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干活累的胳膊疼怎么缓解
2023-05-04 09:44:13收听:83933
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干活累的胳膊疼怎么缓解
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在日常生活中,干活累的胳膊疼,很明显就是由于在干活时劳动量过大、活动量过大,导致胳膊的肌肉过度劳累、劳损,出现了肌肉软组织损伤。出现这种症状后,首先要休息治疗,胳膊制动,给予局部冷敷处理。受伤后超过24小时,可以考虑给予局部热敷,同时还可以配合中医手法按摩,以缓解肌肉的损伤,促进局部的血液循环。还可以考虑进行局部的针刺、艾灸等治疗。如果病人感觉胳膊疼痛较重,还可以给予对症治疗,口服待因片等。如果病人血压不高,还应该进行口服活血化瘀的药物,比如大活络胶囊。经过上述之后,一般在治疗后3-5天,症状都会逐渐缓解。
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