说话多了头疼的原因

2023-08-02 12:49

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引起头痛的原因比较多,说话过多会导致出现头痛症状,可能和血管紧张性头痛、神经性头痛有关。人在说话时会不停的排出二氧化碳、吸收氧气,说话过多可能会导致二氧化碳排出过多,短时间内氧气供给不足,因为大脑乏氧而出现头痛症状,也可能和气血虚、休息不好、贫血、营养不良等有关。应该尽量多休息,不要过于频繁的说话,更不要大声喊叫,可以多吃蛋白质、维生素、纤维素、微量元素含量高的食物,不要偏食、甜食。头痛可以通过局部热敷、按摩方法缓解症状,如果出现明显跳痛症状,也可以服用天麻止疼片或者做针灸治疗。

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