目前临床上乳腺癌的确切发病原因尚不明确，但是研究表明乳腺癌的发生与体内的雌激素水平等确实有很大的关系，而日常生活方式对激素有很大的影响，因此可以采取些措施来预防乳腺癌的发生：
一、对于青春期的妇女应当适当减少脂肪和动物蛋白质的摄入，增加体育活动减少脂肪的积聚，推迟月经的初潮年龄。
二、对于更年期的妇女也应当适当的增加体育锻炼，减少脂肪的摄入，同时应当尽量的避免使用雌激素，确实需要使用者也应该低剂量的使用。
三、对于生育年龄的妇女尽量鼓励母乳喂养，可以极大降低乳腺癌的发生。
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"乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，目前没有办法可以预防乳腺癌的发生，预防乳腺癌的主要办法是经常体检尽早发现，早发现、早诊断、早治疗是预防乳腺癌和治愈乳腺癌的最好办法。所以一般情...
崔双林│中山大学附属肿瘤医院
2023/10/13 收听(87268)
02:03
女性预防乳腺癌应观察存在患癌的因素，包括先天性因素和后天因素，后天因素中最重要的就是不良的生活习惯，具体分析如下： 1、饮食习惯：腌制食品、熏制食品、油炸食品...
姚静│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/09/07 播放（40628）
"乳腺癌是常见的乳房恶性肿瘤，对女性的身体健康造成很大危害，因此在日常生活当中，应当做好乳腺癌的预防工作。做好乳腺癌预防，包括以下几点：第一、要养成良好的生活工作作息习惯，避免...
曾剑锋│福建医科大学附属第二医院
2023/07/02 收听(67678)
02:01
乳腺癌的预防可分为：
1.一级预防：从乳腺癌发病原因预防，由于乳腺癌病因不明确，不能有效降低乳腺癌的发生几率；
2.二级预防：定期体检，健康女性或者乳腺癌...
吕大鹏│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/16 播放（50020）
女性可以通过以下的方式来预防乳腺癌：1、怀孕生育、坚持哺乳：高龄未婚、高龄初产等是乳腺癌的高危因素，建议女性适龄结婚，尽量30岁前生育，坚持母乳喂养至少6个月；2、充足睡眠、良...
夏玉锋│陕西冶金医院
2023/09/21 阅读(1909)
"由于乳腺癌的病因不是很明确，乳腺是多种内分泌激素的靶器官，例如是雌激素、孕激素和泌乳素的靶器官，其中雌酮及雌二醇对乳腺癌的发病有直接关系。乳腺癌的预防是很难的。主要是做到二级...
柳金方│聊城市人民医院
2023/01/11 收听(85560)
01:55
乳腺癌是女性最常见的肿瘤，是女性发病率占在第一位的肿瘤，尤其近年来随着生活节奏增快，乳腺癌的发病率逐渐增高。乳腺癌的发生和体内的雌激素水平有关，女性预防乳腺癌的方法包括自...
罗执芬│河南省人民医院
2023/11/22 播放（39618）
"女性如何预防乳腺癌，简单来说就是要做到保护好自己的乳房、避免不良生活方式、远离致癌物、保持心情舒畅、高危者定期检查等。具体如下：1、保护好乳房，佩戴合适的胸罩，不要长期同一方...
王利娟│郑州大学第五附属医院
2023/10/29 收听(66506)
"乳腺癌是常见的女性恶性肿瘤，乳腺的发病原因目前还不十分清楚，目前普遍认为乳腺的发病与遗传因素，以及患者自己的生活方式有一定关系。乳腺的预防，可以从以下几个方面给予考虑：第一、...
陶振洲│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/30 收听(79288)
乳腺癌的预防按级别来分，分为三个级别的预防。首先，是一级预防，大家认为的都是一级预防，一级预防是从病因上预防，从内因上很难预防，我们选择不了我们的父母，遗传基因是带来的，我们的...
吕大鹏│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/06/30 收听(44202)
02:34
乳腺癌的预防： 1、遗传方面：遗传因素是引起乳腺癌主要因素之一。有家族史的人群，基因发生突变可能导致乳腺癌，预防性的乳房和卵巢的切除可以避免以后发生乳腺癌；<...
廖玲霞│武汉大学人民医院
2023/08/21 播放（54388）
预防乳腺癌的复发主要包括生活方式改变、饮食改变以及适当的运动和定期的复查，乳腺癌的患者应该注意饮食，少吃含脂肪高的食物比如肥肉，少吃高热量的食物。应该以清淡饮食为主，多吃水果、...
刘伍才│井冈山大学附属医院
2023/03/12 收听(60212)
"乳腺癌确实是女性最常见的一种恶性肿瘤，但是，在极少数男性可能也会有乳腺癌。乳腺癌的发生，具体病因还是不明确的。所以，并没有什么特别的东西吃了之后能够预防乳腺癌。女性患者平时要...
孙伟│六安市人民医院
2023/07/11 收听(27228)
01:46
乳腺癌是女性比较常见的乳腺恶性肿瘤，预防和保护乳腺癌常有以下的方法： 1、定期进行乳腺彩超检查：通过积极检查明确乳腺是否伴有结节、肿块、病灶增生，可提前做好预...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/09/22 播放（31928）
01:41
多数乳腺癌患者经过治疗后均可长期生存，但是有一部分乳腺癌最终还是会复发，预防乳腺癌的复发需要注意以下几点： 1、需接受规范、正规治疗； 2、对于激...
管海涛│西安交通大学第二附属医院
2023/01/28 播放（62930）
02:50
乳腺癌的预防措施如下： 1、有家族遗传基因的患者，应定期进行检查、监测，评估风险； 2、养成良好的生活、饮食习惯，适当补充高维生素、高蛋白食物，避...
刘岩松│山东省肿瘤医院
2023/10/11 播放（79984）
"在饮食上预防乳腺癌，首先要求患者一定要营养均衡，一般摄入大量的蔬菜水果有可能降低乳腺癌的发病风险。生长快或成年人的体重过于增加，部分反应了其食物摄入总量过多，可导致发病的风险...
仲丽丽│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/15 收听(93702)
01:49
女性预防糖尿病和男性不同，因为女性有激素的影响，且女性脂肪比男性多，故除通过合理饮食、形成健康生活方式、保持愉快心情来正确预防、面对糖尿病外，还需管理体重、心态。此外，女...
杨志霞│廊坊市人民医院
2023/06/18 播放（66566）
"推荐一下几个方法可以尽量减少乳腺炎的发生。第一、就是在哺乳的前后可以用温的肥皂水把乳头洗干净，把表面的油脂、一些污垢尽可能地清洗干净。在哺乳完成之后，要看看孩子口腔里是否清洁...
张春│北京大学国际医院
2023/03/21 收听(79044)
"乳腺增生这种疾病非常多见，发生有一定的规律性，也和日常生活当中的生活习惯，饮食结构相关，也是可以预防的。首先应该注意饮食合理、按时就餐、不能进食过于刺激性食物、辛辣的食品，因...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/03/27 收听(45436)
