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一边睡觉一边听歌是不好的习惯，如果有睡眠障碍、失眠，需要把上床睡觉固定下来，即上床睡觉之后，只做和睡眠相关的事情。在睡眠的时候，需要尽可能保持睡眠环境的安静，所以睡眠时听...
母艳蕾│北京医院
2023/08/01 播放（41893）
"一边睡觉一边听歌肯定不好，会给患者的身体健康带来一定的影响。因为睡眠的时候分为深睡眠期和浅睡眠期，浅睡眠期的时候大脑有一定的皮层功能活动，这个期间容易受到外界因素干扰，比如音...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/25 收听(61140)
"听歌睡觉对身体是非常不好的，听歌睡觉时对耳道黏膜和骨膜、听神经的功能损害，会造成一定的听觉疲劳和听觉缺损。1、正常人在睡觉时耳部的所有器官，例如外耳道、中耳道、内耳道、鼓膜、...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/01/18 收听(21240)
"戴着耳机听歌睡觉一定是不好的。因为耳机产生的声音，始终刺激鼓膜，有可能导致突发性耳聋或者是神经性的耳部听力损伤。常见的症状，是第二天起来之后出现耳闷以及耳鸣声音。但当其出现听...
白晓明│日照市中医医院
2023/03/04 收听(47000)
"戴耳机听歌睡觉，是年轻人当中很多人喜欢的习惯，这肯定不是好的习惯。因为戴着耳机听歌睡觉，容易因为睡着没有关闭耳机，从而整夜播放歌曲。由于耳机放在耳道当中，声音刺激比较大，长期...
王俊│安徽省立医院
2023/08/27 收听(43172)
"晚上睡觉时戴耳机听歌不好，因为耳机内的声音长时间的刺激耳膜、听神经，非常容易使听觉敏感，而出现耳鸣。另外，如果戴耳机听歌，入睡以后耳机没有摘掉，声音可以持续刺激到听神经、耳膜...
王琳│河南省人民医院
2023/10/14 收听(46760)
患者在晚上睡觉的时候，戴耳机听音乐有一定的好处。但是患者尽量听轻音乐有助于睡眠，避免听特别吵闹的音乐，会影响患者入睡。同时，一定要定时避免长时间佩戴耳机，特别容易影响患者的鼓室...
刘滢│北部战区总医院
2023/09/27 收听(65476)
短时间、小音量的用耳机听声音，不会对耳朵造成很大的伤害。但是如果是长时间大声音，对耳朵会造成很大的伤害，主要包括以下几点：1、大音量听音乐，如果耳机声音大于100分贝以上，超过...
石彬│北部战区总医院
2023/07/22 收听(50730)
"用耳机听歌，如果能够注意控制使用耳机的时间，并且控制好耳机放出的音量高低，一般不会对耳部听力状况产生明显的损害。如果患者使用耳机听歌的时间过长，音量放得过大，有可能会造成对内...
滕华│江苏省中西医结合医院
2023/05/08 收听(66356)
听舒缓的歌曲和和缓的音乐，有助于神经系统的放松，在睡前15分钟听一段和缓的乐曲是对睡眠有所帮助的，不建议在整个睡眠期或者听着音乐睡觉。如果听着音乐睡觉或者戴耳机一边听音乐一边睡...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/27 收听(48804)
"睡觉时戴耳机听歌不好，患者常常会在听歌睡觉时不知不觉地睡着，忘记取下耳机，造成耳机内的声音对耳部产生持续性的刺激。患者在晚上睡觉时身体和精神状态也处于比较放松的状态，就容易造...
滕华│江苏省中西医结合医院
2023/05/22 收听(79942)
02:00
戴耳机听歌时睡觉，一般有以下几方面危害： 1、耳道损害：耳朵对外界的声音很敏感，长期的声音刺激会对耳朵造成影响，最主要的影响是噪声的影响。当晚上戴着耳机听歌时...
王丹妮│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/18 播放（53240）
"晚上戴耳机听歌睡觉，其最大的坏处，即是因为长期在耳机出现噪音刺激，很可能导致听力损失，当然不一定马上显现，如果长期如此，这种不良习惯会导致听力慢慢降低。如果所放音乐声音特别大...
白晓明│日照市中医医院
2023/01/09 收听(15710)
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由于个体存在差异性，所以晕车时听歌的效果可能会因人而异。对于部分人群而言，听歌可以刺激前庭，可能会加重眩晕的症状。另外有些人听歌以后，能够舒缓心情，分散注意力，可能对晕车...
汪雷│武汉大学人民医院
2023/07/14 播放（42830）
"晕车的时候听歌有用，主要表现在以下：第一、患者晕车时听歌，歌声直接作用于患者前庭系统，能够减轻外界对前庭的刺激，使患者前庭反射减轻，从而减轻晕车的症状。第二、听歌的时候能够转...
石彬│北部战区总医院
2023/05/01 收听(44908)
02:21
经常睡觉不好，对身心健康有影响。人的一生有1/3的时间在睡眠中度过，睡眠时间既不可过长也不可过短，具体情况如下： 1、睡眠不足：会引起一系列身心变化，较为痛苦...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/07/07 播放（72406）
经常睡觉，对于大多数人来说都是没有好处的。经常睡觉，其实这个睡眠质量大多不是太好，因为很多时候都处于一种像迷迷糊糊的浅睡状态，睡眠时断时续，容易被吵醒，睡得不踏。而且像这种情况...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/11/02 收听(95802)
"孩子发烧时睡觉有利于感冒的恢复、体温的降低。但是出现嗜睡症状应引起重视，不是一个好的现象，说明病情较前加重，体温正在上升，应注意体温的变化，多喝水，防止高烧引起的脱水现象及惊...
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/03 收听(68158)
病人在睡觉时不要枕头，是一种不好的习惯。因为没有枕头，病人的颈部会始终处于过伸的状态，就容易发生颈椎部的肌肉肌群出现疲劳性损伤，有的还会牵扯神经，使病人感觉颈部有疼痛，出现活动...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/22 收听(27400)
人睡觉的姿势有很多种，包括平躺以及趴着或者侧卧睡觉。通常比较推荐的是右侧卧位的睡觉姿势，因为右侧卧位的时候对于心脏的压迫是最小的，而且右侧卧位的时候，如果有口咽部的分泌物，也不...
聂志扬│北京医院
2023/01/10 收听(16252)
