淮山药炖羊肉的主要功效是培补气血，尤其是补益肝中的气血。从分别的药性上分析，淮山药主要补的是脾和肺，羊肉主要的作用位点在人体的肝，因为羊对应人体的肝，羊肉所起的作用主要是补肝血、温肝经、益肝气。
淮山药跟羊肉二者合起来所起的功效主要就是培补人体脾胃的气血，补益肝中的气血。从适用的人群上来讲，适合于脾肝两虚的患者。对于肝经有热、脾中有湿，身体里痰浊偏盛的患者不建议过多的食用山药炖羊肉这种食材。
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"淮山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、强筋骨、延年益寿的功效，当身体出现食欲不振、脾胃虚弱、倦怠乏力、肺气虚弱、咳喘、肾气亏虚、下肢痿弱、消渴尿频、遗精、早泄、带...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/10/06 收听(58324)
"淮山药有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精作用，淮山药属于植物山药干燥的根茎，山药可以补脾养胃，用于脾胃虚弱、食欲不振、气虚乏力，以及泻下不消化食物、食后腹胀、不思饮食等症状。山药...
张英泽│保定市第一中医院
2023/03/25 收听(77820)
淮山药性味甘、平，入脾、肺、肾经，具有补脾胃、益肺肾的功效，临床常用于脾胃虚弱、食少倦怠、便溏久泻、小儿营养不良以及脾虚白带等症。若脾虚腹泻，常和党参、白术、扁豆、莲子等补脾胃...
李华│辽宁省朝阳市中心医院
2023/08/08 收听(92598)
01:27
淮山药的功效与作用，具体如下： 1、健脾开胃：从中医食疗的角度上来说，淮山药入脾经和胃经。因此对于脾经、胃经虚弱所导致的食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/10 播放（46656）
02:42
淮山药性味甘、平，归脾、肺、肾三经。其的功效与作用如下： 1、山药含有淀粉酶，可分解为维持人体生命的重要物质，比如蛋白质和糖类，还能够减肥轻身、避免出现过度的...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/04/02 播放（69202）
"鸭子炖山药有着很好的健脾胃的功效，对于一些脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐。如果适当食用一些鸭子炖山药，通过滋补脾经、胃经，可以达到增进食欲、促进消化、提高胃肠...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/16 收听(52366)
"白萝卜炖羊肉的功效：1、益气补虚，白萝卜炖羊肉中，羊肉性温味甘，入脾肾经，有很好的益气补虚的功效，适合身体虚弱，阳气不足，产后缺乳的人食用。另外，羊肉中含有丰富的蛋白质，可以...
李玲玲│北京中医药大学东直门医院
2023/12/26 收听(37940)
"羊肉炖芋头可以起到很好的温补人体脾胃和肾脏的作用，二者之中的羊肉属于中医的血肉有情之品，具有很好的温补肾阳的作用，而芋头从中医讲，可以适用于中气不足、虚弱乏力的患者，本身具有...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/10/19 收听(44592)
"黄鳝炖山药有着很好的滋补脾胃的功效，对于脾胃虚弱的人，适当的吃黄鳝炖山药有着很好的增进食欲、促进消化的作用。黄鳝炖山药当中还富含有丰富的粘多糖，而粘多糖能够刺激免疫细胞的生成...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/01 收听(14480)
"羊肉炖冬瓜具有很好的温补肾阳、利小便的作用，其中羊肉属于中医的血肉有情之品，具有很好的温补肾阳的作用。冬瓜从中医来讲性甘平，有养胃生津的作用，本身就有一定的滋养人体阴液作用，...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/07/05 收听(15924)
"鸡内金、淮山药一起煲粥，有着很好的消除积食作用。对于一些食物摄入过多所导致的食物积聚，而引起的腹痛、腹胀，如果适当喝一些鸡内金、淮山药一起煲的粥，都能够有着很好的消积食、促进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/15 收听(79318)
淮山药枸杞红枣小米粥的主要功效是补血益气，从这4种食材的药性上分析，山药是补益人体的脾和肺，主要是滋润养阴，枸杞主要是补肝血、补心血、补肾精，红枣主要是培补人体的脾胃，小米是入...
张久亮│中日友好医院
2023/06/22 收听(13588)
"山药炖木耳首先可以起到一定的降糖作用，因为山药和木耳中含有很多维生素和矿物质，可以调节人体的内分泌，从而促进人体胰岛功能的恢复，有利于分泌胰岛素起到降低血糖的作用。其次山药炖...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/12/05 收听(61340)
羊肉炖土豆从中医上具有很好的健脾、益肾的作用，其中羊肉从中医讲属于血肉有情之品，本身具有一定的补肾阳、健脾胃的作用。而土豆从中医讲，性味是甘平的，同时入脾胃经，具有很好的调胃和...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/12/25 收听(53384)
薏米淮山药芡实粥具有健脾益气、涩肠止泻之功，其中薏米本身具有健脾益气，同时还有利湿、化湿的功效，而淮山药具有很好的健脾益气的作用。芡实是很好的涩精止遗和涩肠止泻的药，本身有收敛...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/05/11 收听(17238)
羊肉炖胡萝卜本身具有非常好的温补肾阳，还有温补脾胃之气的作用。从中医角度来讲，羊肉属于血肉有形之品，本身具有非常好温补肾阳的作用。同时胡萝卜从中医来讲性味甘平，本身具有健脾和胃...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/03/20 收听(90712)
"羊肉炖香菜本身具有很好的温阳解表的作用，特别是对于阳虚感冒的患者具有特别的功效。二者之中羊肉属于中医的血肉有情之品，具有很好的温补肾阳的作用。而香菜从中医讲又叫元髓，本身具有...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/02/01 收听(70590)
怀山药猪骨红萝卜汤的主要功效在于补脾肾之阴，同时还具有行气的作用。它的功效之所以产生，与这三种食材有相关的关系。淮山药的主要功效是滋润脾肺之阴，猪骨的主要功效是解毒、清热，对于...
张久亮│中日友好医院
2023/11/18 收听(95358)
"老鸭汤和山药一起炖，有着很好的健脾开胃的功效，对于一些脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐，如果适当的一起吃一些老鸭汤和山药，能够有着很好的健脾开胃、增进食欲、促进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/20 收听(93534)
