怀孕初期可以吃酸奶，尤其是在怀孕初期雌性激素上千倍的增加，会导致胃肠道黏膜出现轻度的水肿，有人比较敏感的情况下会出现严重的恶心、呕吐、食欲下降，如果喝酸奶，对增进食欲会起到一定的作用，所以可以喝酸奶。
但是如果以往有慢性胃炎的情况，就不建议在怀孕初期喝酸奶，因为酸奶对胃会有一定的刺激，在怀孕初期抵抗力相对比较低下，又加上雌性激素增加，会使胃肠道黏膜出现轻微的水肿，有胃炎的情况下再喝酸奶就会造成很大的不舒服，所以这点要给予相应的注意。另外，怀孕初期在饮食上要给予调整，最好吃容易消化的食物。
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"孕妇在怀孕初期可以喝酸奶，酸奶里营养成分丰富，含有蛋白质、氨基酸等。另外，酸奶还有补钙的作用。在怀孕的头三个月，孕妇通过喝酸奶、牛奶等，可以不用刻意去吃钙片，就能够满足孕早期...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/04/13 收听(64116)
"妊娠初期是能喝酸奶的，因为酸奶有帮助消化的作用，对人体有好处，所以可以喝酸奶。但是所有的东西都要适量，因为这是妊娠早期，往往有妊娠反应，像是胃肠道功能都会减弱，这个时候喝过多...
张毅│北京医院
2023/08/27 收听(33312)
"怀孕初期的时候可以喝酸奶，酸奶有促进胃肠蠕动，助消化的功效。但是也要注意，大部分的酸奶都是冷藏的，建议在喝酸奶前，从冰箱里拿出来放到室温下，温度提高后再喝，以免刺激胃肠道，引...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/08 收听(32282)
"在怀孕初期可以喝酸奶，酸奶的营养价值很高，含有丰富的乳酸菌，能帮助促进肠道生态平衡、改善人体的乳糖不耐受、抑制腐败菌在肠道中生长、提高人体免疫功能。酸奶还能降低胆固醇，促进消...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/02 收听(29378)
"怀孕初期很能吃是正常的。女性在怀孕6-8周的时候由于体内激素水平突然升高，可以引起胃肠道反应或者精神神经系统的反应，常见的表现就是头晕、乏力、嗜睡、恶心、呕吐、消化不好、反酸...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/10/18 收听(10192)
"怀孕初期是可以喝酸奶的，怀孕初期胎儿在子宫里还没有踏实着陆，所以孕初期是非常脆弱的。怀孕后由于身体内雌激素和黄体酮分泌增多的原因，有的女性早孕反应比较厉害，常见的就是恶心、呕...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/11 收听(74236)
"女性在怀孕初期饮食上没有太大的禁忌，只要能够保证荤素搭配、营养均衡、健康饮食，大部分食物都是可以吃的。需要注意的就是在怀孕初期太刺激、生冷、辛辣的食物不要吃得太多，避免引起消...
李燚│山东省立第三医院
2023/11/19 收听(94882)
"在怀孕初期胚胎还处于发育的阶段，胎儿还不稳定，因此需要注重饮食上的健康，怀孕初期有较多的饮食禁忌如以下几种：1、怀孕初期不能吃油腻、辛辣、刺激的食物，辛辣、刺激性的食物有活血...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/11 收听(92218)
"怀孕初期是能吃李子的，但是需要注意进食的量，避免发生急性胃肠炎的可能。因为过度进食生冷食物，很容易出现消化不良的情况，从而出现腹泻、腹痛的可能，严重的可能会刺激子宫，导致子宫...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/25 收听(91584)
"怀孕初期不可以吃太多龙眼，龙眼性温，食用过多后可损耗津液，导致阴虚、阴虚则生内火，内火迫血妄行，可能导致滑胎。孕初期的注意事项如下：1、饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。刺激性...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/22 收听(68224)
"怀孕初期尽量不要吃感冒药，如果感冒症状严重或者患有流感，需要服用感冒药时，应当在医生的指导下合理用药。广义上的感冒药包括了止咳药、祛痰药、退烧药、清热解毒泻火的中成药、抗病毒...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/05/17 收听(75770)
"怀孕初期可以吃桑葚，桑葚有滋阴补血的作用，还能止渴生津，在孕期服用能够起到营养母体的作用，同时还能够补充维生素C，为胎儿的发育提供充足的营养，但桑葚属于凉性的水果，如果孕妇体...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/09/01 收听(68726)
怀孕初期能吃桃子，桃子属于温性食物，适合在孕期食用。另外，桃子含有丰富的维生素及矿物质，比如钙、磷、铁等。人体怀孕以后容易出现贫血，而以缺铁性贫血多见，占妊娠期贫血的95%，这...
刘霞│河北省中医院
2023/11/17 收听(78078)
"怀孕初期是可以吃海参的，因为海参营养价值非常高，不仅含有大量的蛋白质，还含有维生素等人体所必须的营养物质，能帮助延缓衰老、提高机体的抵抗力，以及提高机体的免疫力，所以在怀孕初...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/22 收听(70524)
"怀孕初期吃螃蟹是有一定风险的，可能会导致下腹痛、阴道流血等先兆流产的情况发生。第一种原因是因为螃蟹属于寒凉的食物，女性在怀孕初期食用少量螃蟹可能不会造成不利影响，如果是食用螃...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/11/05 收听(27702)
"怀孕初期可以吃猕猴桃，猕猴桃富含维生素C，且糖份较低很适合孕妇食用，在怀孕早期由于大多数孕妇都有不同程度的早孕反应，比如恶心、呕吐，从而会导致孕妇食欲不加，影响孕妇的营养摄入...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/07/14 收听(62808)
"怀孕初期可以吃大虾，并不会影响到孕妇的身体健康，也不会影响到胎儿的正常发育。但是大虾属于寒性食物，是海鲜的一种，因此孕妇在食用过程中应该注意少量，同时身体有过敏问题的孕妇也不...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/11/27 收听(73836)
"怀孕初期是可以吃核桃，核桃有很多不饱和脂肪酸以及微量元素等，可以促进胎儿大脑的发育，孕期可以多吃核桃类的坚果。孕初期需要注意饮食多样化，饮食清淡、卫生，多吃蔬菜、水果以及高蛋...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/09/22 收听(91232)
"孕妇在怀孕初期可以吃桃子，桃子肉质鲜美，而且里面含有丰富的碳水化合物以及多种的维生素、矿物质和膳食纤维，能够增强身体的免疫力，增强抗病的能力。还能够减轻妊娠反应的症状，能够增...
王建英│宿迁市人民医院
2023/05/07 收听(90580)
只要孕妇本身可以接受，怀孕初期能吃辣椒。妊娠初期指的是怀孕12周之内，在这一个阶段孕妇的体内的HCG、孕酮，以及此激素都会有一个很大波动。由于激素的波动影响，孕妇胃肠功能就会出...
王扬│中日友好医院
2023/05/04 收听(63444)
