红枣怎么弄给宝宝吃

2023-04-26 23:42

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给宝宝吃红枣,可以把红枣洗干净直接煮,煮熟以后放在食物料理器里面,用小纱网捏一捏,皮和核都留在上面,枣泥全部就下来了,可以吃枣泥。也可以把红枣洗干净蒸熟,然后剥去皮和核,可以给宝宝做食物吃。也可以把红枣洗干净了,然后煮稀饭一起吃,当然吃的时候肯定是要把皮和核剔去。也可以下面条的时候大枣放在里面煮一下,然后把皮和核剔掉,一起吃都可以。
因为红枣的使用方法很多,有时比如煮排骨汤、煮粥、煮鱼或者是煮鸡汤的时候,也可以把大枣放进去煮一煮,这样煮以后大枣的营养都在汤里面,孩子喝汤效果也一样。

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