拉肚子喝牛奶可以吗

2023-12-12 08:20

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拉肚子时不建议喝牛奶,腹泻时若乳糖酶缺乏,则不能完全消化分解乳糖,从而刺激肠道,导致腹泻加重。
拉肚子时不建议喝牛奶。原因主要有两大类:第一,有一些人本身是乳糖不耐受,而牛乳中的糖类主要是乳糖,小肠尤其是空肠黏膜表面,绒毛的顶端乳糖酶的分泌量减少或者活性不高,就会不能完全的消化和分解这种乳糖,部分的乳糖会分解成乳酸等。乳酸会刺激肠壁增加肠蠕动从而导致腹泻。第二,一些患者在出现腹泻之后,肠绒毛顶端会受到损伤,出现乳糖酶的缺乏,有些人先天缺乏乳糖酶。在肠炎之后出现,一般是继发性的乳糖酶缺乏。两者机制基本相同,都会导致腹泻。而一些二氧化碳的分泌增加,会导致肠道内出现胀气,以及腹痛。因此,在拉肚子的时候不建议喝牛奶。
腹泻初期宜给清淡流质饮食,如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等,以咸为主。早期禁用牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应,服牛奶后常加重腹泻,要慎用。

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