回奶一个月了还能追回来吗

2023-03-13 09:04

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回奶一个月可以尝试把奶再追回来,要多喝有营养的汤类,保持开朗、乐观的心情,每天有充足的睡眠,多让宝宝吸吮乳房会逐渐追回来。如果这样做效果还是不行,可以借助中药治疗。现成的中药有生乳汁、催乳片、通乳散、补血生乳颗粒等,根据自身的情况可以选择一种。可以找中医面诊,根据望、闻、问、切的结果辨证施治,量身定做。
针灸也是一种比较好的治疗方法,可以找有经验的中医,通过针灸、按摩、理疗等方法,帮助乳汁分泌。在饮食上要多吃含优质蛋白质丰富的食物,比如豆类、瘦肉、奶类,多吃含维生素、微量元素丰富的食物,比如蔬菜、水果,充足的营养是乳汁产生的物质基础。

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