高血压患者可以吃海参吗

2023-12-11 08:32

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 高血压患者可以吃海参吗
01:08

语音内容

结合高血压病人的饮食特点和海参的营养成分来看,有高血压的病人是可以适量吃海参的。因为高血压病人的饮食特点,主要是少吃过咸、过于油腻、高脂肪的食物,这些类别的食物可能会加重高血压的病情。海参主要是富含蛋白质以及钙、铁、硒等微量元素,而脂肪、胆固醇的含量非常低。海参还含有海参黏多糖等,研究表明海参黏多糖,能够软化动脉血管增加血管的弹性,对高血压及冠心病的病人有帮助,所以高血压病人是可以吃海参的。在烹饪海参的时候尽量以炖、煮、蒸等方式,不要放太多的油和盐以免摄入过多的盐和油脂,影响高血压病人的血压控制。

分享:

72

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
周大亮的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved