喝牛奶拉肚子是因为小肠缺乏乳糖酶，对于成人的乳糖酶缺乏，又称为原发性乳糖不耐受，是乳糖不耐症的主要类型，为常染色体隐性遗传。在白种人中的发生率为5%-30%，有色人种中高达75%以上。
乳糖酶活性在新生儿期最高，断乳后降低。成人乳糖酶缺乏者的乳糖酶活性仅为最高时的10%，是由于乳糖酶的mRNA表达减少所致。
临床上表现为进食含乳糖食物，主要是牛奶后出现腹胀、腹泻、腹痛，诊断有赖于乳糖耐量试验和氢呼气试验。用发酵乳也就是酸奶替代，饮用低乳糖牛乳或减少牛乳摄入量，可以改善症状。
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"拉肚子的时候应该尽量的避免口服牛奶。因为腹泻的时候，小肠的黏膜会有一定的损伤，而小肠黏膜上是富含乳糖酶的。当腹泻的时候，会出现继发性的乳糖酶缺乏，牛奶中是富含乳糖的，这时候服...
曾庆环│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/10/24 收听(24078)
01:57
很多朋友喝牛奶会拉肚子，这是由于牛奶当中含有乳糖。如果这些乳糖不能被身体分解，就在肠道内造成高渗环境，把很多水分都锁在肠腔内。肠道里的水分多了，大便量较大，肠道蠕动较快，...
夏志伟│北京大学第三医院
2023/02/27 播放（57420）
"一喝牛奶就拉肚子，这是因为乳糖不耐受所引起的。乳糖不耐受是导致喝牛奶拉肚子的元凶。这时大家可能会问，什么是乳糖不耐受？乳糖不耐受又是怎么引起的？婴儿出生后完全依靠乳汁维持生命...
杨宝亮│济南市第四人民医院
2023/03/03 收听(23976)
"喝牛奶出现拉肚子的症状，主要有以下几方面的原因：第一、牛奶出现了过期或者变质的现象，这种是造成大多数人喝了牛奶拉肚子的主要原因之一。因为很多牛奶，特别是鲜牛奶的保质期都比较短...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/08/17 收听(93978)
"喝牛奶出现拉肚子的症状考虑是过敏性肠胃炎所引起，过敏性肠胃炎是由于患者接触或进食致敏原食物后，消化系统组织出现变态反应所引起的病症。患者胃部、肠道等消化器官组织中的表层黏膜在...
周中银│武汉大学人民医院
2023/05/27 收听(79244)
牛奶是日常生活中喜闻乐见的一种营养性饮料，牛奶内富含乳蛋白、乳糖以及钙质，具有一定营养价值。饮用牛奶后出现拉肚子、腹泻等症状，多考虑为乳糖不耐受症导致。是由于部分人肠道内缺乏消...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/02/27 收听(67154)
"部分人出现早上喝牛奶会拉肚子的现象，主要考虑以下几方面的因素：1、乳糖不耐受，牛奶中含有较高成分的乳糖尤其是纯奶，由于部分人体内乳糖酶缺乏，会出现不能够消化和吸收乳糖，因此会...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/16 收听(16668)
"引起空腹喝牛奶拉肚子的原因有：1、体内缺乏乳糖酶，由于人体内缺乏乳糖酶，牛奶中的乳糖不能被消化。牛奶中的乳糖在肠道细菌的作用下大量产气、产酸，刺激肠道收缩肠蠕动加快，出现腹胀...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/11 收听(52234)
01:47
喝牛奶拉肚子，即喝牛奶后发生腹泻，主要导致此类症状的原因及相应调整措施具体如下： 1、一次性发作：常考虑为牛奶变质或不洁导致感染性腹泻，患者应注意饮食调整、休...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/24 播放（69742）
"拉肚子也就是腹泻，腹泻是消化科门诊较为常见的主诉，导致腹泻的原因有：1、动力性腹泻，代表性疾病肠易激综合征，这种腹泻往往有胃肠动力紊乱而引起，多伴有腹痛腹鸣。2、渗出性腹泻也...
彭涛│北京大学人民医院
2023/08/18 收听(50110)
01:58
早上喝牛奶拉肚子即腹泻，需根据症状及是否反复出现分析原因，不同原因相应的处理措施也不同，其原因主要有以下几种： 1、反复出现：进食牛奶腹泻通常与患者缺乏乳糖酶...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/06 播放（95708）
"拉肚子喝牛奶是可以的。拉肚子常见的是由于受凉感冒或者是吃了不洁的食物、辛辣刺激的食物以及油炸油腻的食物，导致的急性肠胃功能紊乱，引起急性肠炎的情况。而牛奶中有大量的微量元素和...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/21 收听(50184)
"首先喝牛奶拉肚子，如果是每次喝牛奶都要拉肚子，首先要考虑临床上我们所说的乳糖不耐症。因为牛奶里边主要含有的是乳糖，乳糖在体内分解代谢的时候需要乳糖酶的参与，而有些人体内缺乏乳...
曾庆环│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/05/07 收听(66006)
"牛奶对人体有较高的营养价值，然而有些人一喝牛奶就会拉肚子、肚子痛，这是由于牛奶中含有乳糖，而乳糖在体内分解代谢，需要乳糖酶的参与。有些人因为体内缺乏乳糖酶，使乳糖无法在肠道消...
张金锋│济南市第四人民医院
2023/01/09 收听(49654)
"拉肚子的时候是不可以喝牛奶的，牛奶虽然可以补充钙物质和蛋白质，但是由于其中有脂肪成分，因此在拉肚子的时候会加重腹泻的症状。脂肪成分在进入胃以后比较难以消化，因此会增加胃的负担...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/08/03 收听(52372)
01:45
喝牛奶拉肚子提示可能存在乳糖不耐受，乳糖不耐受分为原发性乳糖不耐受和继发性乳糖不耐受，原发性乳糖不耐受是先天性疾病，小肠细胞分泌乳糖酶的功能非常低下，不能够分泌足够的乳糖...
苏琳│北京大学人民医院
2023/07/05 播放（30983）
"大多数人喝牛奶不会拉肚子，少数人喝牛奶会拉肚子，通常喝牛奶会拉肚子是一次喝太多或对乳糖不耐受所导致。一次喝大量牛奶，牛奶刺胃酸分泌，引起胃肠道蠕动加快，胃肠道功能紊乱以及消化...
周中银│武汉大学人民医院
2023/01/28 收听(67726)
01:36
拉肚子时往往是因为肠道有了部分病变，尤其是一些炎症或者是肠道出现痉挛，出现功能的紊乱。一般不建议这种情况下喝牛奶，本身牛奶相对是比较难消化的一种食物，很多中国人存在乳糖酶...
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/09 播放（43538）
01:51
喝牛奶引起腹泻应该是对症来解决，亚洲人有40%的人体内缺乏乳糖酶，对牛奶当中的乳糖因为缺乏这种酶，所以不能消化，从而出现腹泻。可以在喝牛奶的时候同时服用含有乳酸酶制剂，含...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/06/15 播放（95498）
"一般情况下拉肚子是可以喝牛奶的，但是对于部分的人尤其是亚洲的人，有很多人拉肚子就是喝牛奶引起的，因为很多人属于先天的基因缺陷，出现乳糖不耐受。喝大量牛奶尤其是没有经过高温加热...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/12/08 收听(16092)
