气血不足会导致便秘，当一个人出现气血不足时，通常表现为体质较为虚弱，会影响消化系统中胃肠道的吸收能力。尤其是经常暴饮暴食和喜欢吃辛辣、油腻、生冷食物的人，肠胃负担会进一步加重，可导致消化不良，引发便秘。
气血不足还会引发乏力、头晕、体寒等病症，气血不足而引发便秘时，需要多吃补充气血的食物，例如肉桂、乌鸡、红枣等，还可以多吃含植物纤维的食物，如荞麦、青菜、胡萝卜等，促进肠蠕动，缓解便秘。如果症状严重，可以在医生指导下服用补气血和促消化的中药进行治疗，例如健胃消食片、当归补血汤等。
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"气血不足会导致便秘，气虚会导致胃肠蠕动功能下降，造成排便困难、排便无力等情况，进而引起便秘。而血虚，肠道失去濡养，也会出现便秘情况。如果气血不足同时出现，更有可能出现气血虚弱...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/02/16 收听(63620)
"气、血、津、液是人体生存的几大物质。在中医来讲，气是生存的一个根本，气来源于先天的精气和后天的宗气。宗气来源于饮食的水谷精微，还有呼吸的气，在人体内形成了宗气。宗气推动着全身...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/02/23 收听(44396)
气血不足从中医角度讲是气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气血不足的症状有面色发黄暗淡无光、皮肤干燥、毛发枯萎、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、畏寒肢冷、自...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/06/13 收听(71210)
"气血不足多是由于先天禀赋不足、营养不良、后天劳累损伤脏腑及不良的生活习惯等导致的，比如熬夜、劳累、长期的饮食不规律、挑食、饮食营养不够等原因导致的。临床一般多表现于神疲乏力，...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/03/02 收听(13332)
"引起气血不足的原因有：一、脾胃虚弱：脾胃功能减弱，不能消化食物引起的一系列症状。二、饮食不足：比如挑食、偏食，出现饮食减少而导致生血乏力。三、失血过多：比如外伤失血、月经过多...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/03 收听(73136)
"气血不足可能由于饮食不当所引起，一些人为了减肥而节食，长期营养不良，身体所需的营养得不到满足，导致无法生成新的气血，引起气血不足。还有工作压力大、睡眠不足、睡眠质量差，也会引...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/05/24 收听(26388)
"月经不断、淋漓不尽会导致女性贫血，引发气血不足的症状。正常的月经一般在2-8天，常规3-5天左右。月经期延长，有可能是体内的性激素水平紊乱引起的，也有可能是经期或者月经前有过...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/11/24 收听(31214)
贫血和气血不足不是一回事，贫血和气血不足这两种疾病在症状上有很多相似的地方，比如都有乏力、头晕等表现。但是贫血和气血不足是完全不同的两种疾病，两者并不能完全等同。贫血是现代医学...
李萍│西安市中医院
2023/07/23 收听(58144)
"气血不足可以出现牙龈萎缩，但是牙龈萎缩和气血不足没有直接的关系。气血不足引起的牙龈萎缩多见于病情比较严重的情况，而且气血不足非常严重，常见于久病、重病的患者，这样的患者饮食非...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/04/29 收听(91850)
"气血不足可以引起月经推迟，但并不是所有月经推迟都是因气血不足引起，导致月经推迟的原因有很多。首先，最常见的是气血亏虚。由于饮食习惯欠佳、营养物质摄入不足而导致血虚，继而导致经...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/17 收听(87414)
01:45
气血不足可以配合艾灸治疗，当病人出现了气血不足，会有一些如声低、气弱、少气、懒言、食少、纳呆、倦怠、乏力、面色晄白等表现。中医大夫根据四诊合参，如果辨证为气血两虚，大家可...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/11 播放（47536）
"贫血从某种意义上讲和气血不足相同，但贫血是西医诊断的病名，主要是人的外周红细胞容量减少，在临床上通过检查血常规，看血红蛋白的浓度来评价是否存在贫血。临床中贫血最常见的原因有溶...
李国宏│承德市中医院
2023/07/08 收听(58592)
气血不足是中医的病机，是指气与血两者都不足，又可称气血亏虚、气血两虚，气是运行在人体内的一种有活力的精微物质，血是流动于血管的红色液体，如果把人体比作生长植物，气就是无形的阳光...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/12/28 收听(75402)
"气血不足达到贫血程度就不能献血，如果是轻微气血不足，献血不受影响。气血不足是一个中医术语，是相对而言，通常指女性，一般气血不足的人如果想献血，可以选择小剂量献血，在献血后还可...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/10/12 收听(81032)
患者气血不足会出现头痛，这种疼痛方式主要是隐痛，不是特别剧烈，而且还会伴有头晕、心慌、胸闷等一系列的相关症状，这些多提示气血不足，对于循环系统产生重大的影响，很容易导致患者出现...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/08 收听(47356)
"气血不足可能会导致头疼，头疼是常见的临床症状，临床上引起头疼发作的原因有很多，大致分为原发性头疼和继发性头疼。原发性头疼是指没有特定原因的头疼，如劳累、紧张、休息不好、用脑过...
国红│北京医院
2023/07/22 收听(12128)
"贫血是从西医角度，根据血常规当中血红蛋白的数值减少，来诊断的贫血。而从中医辨证施治角度说，把贫血分为三类：1、脾虚型；2、心脾两虚型；3、脾肾阳虚型。而所说的气血不足，指其中...
王巍│长春市中心医院
2023/03/05 收听(79878)
"非常严重的气血不足可以通过补气养血，以及调补营养补充食物的方法进行治疗和调理。气血不足与身体的气血丢失过多，慢性疾病消耗，饮食不均衡或者脾胃功能吸收营养不良出现了身体气血不足...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/08/26 收听(90176)
