气血不足会便秘吗-有来医生

气血不足会便秘吗

2021-09-14 13:57

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气血不足会导致便秘,当一个人出现气血不足时,通常表现为体质较为虚弱,会影响消化系统中胃肠道的吸收能力。尤其是经常暴饮暴食和喜欢吃辛辣、油腻、生冷食物的人,肠胃负担会进一步加重,可导致消化不良,引发便秘。
气血不足还会引发乏力、头晕、体寒等病症,气血不足而引发便秘时,需要多吃补充气血的食物,例如肉桂、乌鸡、红枣等,还可以多吃含植物纤维的食物,如荞麦、青菜、胡萝卜等,促进肠蠕动,缓解便秘。如果症状严重,可以在医生指导下服用补气血和促消化的中药进行治疗,例如健胃消食片、当归补血汤等。

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