为什么早上喝牛奶会拉肚子

2023-04-16 21:37

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部分人出现早上喝牛奶会拉肚子的现象,主要考虑以下几方面的因素:
1、乳糖不耐受,牛奶中含有较高成分的乳糖尤其是纯奶,由于部分人体内乳糖酶缺乏,会出现不能够消化和吸收乳糖,因此会在喝牛奶后出现腹痛、腹泻现象,不过症状都比较轻微。
2、温度影响,还有部分人的胃肠道对温度的敏感性较高,进食比较凉的牛奶,会由于低温的刺激而出现拉肚子现象,这样可以通过加温牛奶来改善这一症状。
3、还有部分人由于近期应用抗生素而引起肠道的菌群失调,从而出现喝牛奶后出现腹泻症状。不管是什么原因引起的早上喝牛奶出现拉肚子现象,都应加强注意,改善饮食习惯。

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