手淫多怎么办

2023-06-12 17:38

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建议有手淫习惯的男性平时尽量不要独处,不要看暴露的图片或者视频,避免形成刺激,无法控制自己的欲望。手淫多容易导致产生性生活质量下降,建议一定要戒除。长期手淫会导致勃起神经过于兴奋,最终会产生疲劳而引起阳痿等性功能障碍疾病。反复手淫还会让前列腺反复出现充血的状况,因此有可能会导致慢性前列腺炎、前列腺增生等症状。手淫频率和力度都要比真实性生活较快、较大,因此手淫过后会导致真正性生活时没有快感。另外,精液大量排出体外也会使人的整体精神状态非常不好,影响正常的工作和学习。

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