干活累的肌肉疼怎么办

2023-07-14 10:47

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干活累的肌肉疼主要是由于工作量太大、活动过多造成肌肉的损伤和劳损,从而造成肌纤维的损伤出现出血、充血、水肿、炎症反应,刺激性产生疼痛。
还由于代谢产物的堆积也会产生相应疼痛症状,首先要进行制动休息,不要再继续干活,以防止局部的损伤加重。
其次,可以采取支持对症治疗,包括局部热敷、活血化瘀、消炎镇痛治疗等手段。消炎镇痛治疗常用的药物有芬必得、塞来昔布,可以有效缓解疼痛。
也可以采用中药进行活血化瘀的治疗,包括骨伤复原丸、通络开痹片,可以缓解局部的疼痛症状。
物理治疗效果也是非常不错的,包括热敷烤电、频谱照射、艾灸等,由于干活累的肌肉出现疼痛,经过以上的处置疼痛症状可以在1-2周之内就可以好转。

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