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"在临床上，如果病人出现后背肌肉大面积僵硬，可以诊断为颈背部筋膜炎或者多发性棘上韧带炎。出现这种情况后，具体的治疗方法首先应该嘱咐病人卧床休息，避免背部肌肉出现劳累、劳损、着凉...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/22 收听(34466)
"后背肌肉的僵硬，主要是长时间的弯腰活动导致的肌肉的痉挛，以及松弛度的减弱引起的。这种情况病人往往会伴有后背肌肉僵硬及疼痛发作的症状。出现上述症状以后，一定要多注意保暖、避免受...
王富│济南市中西医结合医院
2023/08/06 收听(43752)
"后背肌肉僵硬比较常见的原因有，肌肉劳损和肌筋膜炎，因为工作性质等原因，需要躯干长期维持某个姿势而导致肌肉的长期紧张，压迫了血管，导致血液循环障碍，代谢物质无法排出、聚集，而引...
陈金仁│深圳市宝安区人民医院
2023/03/12 收听(37066)
"后背肌肉容易僵硬属于生理的情况下，应该建议进行有氧运动。首先，建议每天从事30分钟左右的有氧运动，使身体的肌肉充分活跃和调度起来。尤其进行一定的有氧运动后的拉伸和放松运动，进...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/29 收听(97700)
肌肉僵硬，可以采取如下的治疗方法：1、可以使用缓解肌肉痉挛的药物进行治疗，比如可以使用盐酸乙哌立松或者中药汤剂对上述症状进行缓解。2、可以针对性的应用理疗，比如可以使用针灸、推...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/04/24 收听(16966)
"后背肌肉出现僵硬的情况，主要是由于日常生活中韧带、筋膜、肌肉劳损而引发，比如日常生活中长时间地从事一些重体力的劳动，或者是长时间的肩膀扛一些重物，导致肩膀部位的肌肉过度地受力...
邓志勇│邹平市中医院
2023/08/19 收听(31118)
"后背僵硬就是肩背肌筋膜炎的早期表现，主要形成的原因与劳损、寒冷刺激、外伤等有一定的关系。这种疾病的治疗，首先，应避免劳损，避免一个姿势久待，导致局部损伤加重，避免寒冷刺激。其...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/12/06 收听(94748)
"小腿肌肉僵硬，可以通过拍打肌肉的方法来进行放松。首先坐在平面上，使脚自然弯曲成90度，手握空心拳敲打小腿肌肉。然后两腿轮换敲打，由上到下拍打小腿的两侧以及后侧。这个拍打可以随...
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2023/04/14 收听(228)
"对于病人出现腰部肌肉僵硬的情况，多是由于肌肉劳损、损伤导致的，所以在出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免腰部反复受力，以免导致腰部肌肉僵硬的症状加重。出现肌...
王富│济南市中西医结合医院
2023/10/11 收听(84270)
"面部肌肉僵硬的治疗，需要根据具体产生的原因而定。第一、面神经炎，也叫做周围性面瘫，主要是由于病毒感染、受凉以及其他的因素，导致面神经功能减退、丧失，导致面部的表情肌功能下降、...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/04/27 收听(74454)
"临床上病人出现颈后肌肉僵硬，发生的原因多数是因病人长期低头伏案工作，或颈部肌肉长时间着凉，导致发生颈部肌肉损伤。肌肉内出现粘连症状，就会有这种僵硬的表现。出现这种现象后，治疗...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/18 收听(79478)
"术后肌肉僵硬，有可能有肌腱或者肌肉、筋膜等粘连而产生的僵硬，可以采取理疗、针灸、热敷、按摩、手法推拿等方式缓解僵硬的肌肉；也可以通过局部针刀松解的方式缓解局部粘连。具体的治疗...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/01/15 收听(86278)
"肌肉紧张、僵硬的治疗方法有以下几种。一、运动疗法，运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环和舒缓身心压力。运动也可以预防酸痛或帮...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/12 收听(35880)
肩膀肌肉出现僵硬的症状，考虑为肩关节周围韧带肌腱、肌肉劳损所致的可能性大。可以服用血塞通片、替扎尼定片、氨基葡萄糖胶囊这三种药物，可以到康复科或者针灸科做肩膀周围针灸、推拿等传...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/02/28 收听(22704)
"肩膀肌肉僵硬，可以通过以下几种方法进行治疗：第一、手法按摩治疗，如果病人有肩关节周围肌肉劳损，从而引起僵硬，可以采用按摩、推拿治疗。同时配合针灸理疗，能够使肩膀肌肉僵硬的症状...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/01/30 收听(25132)
"后背肌肉僵硬、疼痛可以有以下几种原因引起：第一是强直性脊柱炎，强直性脊柱炎是最常见的一种原因，可以导致后背部肌肉以及脊柱的僵硬、疼痛，可以伴有晨僵以及骶髂关节处的疼痛，可以导...
常克武│七台河市人民医院
2023/01/20 收听(98724)
"颈部肌肉僵硬是引起颈部不适的常见原因，见于颈椎病、颈部肌肉受风着凉或者长时间颈部处于一个姿势以及落枕、颈部损伤，通常会伴有颈部的肌肉疼痛、按压痛颈部活动受限，严重的会导致上肢...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/07 收听(50758)
"后背肌肉大面积僵硬可以看神经内科，也可以看康复科，有时还需要看骨科，后背肌肉大面积僵硬常见于腰背肌肉劳损、颈椎病、胸椎病。一般有脊柱疾病会导致脊柱的生理弯曲消失、变直，附着在...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/12/15 收听(58142)
"要是出现小腿肌肉僵硬，解决方法具体如下：第一、对小腿肌肉产生进行热敷，每天局部可以热敷半小时，通过热敷可以改善小腿肌肉的血液循环使得营养增加，可以松弛肌肉，使得僵硬的肌肉变得...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/12 收听(55626)
