茶水泡饭吃有什么功效

2023-06-03 20:05

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茶泡饭口味清新,还有一定的食疗功效,茶包饭能够去油腻、洁口腔、化食,中老年人经常吃茶水泡饭,可以软化血管、降低血脂以及防治心血管疾病。
茶水中的单宁酸,也能有效预防中风,茶叶当中的茶多酚,能够阻断亚硝胺在人体内的合成,因而可以达到防治消化道肿瘤的目的。
色香味俱全的茶泡饭,不仅是美味的量,而且能够提供牙本质中不可缺少的重要物质,含氟化物。
如果不断地有少量的氟浸入牙组织,能够增强牙齿的坚韧性和抗酸能力,预防龋齿的发生,但是也有学者认为,长期吃茶泡饭对身体不好,可以中和胃酸,不利于食物的吸收和消化。

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