女性身体潮热该怎么调理-有来医生

何艳
主治医师

成都双流妇幼保健院

中医科

女性身体潮热该怎么调理

2023-04-26 18:32阅读：

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女性身体潮热，通常是阴虚火旺造成。可通过口服中药调理改善症状，临床上用于治疗阴虚火旺的药物有大补阴丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。也可口服中药汤剂进行治疗，效果更好，因为中药汤剂讲究一人一方，辨证论治，还能根据患者的体质情况，以及病情加减药物治疗。

药物治疗的同时，也可以多吃滋阴生津的食物辅助治疗，如百合银耳汤、苦瓜、西瓜、黑芝麻等。同时还要保证充足的睡眠，愉快的心情。保证正常的生理功能，需要阴阳平衡，阴阳皆充盛，当阴气偏盛时，阳气就会偏亢，人体就会出现虚热燥热的现象，尤其女性较多见。

临床上女性除了感觉到身体潮热以外，还会伴有口干口渴，月经量少或者闭经，容易腰痛，甚至盗汗，舌头深红，脉沉细等症状。需要根据自身的实际情况，以及医生的建议选择合理的治疗。

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潮热的症状怎么调理

"潮热的症状就是血管的舒缩症状，出现潮热汗出，迅速出现，迅速的消退，病人感觉是较痛苦，外人看来像是一个变化无常的症状，这是卵巢功能下降所引发的临床综合征其中之一的表现。在调整上，除了心理、自身状态的调整以外，还要锻炼身体，寻找乐趣的事情转移视线，可以进行药物的调理，应用中医中药的方法，或者适宜技术来治疗，也可以在医生的指导下全面评估身体的状态，应用激素替代的疗法，这个疗法是经过临床多年的研究和验证论证的，是有效缓解更年期症状的重要手段。需要提醒，在服药之前需要全面的体检，没有禁忌证才可以进行激素替代的治疗，在激素替代治疗的过程中，需要密切的随访，定期的复查，每半年到一年全面体检一次。"

语音时长01:25''

张云梅│敦化市第二人民医院

2018/06/04收听(77093)

01:39

更年期潮热如何调理

更年期潮热可以通过生活方式、心理调整，必要时可以加用雌激素进行替代治疗。更年期潮热主要是由于女...

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2021/02/01播放(86173)

更年期潮热怎么调理

"更年期是指绝经过渡期也称围绝经期，主要是指从发生了月经周期改变，明显的改变到绝经的一段过程。在这段时间里由于出现了卵巢功能的衰退，就是产生的雌孕激素不足，导致雌孕激素衰竭引起精神和躯体的症状。因为个体差异不同，有的人重一些，有的人轻一些，多数都出现的情况是月经失调以及血管收缩功能。血管收缩功能是非常典型的围绝经期症状，主要是表现潮热和出汗，这种情况的就是经常会在无诱因的情况下发生，前胸迅速蔓延到脸和双上肢，持续时间大约数秒钟到30分钟不等，经常会反复发作。除此之外，还会出现记忆力下降，易焦虑，易激怒，抑郁等等。在远期还会出现骨质疏松，精神系统的症状还有心血管的问题、泌尿生殖道的萎缩等等一系列的症状。如果想对围绝经综合征这些症状，一揽子的治疗肯定应该进行激素替代治疗也就是补充雌孕激素，补充雌孕激素一定要到医院进行全面的检查，除外服用激素治疗的禁忌症，在医生的指导下选择比较合适的治疗方案。如果单纯的潮热，同时伴有雌激素的禁忌症，可以考虑口服植物的雌激素，比如黑升麻制剂或者莉芙敏等等药物。"

语音时长02:05''

赵芳│北京积水潭医院

2020/04/08收听(75680)

潮热的症状怎么调理

"潮热的症状一般可以用药物治疗：1、阴虚型潮热，可以补肾养阴，交通心肾，方药可以用知柏地黄丸合甘麦大枣汤，或知柏地黄丸合天王补心丹。2、湿热型，健脾利湿退热，方药为参苓白术散加减。3、湿热型潮热，可以用清热通腑退热的方法，方药可用大承气汤合小承气汤加味。4、其他治疗，可以用针灸取合谷、阴陵泉、间使、三阴交、关元，根据证型加减配伍。5、日常护理：更年期妇女日常应该注意自己的一切活动、饮食环境和情绪等方面的变化，帮助自己寻找诱发潮热的行为模式，克服潮热，注意休息，多喝凉水。"

语音时长01:32''

陈小波│赣南医学院第一附属医院

2018/07/30收听(367)

01:50

更年期潮热怎么调理

更年期潮热会给患者带来不适，建议从生活方式上调理。患者要规律生活，不要熬夜，保持良好的情绪，培...

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2021/02/02播放(92119)

绝经后潮热怎么调理

"绝经后潮热，处理有下面两种方式：1、绝经后潮热，主要是由于围绝经期的妇女体内卵巢功能衰退，卵巢分泌的雌激素急剧减少，而导致原来有雌激素作用的一些器官，比如心血管系统导致疏松症状，也就是潮热的现象出现。因此首先可以服用一些激素替代的药物，比如外源性的补充一些雌激素，或者是经过皮肤贴一些雌激素贴剂，这样补充一些雌激素可以缓解这种血管收缩的症状。当然还可以应用中成药的方式或者中草药的方式，通过滋阴补肾，这样达到缓解潮热，也就是血管收缩症状的目的。2、对于绝经以后出现潮热的女性朋友要注意不要过分的紧张和焦虑，要适当的放松，多进行户外运动，晒太阳，有利于矿物质的吸收，同时要保持心情开朗。"

语音时长01:39''

刘文惠│武汉大学中南医院

2021/05/06收听(47374)

更年期潮热如何调理

"更年期潮热症状是这个年龄段女性最常出现的临床表现，主要原因与这个年龄段卵巢功能减退、雌激素水平下降有关系。常用的调理方法主要是药物治疗，最直接的药物治疗就是激素替代。所谓激素替代治疗，就是通过外源性雌激素、孕激素补充到女性体内，实质上是模拟卵巢激素分泌，而达到其缓解潮热、盗汗、失眠、烦躁、易怒等相关更年期症状之目的。激素替代治疗最常用的药物为芬吗通或者克龄蒙，好处是相当于提供人体正常所需雌孕激素，在解决上述潮热等症状基础上，还可以预防骨质疏松、早老性痴呆、心血管疾病等绝经后风险。除了上述药物以外，还可以单纯应用植物黑芝麻提取物，如莉芙敏，进行专门针对潮热、盗汗等症状调理。但这种药物并不能改变由于低雌激素而导致骨质疏松等症状，所以它们有区别，最常用的仍然是推荐雌激素、孕激素替代治疗方案。"

语音时长01:31''

刘海防│复旦大学附属华山医院

2021/02/06收听(27467)

01:52

更年期潮热怎么调理

更年期潮热属于更年期的症状，潮热指突然之间产生燥热、出汗，擦干后怕风、怕凉。西医认为与植物神经...

景录先│北京中医药大学东直门医院

2018/06/14播放(50758)

更年期潮热怎么调理

"更年期潮热的调理，首先要通过心理疏导，使绝经过渡期的女性了解绝经过渡期的生理过程，并以乐观的心态适应绝经过渡期的各种变化。鼓励建立健康的生活方式，包括坚持身体锻炼，健康饮食，增加日晒时间，摄入足量的蛋白质及含钙丰富食物等。同时对于更年期潮热，最主要的处理是激素的补充治疗，比如雌激素补佳乐，及孕激素黄体酮或地屈孕酮的应用。但是对于激素替代之前，一定要做全身一个评估，有无应用激素替代的禁忌症，方可使用激素替代治疗。"

语音时长01:17''

高会影│保定市第二中心医院

2018/10/26收听(68732)

更年期潮热如何调理

"更年期又称为绝经过渡期，也称为围绝经期，是指月经周期发生明显变化到绝经的这一段时期。在这段时间里卵巢储存的卵泡数量和质量明显下降，垂体分泌促性腺激素增加，但是残存的卵泡对促性腺激素的反应降低，或者是丧失反应，甚至导致完全停止排卵，最后卵泡不再发育。卵泡不再发育就会产生极少量的雌激素，从而引起月经改变、血管收缩症状、神经精神症状、心血管系统的改变等等，影响妇女生活质量，还可以影响家庭和社会稳定，月经改变、血管收缩功能不好、潮热、出汗以及骨质疏松症状、精神神经症状等等都是早期出现的症状。如果这样的女性没有雌激素使用的禁忌证，有适应证的话可以考虑采取雌激素剂替代治疗。如果有雌激素应用的禁忌证，可以选用其他的植物制剂，比如黑升麻制剂、莉芙敏等等，缓解围绝经期症状。"

语音时长01:31''

赵芳│北京积水潭医院

2020/05/26收听(87190)

01:53

更年期潮热如何调理

更年期潮热可通过药物调理，患者突然大量出汗且自感身体发热，持续时间通常较短，而后逐渐消退，一段...

霍则军│北京大学第三医院

2021/06/29播放(81336)

02:34

什么是潮热

潮热指发热具有规律性，如潮水涨落，常见于多种疾病，具体情况如下：

1、实证：见于外...

郭旸│航天中心医院

2017/12/25播放(96914)

更年期潮热从身体哪发热

"更年期潮热有特点，潮热往往先从胸部开始，然后涌向头部、面部潮红、出汗，这种症状有的时候是数秒钟，有的时候是数分钟，每天可以发作不定的次数，出汗以晚间为重。更年期该症状是由于卵巢功能下降，体内雌、孕激素水平下降，会引起一系列更年期症状。更年期除了有潮热以外，有些女性朋友还会出现情绪不稳定，容易烦躁、易发脾气、爱哭，有的人还会出现抑郁症等等症状。有些人由于更年期症状重，还需要到医院就诊。"

语音时长01:11''

熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院

2020/10/23收听(49497)

02:37

更年期潮热出汗怎么调理

潮热出汗是更年期综合征最突出的特征性症状。潮热一般起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，在潮红的...

郭旸│航天中心医院

2018/11/06播放(87380)

更年期潮热怎样调理

"更年期潮热是更年期的突出症状，主要是激素水平下降导致。更年期潮热的调理，首先要保持愉快的心情，降低自身的生活压力，改变不良的生活方式，适当的进行体育锻炼。同时配合饮食等进行一系列的调理，饮食方面要多吃新鲜的瓜果蔬菜，饮食少盐、少糖。增加钙质、铁等微量元素的摄入，预防女性骨质疏松的发生。多吃豆制品，如豆浆、豆奶、豆腐等等补充植物性雌激素。多吃营养丰富的食品，如鱼、虾、蛋类。如果通过以上的调理，症状未见明显好转，要及时找医生进行诊断，指导下补充雌激素来改善潮热的症状。"

语音时长01:18''

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2018/11/27收听(36293)

02:02

更年期潮热怎样调理

更年期的病人会出现潮热盗汗，除了用中药调理，要注意补钙，补钙后盗汗会减轻。体内的雌激素有吸收固...

卫兰香│中国中医科学院西苑医院

2019/11/04播放(65491)

更年期潮热出汗的调理

"更年期潮热、出汗可以调整心情，保持乐观的心情，如果仍然没有缓解可以用一些中药。对于更年期表现出潮热、出汗的急性症状，这个是血管舒缩功能不稳定的表现，是更年期综合征最突出的特征性症状，它的两个主要症状是潮热和出汗，这是由于散热不正常引起的。80%以上的绝经妇女可发生血管舒缩症状，并且其中80%妇女会持续一年，它可能是因为雌激素水平和中枢神经系统方面的原因所引起的。在治疗上可以调整心情，保持乐观的心情，如果仍然没有缓解可以用一些中药，在症状严重的情况下，可以选择用雌孕激素的替代治疗以缓解症状。"

语音时长01:08''

杨健之│上海市第一妇婴保健院

2020/07/21收听(28347)

更年期潮热出汗怎么调理

"更年期潮热、出汗的症状，可以选择非激素类药物，比如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，比如盐酸帕罗西汀，可有效改善血管收缩症状及精神神经症状。更年期的妇女会出现潮热的表现，因为血管收缩功能不稳定所导致，这是雌激素降低的特征性症状。其特点是反复出现短暂的面部、颈部及胸部皮肤阵阵发红，伴之红热，继之出汗，一般持续1-3分钟。症状轻者每日发作数次，严重者十余次或更多，夜间或应激状态比较容易发生。此症状可持续1-2年，有时长达五年甚至更长时间，潮热严重时可以影响妇女的工作生活和睡眠。"

语音时长01:08''

葛静│北部战区总医院

2020/06/24收听(72442)

更年期潮热出汗的调理

"更年期出现潮热、盗汗的情况，主要是由于雌激素分泌过少从而引起的植物神经功能紊乱，可以口服药物进行治疗。中医辨证主要是由于阴虚火旺引起的，可以口服滋阴清热的药物，比如六味地黄丸、知柏地黄丸、牡蛎散等。病情比较严重的情况，最好服用调理的汤药进行治疗，效果会比较快，除此之外可以口服大豆异黄酮等进行治疗。必要时可以到医院妇科进行检查，排除禁忌证后可以少量用雌激素治疗，效果会更好。"

语音时长01:20''

孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院

2019/11/01收听(45966)

更年期潮热怎样调理

"更年期出现潮热的症状是因为血管收缩功能不稳定所导致的，是雌激素降低的特征性症状，特点是反复出现短暂的面部、颈部，及胸部皮肤阵阵发红，伴之红热，继之出汗，持续1-3分钟，症状轻者每日发作数次，严重者十余次或者更多，夜间或应激状态容易被激发，该症状会持续1-2年，甚至更长的时间。潮热严重可影响妇女的工作、生活和睡眠，是绝经后期女性需要性激素治疗的主要原因，所以更年期潮热的治疗是通过激素补充治疗。激素补充治疗的适应证是绝经相关症状，比如潮热、盗汗、睡眠障碍、疲倦、情绪障碍，如易激动、烦躁、焦虑、紧张或情绪低落，选用的药物主要为雌激素辅以孕激素，单用雌激素治疗仅适用于子宫已切除的患者，单用孕激素适用于绝经过渡期、功能失调性子宫出血，剂量和用药方案应该个体化以最小剂量且有效为佳。"

语音时长01:35''

葛静│北部战区总医院

2020/06/24收听(79369)

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