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"怀孕初期可以吃马蹄饺子，马蹄的营养价值也是比较丰富的，具有清热生津、利尿通便，或者消食除胀等功效和作用，孕妇在吃了马蹄之后，能够减少出现便秘、消化不良或者是引起上火的现象。马...
许娜│北部战区总医院
2023/04/18 收听(24156)
"怀孕初期可以吃马蹄，马蹄营养丰富，含有丰富的淀粉、蛋白质、钙、铁、硫氨酸、胡萝卜素等营养物质，对孕妇身体健康和胎儿正常发育非常有益。马蹄中的钙、铁可以促进胎儿骨骼发育、预防孕...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/01 收听(18402)
孕妇应该谨慎适量吃马蹄，马蹄虽然营养成分丰富，但是马蹄性寒凉，所以如果吃多了的情况下，会促使子宫收缩，导致流产或者早产的发生。因为马蹄含水分丰富、口感清脆、味道鲜美，所以很多孕...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/06/17 收听(66760)
"孕妇是可以吃马蹄的，但是由于马蹄性比较寒凉，建议一定不要在短时间之内大量食用。由于马蹄含有比较丰富的营养物质，能够促进身体的发育，增强自身的抵抗力，有利于骨骼的健康，还有降血...
程娇影│中日友好医院
2023/03/31 收听(88834)
01:49
孕妇可以吃马蹄。马蹄，作为一种比较不是很常见的水果，可以在孕妇食谱中出现。 当然任何水果、蔬菜，包括优质蛋白、微量元素，都必须按照一定比例摄入。尤其作为孕妇来...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/12/18 播放（28581）
"咳嗽是呼吸系统疾病的症状，众多的呼吸系统疾病都可以出现咳嗽的表现。当咳嗽时可以食用富含营养的马蹄，但需要注意，若咳嗽是由马蹄过敏引起，则不可进食。一般情况下，可以按影像学正常...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/20 收听(37814)
"怀孕初期很能吃是正常的。女性在怀孕6-8周的时候由于体内激素水平突然升高，可以引起胃肠道反应或者精神神经系统的反应，常见的表现就是头晕、乏力、嗜睡、恶心、呕吐、消化不好、反酸...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/10/18 收听(10192)
"女性在怀孕初期饮食上没有太大的禁忌，只要能够保证荤素搭配、营养均衡、健康饮食，大部分食物都是可以吃的。需要注意的就是在怀孕初期太刺激、生冷、辛辣的食物不要吃得太多，避免引起消...
李燚│山东省立第三医院
2023/11/19 收听(94882)
"在怀孕初期胚胎还处于发育的阶段，胎儿还不稳定，因此需要注重饮食上的健康，怀孕初期有较多的饮食禁忌如以下几种：1、怀孕初期不能吃油腻、辛辣、刺激的食物，辛辣、刺激性的食物有活血...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/11 收听(92218)
马蹄也称为荸荠，孕期是可以吃的，马蹄含有丰富的微量元素，孕期食用对胎儿生长发育有帮助。马蹄含有多量膳食纤维，可以促进肠蠕动，缓解孕期便秘。孕期由于高孕激素分泌，抑制胃肠蠕动，常...
赵晓东│北京医院
2023/07/26 收听(45504)
"怀孕以后可以适量的吃马蹄，因为马蹄的营养价值很高，马蹄具有清热解毒的功效，能够缓解孕期出现的咽干、口苦等上火症状。马蹄中含有丰富的膳食纤维，能够润肠通便，预防孕期便秘和痔疮的...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/11/10 收听(35276)
01:40
怀孕可以吃马蹄，马蹄又被称为荸荠，属于一种水果，有时也可以作为蔬菜，所以在孕期可以吃。 水果和蔬菜在怀孕期间，可以帮助身体提供充足的、多种的维生素以及膳食纤维...
毛滢│北京医院
2023/06/08 播放（27600）
"马蹄荸荠是一种南方的食物，是可以吃的，但是比较偏寒性，尽量要少吃。孕妇要吃营养丰富、易吸收的食物，并且有暖宫作用的食物对怀孕是有好处的。太寒凉的食物往往不是太有利，所以可以吃...
张毅│北京医院
2023/07/07 收听(31614)
"怀孕初期的时候可以吃辣，但是建议不要多吃。因为毕竟辣的会引起胃肠道刺激，尤其是以往曾经有慢性胃炎，如果吃辣的过多可能会造成胃炎复发，所以可以吃，但是一定要少吃。在怀孕初期的时...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/13 收听(98988)
怀孕初期可以吃蛋糕，不会影响到孩子的发育。但是如果平时血糖比较高，在怀孕期间尽量不要吃蛋糕，因为蛋糕含糖量比较高，会使血糖增加，影响到糖尿病的治疗，即使血糖正常，在怀孕期间要少...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/12/28 收听(19356)
"怀孕初期是可以吃胡萝卜的，胡萝卜营养丰富，胡萝卜中含有丰富的维生素A、胡萝卜素、纤维素等。在怀孕初期，由于妊娠反应的存在促食欲降低，胡萝卜中的纤维素可以促进食欲，还可以预防便...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/12/09 收听(56188)
"怀孕的孕妇在早期可以适当的吃一些银耳。银耳是属于菌类食物，富含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，不仅对孕妇的身体健康具有一定的好处，而且有利于促进胎儿的生长发育。但是...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/10/26 收听(87982)
"女性在怀孕初期可以适量少吃米线。因为米线中营养元素比较单调，另外在制作过程中可能添加一些防腐剂、明胶等等，过多食用可能会对胚胎的发育造成影响。在怀孕初期的女性因为口味的改变，...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/01/16 收听(48718)
"在怀孕初期是可以吃豆腐的。孕妇在怀孕期间，可以适当的多吃点豆制品。豆制品是蛋白质一个比较重要的来源，在怀孕期间合理、充足的补充蛋白质，有利于胎儿的生长发育，对于孕妇的营养需求...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/11 收听(65238)
"孕妇在怀孕初期可以吃海带，海带富含碘和硒，以及其他多种微量元素，像钙、磷含量也都不错。对于孕妇来讲，在孕期适当多吃点海带，对于孕妇自身身体状况及胎儿发育，都有很好作用。另外，...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/10/12 收听(85044)
