薏仁粥的功效：
1、能够利湿健脾，因为从中医食疗的角度上来讲薏仁粥性味甘、淡、微寒，入脾经，对于脾湿所困导致的消化不良、食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、四肢浮肿的人，如果适当食用薏仁粥，通过滋补脾经和利除水湿而有很好的增进消化能力的作用。
2、能够舒筋除痹，对于风湿痹痛、筋脉拘挛的人，如果适当食用薏仁粥有很好的舒筋除痹、增进活动能力的作用。
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杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/05 播放（49389）
"薏仁米的功效：1、能够利湿健脾，对于脾被湿困所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐、腹胀、腹泻的人，适当食用薏仁米有很好的利湿健脾、增进消化能力的作用。2、能够舒筋除痹，对于...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/05 收听(99402)
小薏仁米的功效：1、能够健脾开胃，对于脾胃虚弱所导致的消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹胀的人，如果适当食用小薏仁米有很好的健脾开胃、促进消化的作用。2、能够利尿除湿，对于体内湿浊...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(25704)
"薏米是一个健脾渗湿的药物，有除痹止泻、清热排脓的功效。薏米是一个甘、淡而凉的性味，入脾经、胃经，也入肺经。可以用于水肿、下肢的肿，也可以用于小便的不利，也可以用于湿邪闭阻于经...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/11/12 收听(21990)
"薏仁性味归经为甘、淡、微寒，归脾、胃、肺经，主要的功效是利水渗湿、健脾除痹、清热排脓，用于小便不利、水肿、脚气及脾虚泄泻等。薏仁淡渗利湿，兼能兼健脾，所以对于水湿内停，尤其是...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/30 收听(48362)
薏仁性味甘淡，微寒，入脾、肺、大肠经，具有利水除湿，缓和拘挛，清热排脓，健脾的功效。临床中常用于水肿、脚气、小便不利等，常和茯苓、冬瓜皮等同用。日常生活中常和红豆一起熬水，做成...
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2018/10/09 收听(54840)
"大薏仁米和小薏仁米的区别，光听名字就知道大薏仁米体积大，小薏仁米体积小。除此之外还有什么区别，大薏仁米又称为中国薏仁米，通常有黄豆那么大，脱去外壳后呈现黄白色。小薏仁米比大薏...
丁晓明│武汉市第三医院
2020/09/29 收听(92156)
"红豆薏仁红枣汤的功效：1、能够利湿健脾，对于脾湿所困导致的食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀、水肿的人，适当食用红豆薏仁红枣汤有很好的利湿健脾、缓解上述症状的功效。2、能够养血安...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(54520)
"红薯粥的功效：1、能够润肠通便，因为红薯当中含有丰富的膳食纤维，能够很好的刺激肠道的蠕动，对于大便秘结、排便困难、便秘的人，适当食用红薯粥有很好的润肠通便、缓解便秘的功效。2...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/28 收听(93908)
"银耳粥的功效如下：1、可以润肺止咳，对于虚劳咳嗽、咳痰、咳血、咳喘的人，适当吃银耳粥，通过润肺而达到明显的止咳、止痰、止喘的功效。2、能够滋补生津，对于津少、口渴、口干、病后...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/05 收听(45660)
"黄鳝粥的功效：1、能够祛风湿，因为从中医食疗的角度上来讲黄鳝粥性味甘、温，对于风湿所导致的四肢活动受限、筋脉拘挛的人，如果适当食用黄鳝粥有很好的祛风湿、缓解症状的功效。2、能...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/20 收听(63380)
红糖粥的功效：1、能够活血散瘀，对于产后恶露不尽、痛经、崩漏的人，如果适当食用红糖粥有很好的活血散瘀、缓解症状的功效。2、能够补脾缓肝，对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/24 收听(99242)
"红萝卜粥的功效：1、能够清热解毒，对于咽喉肿痛、麻疹、水痘、疖肿的人，适当吃红萝卜粥有很好的清热解毒的作用。2、能够化痰止咳，因为从中医食疗的角度上来讲红萝卜粥性味甘、平，入...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/08 收听(49076)
薏仁米亦称薏米、回回米，是一种食用的种仁，禾本科，一年或多年生草本，原产于中国的福建、江苏、河北、辽宁等地，种仁呈长卵形或椭圆形，质地坚硬，富含粉质。气味淡、微甜，每100g可...
石劢│中日友好医院
2017/10/18 收听(77324)
01:42
薏仁红豆粉的功效有很多，具体如下。 1、提振精神：薏仁红豆粉有着很好地驱除体内湿气的功效，对于体内湿气过重所导致的精神倦怠、容易疲倦，如果适当食用一些薏仁红豆...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/09 播放（37690）
薏仁红豆茶具有很好的减肥功效，其中薏仁健脾益气，还具有化中焦湿浊的特点，而红豆本身就有利水消肿的特点，二者综合在一起可以起到健脾利湿的作用。由于很多肥胖的患者病因属于中焦脾虚、...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(75140)
"薏苡仁属于利水渗湿药，在应用时生用的功效是清利湿热，炒用的功效偏于健脾止泻。临床当中主要的功效是利水渗湿、健脾止泻，可以除痹排脓，并且能够解毒散结。临床当中最常治疗的是水肿、...
赵志成│黑龙江省康复医院
2020/09/29 收听(18156)
"生薏仁具有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓的功效和作用。在临床应用中当身体出现水肿、脾虚生湿的症状都可以通过此药物进行治疗。经常食用此药物，对于身体出现营养不良的秃发，...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/28 收听(67742)
01:47
薏仁米亦称薏米，回回米，是一种食用的种仁，种仁是呈长卵形或椭圆形，质地坚硬，富含粉质。每100克可食部当中含有水分11克，蛋白质12.8克，脂肪3.3克，膳食纤维2克，维...
石劢│中日友好医院
2017/06/09 播放（75810）
"赤小豆、薏苡仁都有健脾祛湿的作用，对于舌苔厚腻、黄、白的人群都可以使用。湿气重除了舌苔厚以外，可以有身体的肿胀，身体觉得很沉重、不轻松，大便黏滞不爽、吃饭没有胃口，也就是常说...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/26 收听(73578)
