孕妇可以吃适量的冷面，但是尽量选择自己亲手制作的冷面。因为市场上所购买的冷面中添加了很多食品添加剂，长期使用会对孕妇以及胎儿造成损伤，出现胎儿发育异常甚至畸形的可能。
但是吃冷面时注意不能够吃过凉的，由于孕妇在怀孕期间身体的抵抗力低，过凉的冷面容易对胃不造成损伤，甚至出现胃痛以及消化不良等不适症状。
而且吃面时建议多放新鲜的蔬菜，能够补充孕期所需要的营养物质、冷面中含有糖分以及蛋白质能够补充孕妇的能量，可以避免出现缺铁性贫血等。
建议孕妇在怀孕期间饮食上做到多样性，注意休息做好孕检。
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"孕妇可以适量吃烤冷面，但如果平时胃口不太好，消化功能比较差，最好不要吃，因为烤冷面不太容易消化，有的烤冷面是油炸食品，对身体健康是不利的。怀孕以后应该注意饮食，尽量少吃油炸食...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/09/06 收听(86104)
"绝大部分女性怀孕之后是可以吃冷面的，但是建议最好是少吃。一个是冷面不太容易消化，另一个是冷面比较辣，可能会造成胃肠道的负担，而出现胃痛的情况。如果是以往就有慢性胃炎的女性，或...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/25 收听(93146)
01:46
糖尿病人可以吃冷面，通常建议糖尿病人应多样性饮食，要有粗细搭配，以及注意控制主食的量。冷面通常是由多种粮食、谷物压制而成，所以会含有粗粮、细粮、膳食纤维，因此糖尿病人可以...
苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/25 播放（89178）
01:41
减肥过程中可以适当的食用冷面，但不能过量食用，具体原因如下： 1、适量：一般不会引起较多能量进入体内，对维持身体整体的能量负平衡、促进脂肪的分解和代谢、提高减...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/30 播放（50764）
减肥可以吃冷面，但只可以适量吃，不可以按照日常的饮食量和烹饪习惯吃冷面。冷面主要为面粉烘焙，做为主食冷面的热量相对较低，100克冷面含有167卡路里，所以可以适量吃些冷面还是可...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/11 收听(22568)
"怀孕可以吃冷面，因为冷面是面食，面食的主要成分是淀粉，含有糖分和蛋白质，可以补充身体所需的能量。另外吃冷面还可以缓解孕期便秘的情况，适量吃冷面对孕妇没有影响，最好自己在家做冷...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/08 收听(88128)
"怀孕期间是可以适量吃烤冷面的，有以下几个方面：1、孕妇可以在家自己做烤冷面吃，烤冷面的原料主要是面条、鸡蛋、烤肠，这些食材具有一定的营养价值，可以补充孕妇身体所需要的营养，孕...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/08/11 收听(26244)
01:58
糖尿病的患者是否能够吃冷面，要分情况而言。 1、能：如果糖尿病的患者血糖水平控制得较好，可以吃冷面。但是因为冷面中也含有碳水化合物，所以对于摄入冷面的量也要有...
章峻钧│湖南省人民医院
2023/03/20 播放（33234）
01:39
胃不好不要吃冷面，传统冷面的汤汁都比较凉，甚至有冰碴。虽然面本身没有太多问题，但由于冷...
王薇│北京医院
2023/04/18 播放（45430）
"怀孕初期可以吃冷面，不过由于冷面温度比较低，不太容易消化，所以不能多吃，只能少吃。怀孕初期由于雌性激素的增加，会导致胃肠道黏膜出现轻度的水肿情况，所以会表现为恶心、呕吐、厌食...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/10 收听(79864)
"减肥期间可以适量吃点冷面，但不能多吃。减肥需要控制饮食，但不是禁食，人体每天的生理活动需要消耗葡萄糖和脂肪提供能量，而这些能量主要通过食物补充，如果禁食会因为摄入的葡萄糖不足...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/01/14 收听(63044)
"孕妇应该吃蛋白质丰富的食物，具体如下：1、在怀孕早期许多孕妇都有早孕反应，表现为恶心、呕吐、食欲不振等。这时孕妇食欲一般比较差，建议吃干的食物，比如馒头、花卷等，尽量少喝粥，...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/06/11 收听(99712)
顺尔宁药品名为孟鲁司特钠片，该药在孕产妇中使用研究资料不多，孕产妇最好不要使用。顺尔宁是治疗过敏性鼻炎的常见药物，属白三烯受体拮抗剂，通常与抗组胺药如开瑞坦同时服用效果较好。在...
郁树亮│深圳市妇幼保健院
2023/11/04 收听(11406)
"孕妇吃什么东西最好，也需要根据孕期判断。怀孕早期胎儿比较小，对营养物质的需求量不大，这时主要应保证维生素和微量元素的摄入。由于刚怀孕，容易出现早孕反应，应该饮食清淡，避免营养...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/09/22 收听(48426)
"怀孕期间饮食建议多样化，尽量补充全面的营养，平衡的膳食，保证优质蛋白质的供应，多吃鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶、淀粉类的主食。也要保证维生素、矿物质的供应，多吃新鲜的水果、蔬菜，要少...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/06 收听(44920)
孕期是可以适量吃桑葚的。因为桑葚含有丰富的营养，营养价值是苹果的5倍，含有维生素C、活性蛋白、矿物质、氨基酸、花青素、脂肪酸、苹果酸等，对孕妇来说都是非常有益的。常吃桑葚可以缓...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/02/24 收听(64138)
孕妇可以吃柚子，因为柚子不仅营养丰富，富含维生素、矿物质，而且是解暑、解毒、解酒的佳品。很多研究显示，柚子可以调节血脂、血糖，还可以美容、养颜，功效比较多。大概100g柚子热量...
许美艳│航天中心医院
2023/06/17 收听(31660)
"怀孕期间可以适当的吃冷饮，但是在妊娠早期由于胚胎刚刚着床还不稳定，同时外来的因素对胚胎的影响较大。因此在早孕期间不建议进食过多生冷、寒凉的食物，有可能引起腹泻，过敏的食物都尽...
毛滢│北京医院
2023/05/27 收听(28766)
孕妇可以适量的吃葡萄，不要一次性吃很多。葡萄里面含有各种的维生素、微量元素、矿物质，里面的水分含量比较多，吃了之后能够提高身体的免疫力，增强抗病的能力，而且还具有醒脾开胃的作用...
王建英│宿迁市人民医院
2023/05/09 收听(58256)
