干活累的腿疼怎么办
2023-07-20 10:55:44收听:88456
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干活累的腿疼怎么办
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干活累的腿疼,主要是由于频繁的工作,导致肌肉出现拉伤或者劳损的情况。出现这种情况之后,
第一、严格的卧床休息,让受伤或者劳损的腿部肌肉充分处于放松状态,如果继续活动,会导致损伤或者劳损进一步加重,造成疼痛症状加重。
第二、采取适当的热敷来增加局部血液循环,促进炎性代谢产物吸收,有助于愈合。
第三、口服非甾体类消炎止痛药,比如尼美舒利、布洛芬,缓解局部的炎症情况,减轻炎性水肿,减轻疼痛感。
第四、口服活血化瘀消肿止痛的中成药来增加血液循环,消肿止痛。
第五、口服盐酸乙哌立松片,能够让局部劳累的肌肉处于放松状态,有助于恢复和愈合。
第一、严格的卧床休息,让受伤或者劳损的腿部肌肉充分处于放松状态,如果继续活动,会导致损伤或者劳损进一步加重,造成疼痛症状加重。
第二、采取适当的热敷来增加局部血液循环,促进炎性代谢产物吸收,有助于愈合。
第三、口服非甾体类消炎止痛药,比如尼美舒利、布洛芬,缓解局部的炎症情况,减轻炎性水肿,减轻疼痛感。
第四、口服活血化瘀消肿止痛的中成药来增加血液循环,消肿止痛。
第五、口服盐酸乙哌立松片,能够让局部劳累的肌肉处于放松状态,有助于恢复和愈合。
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