腰椎间盘突出，后背僵硬发现这种情况具体如下：
首先，要松弛肌肉治疗，在僵硬部位可以热敷，通过热敷可以改善局部肌肉的血液循环，而缓解肌肉的痉挛，缓解肌肉的僵硬感。
其次，可以使用盐酸乙哌立松等肌松药物缓解肌肉痉挛，缓解腰背部僵硬。还可以进行腰部背部的伸展运动，通过挺腰、腰背部的伸展，可以增加背部肌肉跟腰部肌肉的力量，增加腰椎的稳定性，从而缓解腰椎间盘突出的程度，缓解局部的疼痛和背部的僵硬感。
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"后背僵硬就是肩背肌筋膜炎的早期表现，主要形成的原因与劳损、寒冷刺激、外伤等有一定的关系。这种疾病的治疗，首先，应避免劳损，避免一个姿势久待，导致局部损伤加重，避免寒冷刺激。其...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/12/06 收听(94748)
"后背肌肉僵硬可能是腰椎间盘突出引起，腰椎间盘突出压迫神经后导致背部肌肉僵硬、肿胀、疼痛，下肢、臀部放射痛、麻木等。治疗上可给予思为普或西乐葆口服止痛、外用氟比洛芬巴布膏镇痛，...
李明辉│武汉市第五医院
2023/05/27 收听(16432)
"后背僵硬多是由于患者长期劳动或姿势不恰当而造成后背肌肉肌纤维慢性损伤，出现相应的症状。一般来说，僵硬症状较轻的患者可以通过慢跑、俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑等运动，锻炼腰背部肌...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/08/29 收听(48604)
01:50
患者如果出现后背僵硬的症状，应该通过主动进行小燕飞、三点支撑或者五点支撑等锻炼。上述锻炼都能够有效缓解脊柱后的肌肉痉挛，从而增加肌肉的强度，增加脊柱的稳定性，减少骨质增生...
纪泉│北京医院
2023/01/08 播放（94232）
"后背僵硬主要有两方面原因：1、由于后背部位的软组织，比如肌肉、肌腱、韧带等持续处于疲劳状态，时间长久会形成劳损，肌肉弹性出现下降，变得非常僵硬，并且由于局部会形成炎性代谢产物...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/12/18 收听(77678)
"早上起床以后感觉后背僵硬，酸痛不适，可能是睡觉的时候床太软，脊柱没有得到足够的放松，也可能是存在腰肌劳损、腰椎退行性改变或者强直性脊柱炎等疾病。可以适当的检查一下床，避免睡太...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/05/11 收听(58518)
01:57
颈椎后背僵硬、疼痛，可以先进行对症处理，比如可以吃药，服用止痛药如塞来昔布，或缓解肌肉痉挛的药如乙哌立松等。 还可以贴中医或者西医的膏药，中医膏药的成分比较复...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/12/25 播放（39022）
02:03
当患者出现后背僵硬、疼痛时，常见原因和治疗方法有以下几点： 1、受凉、劳损、外伤：三者均会引起...一、常见原因
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/09/21 播放（57370）
"如果病人出现了颈椎、后背僵硬的情况以及伴有疼痛，说明有颈型颈椎病的情况，这种情况主要与长时间低头活动，以及颈部长时间处于一种姿势，以及睡觉时睡枕过高，睡姿不正确及受凉有关，从...
王富│济南市中西医结合医院
2023/06/04 收听(452)
"在临床上，如果病人出现后背肌肉大面积僵硬，可以诊断为颈背部筋膜炎或者多发性棘上韧带炎。出现这种情况后，具体的治疗方法首先应该嘱咐病人卧床休息，避免背部肌肉出现劳累、劳损、着凉...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/22 收听(34466)
01:44
腰椎间盘突出引起背痛或者下腰痛，取决于腰间盘突出的病理学机制。椎间盘是椎体之间的一个连接结构，椎间盘的解剖学分型包括外层的纤维环和中间的髓核。椎间盘的位置是位于椎管的前方...
马雷│河北医科大学第三医院
2023/04/10 播放（40549）
"腰椎间盘突出之所以会后背疼，是因为当腰椎间盘突出发生以后，腰部会出现疼痛，人体会代偿性的出现腰部前伸以缓解疼痛，让后背的肌肉筋膜也会受到牵拉，随着时间的延长会出现腰背肌的筋膜...
李明辉│武汉市第五医院
2023/12/20 收听(98358)
"后背板结、僵硬，临床上常见的原因主要有以下几种。一、腰肌劳损患者，多见于老年女性患者。由于长期从事重体力劳动，可造成腰部肌肉损伤，引起后背板结、僵硬。患者可通过充分的休息，腰...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/07/13 收听(56790)
早上起床后如果背部僵硬疼痛，应该卧床休息，局部加强保暖，避免受凉，白天的时候还要端正身体的姿势，避免长时间的弯腰、低头，更不能弯腰搬重物，要定时的改变姿势，避免长时间的一个姿势...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/12 收听(61360)
02:03
如果出现晨起后背僵硬，需要警惕风湿病出现，尤其脊柱关节炎通常出现脊柱僵硬情况，早上晨僵对脊柱关节炎较有诊断价值。比如强直性脊柱炎、银屑病关节炎通常往往出现腰、背疼痛以及晨...
李玉慧│北京大学人民医院
2023/03/13 播放（31855）
"早上起床的时候感觉到后背僵硬并且出现了疼痛，有可能是夜间睡的床不合适或者过度受凉所导致的。如果睡的床比较软，过度使用空调、风扇，都有可能会导致后背部的软组织反复受到牵拉挤压、...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/16 收听(94682)
"后背肌肉僵硬比较常见的原因有，肌肉劳损和肌筋膜炎，因为工作性质等原因，需要躯干长期维持某个姿势而导致肌肉的长期紧张，压迫了血管，导致血液循环障碍，代谢物质无法排出、聚集，而引...
陈金仁│深圳市宝安区人民医院
2023/03/12 收听(37066)
"整个后背的地方出现僵硬并且有疼痛的感觉，常见有以下几方面的原因。1、有可能是晚上睡觉的时候背部着凉，或者睡觉的姿势不正确，导致肌肉长期的用力收缩保持体位，从而出现的痉挛性肌肉...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/11/18 收听(27512)
"很多疾病能够出现整个后背部僵硬、疼痛的症状，都是骨科疾病导致的，例如背部肌肉拉伤、背部肌筋膜炎、胸椎小关节紊乱、肌肉劳损等。背部肌肉拉伤的患者多数都有摔倒、搬抬重物、过量运动...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/27 收听(29542)
"后背肌肉的僵硬，主要是长时间的弯腰活动导致的肌肉的痉挛，以及松弛度的减弱引起的。这种情况病人往往会伴有后背肌肉僵硬及疼痛发作的症状。出现上述症状以后，一定要多注意保暖、避免受...
王富│济南市中西医结合医院
2023/08/06 收听(43752)
