比较多，频率比较高，具体的措施主要包括以下几个方面：
第一、增加性知识，学习性技巧，要放松心情，缓解焦虑情绪。
第二、要规范手淫的动作，不要动作过于激烈，要尽量降低手淫的频率。
第三、如果存在性功能方面的相关问题，需要到正规医院进行详细的检查，明确诊断。
第四、要根据检查的结果，选择适合自己的治疗方案，比如心理治疗、行为治疗、药物治疗、手术治疗等，平时要多饮水、多排尿，注意休息，禁忌辛辣、刺激性食物。
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01:49
手淫多了早泄有以下几种治疗方法： 1、改善生活习惯：手淫过多出现早泄症状时，应当及时戒掉手淫，正常男性进行适度的自慰属于正常生理现象，可以维持正常性功能，而过...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/17 播放（83128）
手淫是青少年男性很常见的一种行为，偶尔的手淫通常会缓解压力，不会对身体健康造成影响。但是过度的手淫，比如每天一次或者每周2、3次都会对身体造成危害，常见的危害有阳痿、早泄、精神...
郝晓伟│邯郸市中心医院
2023/08/16 收听(77648)
01:41
如果手淫多了而想补肾，建议从以下方面进行改善，即节制、食补和药物治疗。 1、节制：节制手淫，是补肾最好的方法。如果手淫过多而导致肾虚，在补的同时又不停手淫，补...
张春虎│中南大学湘雅医院
2023/11/29 播放（27464）
手淫多了主要指手淫频繁、动作过于激烈，危害比较多，容易造成肾虚的表现，如腰膝酸软、疲乏、无力、注意力不集中、精神萎靡，有可能造成勃起功能障碍、早泄、射精功能障碍、性快感消失、遗...
王世平│济南市人民医院
2023/06/07 收听(12136)
02:17
手淫如果太多了确实不好，偶尔的手淫、适度的手淫，没有什么危害，甚至有一点小小的好处，因为可以让阴茎间断地勃起一下，促进一下血供，而且规律地把精液排出，对身体也有好处。但手...
方冬│北京大学第一医院
2023/04/11 播放（35738）
01:42
手淫多了导致早泄，需戒掉频繁手淫。定期少量手淫可以将精液、过多精子排出体外，可以使精液正常流动。 但频繁手淫会导致龟头敏感度过分敏感，出现早泄症状，还容易导致...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/29 播放（27010）
"手淫过多是有可能会导致腰疼，因为过度的手淫会引起身体虚弱，从而会出现腰疼的症状，还可能会提高龟头的敏感度，从而导致早泄的发生。出现腰疼的症状之后，首先，要戒掉手淫的习惯，然后...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/01/14 收听(18698)
"手淫主要是指利用双手模拟性活动满足自身的性需求，规律的手淫、频率不是很高对身体是有益的，但是手淫多了，纵欲过度会对身体的健康产生影响，容易造成腰膝酸软、疲乏无力、精神萎靡、注...
王世平│济南市人民医院
2023/12/16 收听(77884)
"手淫多了和尿毒症没有关系，尿毒症通常指病人肾脏基本失去功能，在这种情况下病人体内多余的水分和代谢废物排不出去，所以这时才称为尿毒症。尿毒症的常见病因包括两种：一类是急性原因，...
马强│中国人民解放军总医院
2023/10/28 收听(63266)
"男人手淫多了最常见的症状就是容易出现阳痿、早泄等。频繁的手淫容易导致泌尿系统长期充血，出现免疫力下降、身体疲乏无力、腰膝酸软、尿频、尿急、会阴部疼痛、睾丸胀痛、学习工作注意力...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/08/29 收听(72594)
01:49
经常手淫是很多男性的一种习惯，有些男性可能会有心理负担，所以想去克制。减少手淫的方式，比如锻炼身体、转移注意力，尽量减少接触与性相关的图片、视频，并且也与人的意志有一定关...
彭靖│北京大学第一医院
2023/08/24 播放（79698）
"建议有手淫习惯的男性平时尽量不要独处，不要看暴露的图片或者视频，避免形成刺激，无法控制自己的欲望。手淫多容易导致产生性生活质量下降，建议一定要戒除。长期手淫会导致勃起神经过于...
轩立华│北京中医医院顺义医院
2023/06/12 收听(33488)
"手淫是一种缓解性需求所采用的常用的方法，是健康的，不必过于担心，一般情况下不会对生育造成任何影响。但是如果动作过于激烈或者手淫的频率过于密集，就有可能出现泌尿生殖系统相关功能...
王世平│济南市人民医院
2023/03/16 收听(76934)
"如果手淫过于频繁，存在以下几方面的危害：第一、容易形成性功能障碍，容易造成早泄、勃起功能障碍、射精功能障碍等等。第二、容易诱发泌尿生殖系统相关疾病，如前列腺炎、尿道炎等等。第...
王世平│济南市人民医院
2023/12/02 收听(35214)
手淫是自慰的一种方式，通过手淫可以满足性的愉悦感和快感。手淫本身无明确的有害的指征，手淫和性生活相类似，只是采用的方式不同。所以手淫无害，但是要注意节制。在临床中，对于频繁手淫...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/04/26 收听(59840)
男性有过度频繁的手淫习惯主要会导致精力下降甚至是免疫力下降，主要由于大量的精子排出体外以后，人体组成精子的一些重要营养物质大量流失，因此在补充营养物质的时候，应该进行有针对性、...
金勐│河南中医药大学第一附属医院
2023/11/28 收听(82064)
"手淫后出血，要判断到底是射出的精液有出血，还是尿道有出血，还是包皮系带损伤出血。如果是包皮系带损伤出血，建议将出血点压住，观察是否会停止。要注意系带断裂的地方是否长，如果比较...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/10/06 收听(62582)
"手淫过多必须减少手淫的次数，因为过度手淫有可能会导致阳痿、早泄，甚至导致身心疲劳，所以从心里必须意识到手淫的危害性。长时间手淫可能很多人对性生活没有兴趣，导致性欲低下。建议手...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/10/28 收听(14648)
"一般情况下手淫不会导致流血的临床现象，出现流血往往是以下几种情况造成的，要进行相应的措施：第一种，动作过于激烈，造成系带撕裂，这种情况下需要到医院进行处理，进行加压、包扎或者...
王世平│济南市人民医院
2023/08/20 收听(76716)
"男性患者如果频繁手淫，对于生育是有一定影响的。频繁手淫会造成生殖以及泌尿系统长期处于充血状态，局部免疫力会有所下降，容易引发前列腺炎、尿道炎、精囊炎，甚至患者会出现阳痿、早泄...
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/03 收听(94430)
