如何去青春痘的痘印

李玲玲
主任医师

北京中医药大学东直门医院

皮肤科

如何去青春痘的痘印

2024-01-16 09:36播放 :

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视频内容

痤疮炎症得到良好控制之后，很多患者急于治疗面部痘印，其有效地祛除方式是光子嫩肤。光子嫩肤有2种波长，需要对症治疗，具体如下：

1、红色痘印：毛孔炎症引起毛囊周围的炎症，较轻的炎症可以在2-3个月自我修复。如果2-3个月之后红色痘印仍存在，则是引起毛细血管的扩张，可使用光子嫩肤560nm波长，针对血红蛋白，即血管扩张进行有效治疗；

2、黑色痘印：主要是因为炎症时期红细胞外渗，红细胞具有含铁血黄素，含铁血黄素沉积于真皮周围，日久会形成黑色痘印。黑色痘印可以通过自我吸收，如果2-3个月之后未完全消退，可使用光子嫩肤590nm波长，针对黑色色素沉着进行有效治疗。

怎么去青春痘的痘印

"痘痘消退或者愈合以后，往往会在皮肤上出现一个印记，也叫痘印。痘印表现为局部皮肤的颜色变深，也可以表现为局部红斑。出现痘印以后，处理方法如下：第一、调整作息规律，不能熬夜，保证睡眠，同时避免精神紧张、焦虑，饮食上多吃含维生素C和维生素E的蔬菜和水果；第二、防晒，紫外线刺激黑素细胞产生大量黑色素，让痘印变得更加明显，因此严格防晒；第三、积极的治疗痘痘，每个痘痘愈合后可能形成一个痘印，积极治疗痘痘从根本上可以避免痘印的形成；第四、可以外用一些药物，像外用维生素E乳膏、喜辽妥乳膏等，还有一些美白、补水的面膜，都可以促进痘印的消退，严重的痘印可以采用美容激光的方法进行治疗。"

语音时长01:25''

丁晓岚│北京大学人民医院

2023/11/04收听(15356)

青春痘的痘印怎么除啊

"青春痘就是一种俗称，实际上就是痤疮或者寻常痤疮。一般出现痘印，通常情况下是因为皮肤的真皮层受到损伤了，这样可能会留下印记。那么这个痘印包括：比如红色的痘印、黑色的痘印，还包括所谓的凹陷斑痕。那么红色痘印可能是由于原本长痘的地方，由于炎性导致的血管扩张引起。红色的痘印逐渐消退了之后，有可能会留下色素的沉着，可能是黑色的痘印。再有是凹陷性的瘢痕，是由于真皮的塌陷所造成的凹陷性瘢痕。尤其有些患者在长这种痤疮的时候，用手去挤压了，挤的不恰当，可能会留下这样的凹陷性斑痕。从治疗上来说，对于这种红色的痘印可以选择外用的，比如多磺酸粘多糖、有收缩微血管或淡斑效果的软膏来进行治疗，也可以选择含有果酸的化妆品或者是药品进行涂抹。再有也可以使用脉冲激光，进行治疗。对于黑色痘印，一般可以选择具有美白或者是含有VC的药物，进行涂抹和去除。对于凹陷型的瘢痕，多数情况下可以选择果酸这种化学换肤的方式，也可以通过点阵激光的方式帮助祛除。"

语音时长02:24''

王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/07/17收听(83514)

青春痘的痘印怎么消除

"青春痘在医学上叫做痤疮，是一种常见的发生于年轻人的毛囊皮脂腺炎症性疾病，一般通过内、外药物治疗，青春痘的皮损是可以控制的，但是往往会留下一些痘坑、痘印。其中痘印有两种，具体如下：1、是红色的痘印，主要是局部炎症以后表皮较薄，皮下的毛细血管扩张所引起的，轻度的可以外擦一些药物治疗，比如外用喜疗妥软膏、细胞生长因子凝胶等等，促进表皮的修复，如果比较顽固，可以采取光子嫩肤、脉冲染料激光进行治疗，封闭局部的毛细血管。2、黑色的痘印主要是炎症以后的色素沉着斑，这个可以用一些维A酸乳膏或者是氢醌霜等脱色剂治疗，顽固的也可以采取光子嫩肤或者是调Q美容激光，清除皮肤当中过多的色素颗粒，从而达到清除痘印的目的。"

语音时长01:28''

吴剑波│武汉大学中南医院

2023/05/27收听(32054)

如何去痘和痘印

"痘和痘印的形成有些必然的联系，不长痘痘痘印就无从出现，想要去掉痘痘和痘印要从根源上治疗，除局部用克林霉素凝胶、甲硝唑凝胶、肝素钠凝胶等，祛痘和祛痘印的外用药外，需要注意日常的护理。去痘和痘印方法如下：1、不要熬夜保持充足的睡眠、不要吃辛辣、油炸等刺激性食物，可以适量吃西瓜、橘子、榴莲、苹果等减少皮脂分泌的水果。2、注意面部清洁，每天早晚用温水将面部打湿后，用弱酸性的洗面奶清洗面部，将面部彻底清洗干净，定期去角质，不要带妆睡觉，不熬夜，每天按时上床睡觉。3、保持心情舒畅，长出的痘痘自行消退，不要用手挤压，可以减少痘印的出现。4、选择适合自己的化妆品，一周用2-3次保湿面膜，保持皮肤的水油平衡可预防痘痘出现。"

语音时长01:18''

孙田│沈阳市中西医结合医院

2023/10/10收听(12810)

怎么去痘去痘印

"痘痘与痘印同时存在，应先治疗痘痘。痘痘是常发生在年轻人皮肤毛囊皮脂腺部位的慢性炎症性疾病，多见于皮脂腺丰富的区域，例如面部、前胸和后背等。青春期的内分泌因素，如雄激素分泌活跃，并刺激皮脂腺的增生和分泌旺盛。大量皮脂淤积在毛囊皮脂腺内，会刺激毛囊上皮角化过度，可以导致毛囊皮脂腺内形成脂栓。毛囊皮脂腺内的脂栓与角化过度的毛囊内皮细胞碎片混合，并进一步扩张毛囊口，会形成黑头粉刺。寄生在毛囊皮脂腺内的痤疮丙酸杆菌和卵圆形糠秕孢子菌的繁殖和感染，尤其是痤疮丙酸杆菌分泌的酯酶和蛋白分解酶，会水解甘油三酯使其成为游离脂肪酸，游离脂肪酸的侵蚀和破坏毛囊壁，会产生丘疹、脓包、囊肿等炎性痘痘。由此可见痘痘的产生，与内分泌因素、皮脂溢出增加、毛囊上皮角化过度，以及微生物感染的炎症有关。经抗炎，抗角化，减少皮脂分泌等规范治疗，可以祛除痘痘。痘痘消退后遗留的痘印，包括红色痘印和黑色痘印。红色痘印随着时间的推移，患者在避光、防晒的前提下会逐渐吸收，也可以外用多磺酸粘多糖乳膏等，促进红色痘印的吸收。黑色痘印是炎性痘痘消退后遗留的色素沉着斑，患者也要避光、防晒，外用祛除色素的药膏，例如氢醌乳膏或配合维A酸乳膏，配合口服维生素C可以祛除黑色痘印。"

语音时长02:28''

汪晨│中日友好医院

2023/11/19收听(99174)

什么是痘印？

"痘印顾名思义就是青春痘留下的一个印记，临床上把痘印主要分两类，一类是红色痘印，一类是黑色痘印。所谓的红色痘印，就是说长痘的地方由于炎症所导致毛细血管的扩张，痘痘下去以后，这毛细血管扩张并不会马上的消退，它就形成一个平平的、红红的一个暂时性的红斑，这种红斑它并不算真正意义上的斑痕，经过一些核射潴留，这些红色痘印会慢慢的消退，这个过程可能需要好几个月的时间。第二种痘印是黑色痘印，它指得痘炎症之后发生的局部的黑色素的沉淀，所以给人一种黑黑脏脏的一个感觉，使得皮肤显得比较暗沉，这种黑色痘印它是一种暂时性的色素沉着，这种黑色痘印也会随着时间的延长，给予适当的处理，它也会慢慢的消失，这个过程可能需要时间会更久，数月甚至一到两年的时间。"

语音时长01:17''

徐宏俊│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/09/19收听(39538)

如何去痘印

"痘痘即为痤疮，是一种皮肤科非常常见的炎症性皮肤疾病，通常在一段时间后可自行好转痊愈，但痤疮形成的脓包消退后，通常会形成小块瘢痕。局部皮肤出现色素沉着，颜色异于周围，通常称为痘印，这种痘印对健康本身并不影响，可不作特殊处理，部分人随着时间的推移，可逐渐淡化，最终恢复如常。如果对外貌要求较高，想要加快色素沉着的消退，应当注意防晒，避免紫外线刺激，注意休息，均衡营养，加快代谢速度。同时因为维生素C可以抑制黑色素形成，因此可以适量食用富含维生素C的蔬菜水果。如果通过常规手段无法达到较好效果，可以前往专业的美容机构，使用医美方式促进皮肤新生，从而减轻痘印。"

语音时长01:25''

吕永梅│安徽医科大学第二附属医院

2023/12/23收听(13936)

痘印怎么去

"痘印是很多青春痘患者的通病，出现了这种情况考虑和既往感染、发炎或者过度的挤压所导致，每个毛孔就是一个痘坑。由于青春痘的种类各种各样所形成的痘坑也有好多种，有的相对比较浅，有的相对比较深。对于比较浅的痘印，可采用局部涂抹的办法来进行治疗。对于痘印比较深的部位，可采用注射胶原蛋白的办法，人为的注射一些蛋白，从而可以使痘坑内的皮肤和周围的皮肤保持平整。这种办法相对安全、有效，可以解决涂抹的办法不能解决的较为深大的痘坑。另外也可以通过磨皮手术来进行治疗，通常2-3次就可以收到效果，可以尝试性的使用。"

语音时长01:28''

朱晓玲│哈尔滨市第一医院

2023/12/17收听(59692)

什么是痘印

"痤疮之后皮肤上可能会留下一些印记，这些印记就称之为痘印。痘印本质上来讲，是人体对损伤的一种自然反应。痘印又分为两种，第一种是红色的痘印，产生的主要原因第一个炎症，第二个是血管增多。一般可以随着时间慢慢淡化，当然有一部分随着时间延长，可能会转变成另一种痘印，褐色或者黑色的痘印。原因就是炎症之后损伤，损伤在修复的过程中产生的色素沉着。淡化速度是非常慢，而且有一部分色素沉着实际上是永久性的。"

语音时长00:53''

陈迎涛│中国医学科学院整形外科医院

2023/09/08收听(77442)

01:14