晚上睡觉戴耳机听歌好吗

2023-10-14 06:22

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晚上睡觉时戴耳机听歌不好,因为耳机内的声音长时间的刺激耳膜、听神经,非常容易使听觉敏感,而出现耳鸣。另外,如果戴耳机听歌,入睡以后耳机没有摘掉,声音可以持续刺激到听神经、耳膜,早上起来以后,会感觉耳朵非常不舒服,甚至会引起噪音性耳鸣,所以晚上睡觉的时候不建议听歌。
如果要听歌,可以听半个小时,时间不要太长,尤其是晚上睡着以后,如果耳机没有摘掉,对听神经会造成很大的损害,所以在晚上睡觉的时候,不要戴着耳机听歌。

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