桃子水有着很好的补中益气功效，对于中气不足所出现手脚冰凉、面色苍白、容易疲劳的人，适当饮用桃子水都有着很好的补中益气、增强身体素质的作用。
桃子水还有着很好的生津止渴作用，对于口中津液减少出现的口渴、口干、咽部不适，适当饮用桃子水都能够生发口中津液，缓解口渴、口干和咽部不适的症状。
桃子水还能够养血、活血，因此能够促进血液循环，达到美容养颜的作用。桃子水在饮用的时候不用一次饮用过多，每次饮用150-200mL，每天4-6次饮用，即可发挥出效果。
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桃子水的作用与功效如下： 1、生津止渴：因为桃子水当中含有一定量的有机酸，能够刺激口中津液的生发。对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑，如果...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/25 播放（43502）
"桃子的第一个功效是能够生津润肠，对于津伤肠燥、便秘、排便困难的人，如果适当的食用桃子都有着很好的生发口中津液、滋润肠道、促进排便的功效。桃子的第二个功效是能够活血消积，对于淤...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/19 收听(59522)
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桃子含糖分、膳食纤维、维生素、矿物质以及有机酸等多种营养素，具体功效如下： 1、抗氧化、延缓衰老：桃子维生素C含量较高，维生素C有抗氧化作用，助于清除体内多余...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/07/03 播放（94778）
"桃子的功效：1、能够生津止渴，对于津伤所导致的口渴口干、声音嘶哑的人，如果适当吃桃子有很好的生津止渴的功效。2、能够润肠通便，对于肠燥便秘、排便困难的人，如果适当吃桃子有很好...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 收听(82452)
桃子姜有着一定温中散寒的功效，对于脾胃虚寒所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀，如果适当食用桃子姜，通过其温中脾胃进而达到散除寒邪的作用，会非常明显。桃子姜还有着很好的解表散寒功效，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/18 收听(39396)
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桃子是最古老的水果之一，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁，还有维生素B、维生素C、胡萝卜素，有机酸，主要是苹果酸和柠檬酸，这些成分能够补充人体的营养所需。此外桃子中...
马方│北京协和医院
2023/07/22 播放（81924）
酸桃子能够养阴生津，因为从中医食疗的角度上讲酸桃子性平，味甘、酸，对于阴虚火旺导致口渴、口干、五心烦热、口腔溃疡、眼睛红肿的人，如果适当的食用酸桃子，有很好的养阴生津的作用。酸...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/15 收听(27858)
桃子冰糖水有着很好的滋补气血、美容养颜的功效，因为桃子冰糖水性味甘甜，能够滋补脾胃，而脾胃为气血生化之源。因此适当食用桃子冰糖水滋补脾胃，达到滋阴补血的功效，对于美容养颜也有着...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/17 收听(74926)
"桃子水就是临床上一种比较常用的皮肤保湿剂，就是一种润肤乳，并不具有一定的治疗作用，最多可以保持皮肤的水分。一般临床上不建议患者随意采取保湿剂治疗皮肤湿疹。对于急性湿疹，一般首...
闫素│日照市中医医院
2023/01/08 收听(60430)
桃子加酸奶有很好美容养颜的功效，因为桃子能够滋补气血，酸奶能够为机体补充有益菌群，调整肠道微生态，避免色素沉着，因此适当使用桃子加酸奶能够使得肤色变得更加红润、白皙和富有弹性，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/20 收听(83236)
"桃子水不能治疗湿疹，因为桃子往往引起湿疹的加重反应。除此之外，对于榴莲、芒果、草莓以及椰子、火龙果等容易过敏的水果，都避免接触以及避免食用。在湿疹治疗上需要进行抗过敏的治疗，...
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/27 收听(30998)
"吃桃子的功效可以补益气血、养阴生津，在临床上可以通过吃桃子辅助治疗身体的疾病和症状，比如针对于营养不良、身体虚弱，可以通过吃桃子进行调养。对于人体出现的津液亏少，表现为口干、...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/05 收听(33214)
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桃子是人们非常喜爱的一种水果，营养价值非常高，概括而言含有糖、蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素，对机体而言有多种益处： 1、润肠通便：桃子中含...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/10/22 播放（66528）
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桃子水最好不要直接擦在宝宝身上，如果是用正常纯天然的桃子汁做成的桃子水，涂抹在宝宝皮肤表面可能容易造成皮肤过敏的症状。因为桃子本身表面有一层毛，如果在制作桃子水时混合在桃...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/22 播放（52920）
桃子梨汁有着很好的润肺止咳功效，因为桃子梨汁能够滋润肺经，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血，适当饮用桃子梨汁都有着很好的滋润肺经、止咳、止痰的功效。桃子梨汁还有着很好的滋补气血...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/08 收听(17072)
萝卜水的功效，主要是下气、消谷、祛痰、宽胸、利大小便、化痰等。在临床中，萝卜水经常用来治疗消化道的疾病，比如治疗消化不良，还有吃的食物不容易消化，出现腹胀、反酸、打嗝、恶心、呕...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/25 收听(27988)
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姜水的功效是发汗解表、温中散寒。姜性味辛温，平常感冒可以用姜水发汗解表，如果是虚寒胃疼，可以温中散寒。 姜分为生姜和干姜两大类，生姜走而不守，干姜守而不走，意...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/12/20 播放（91136）
红枣中含有大量的维生素、微量元素以及蛋白质、脂肪、糖类等，红枣既可以当成零食来吃，还可以泡水喝。红枣调经止痛、补血活血，如果身体出现了月经不调或者是闭经、痛经等情况，服用红枣是...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/26 收听(17186)
"花椒有温中止痛、杀虫止痒的功用，花椒这个药物是辛而温的性味。花椒入脾胃经，同时也入肾经。在临床用花椒利用了其辛温的性质，用它来治疗肚子、腹部、上脘部的冷痛，像得温则舒、得热则...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/08 收听(28486)
"丝瓜水的功效通常如下：1、能够清热化痰，因为从中医食疗的角度上来讲丝瓜性味甘、凉，入肺经，对于热病身热烦渴、咳嗽、咳痰、咳血、咳喘的人，适当喝丝瓜水，通过滋补肺经而有很好的清...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/26 收听(92278)
