哺乳期出现的贫血最常见的是缺铁性贫血和巨幼细胞贫血，建议进行贫血三项检查，看一下是否有叶酸、维生素B12或者铁蛋白的缺乏，具体如下：
1、巨幼细胞贫血：如果有叶酸或者维生素B12的缺乏，就考虑是有巨幼细胞贫血，可以多吃新鲜的蔬菜、水果以及瘦肉。
2、缺铁性贫血：如果有铁蛋白的缺乏，就可以诊断为缺铁性贫血，可以多吃猪肝、鸭血、瘦肉、菠菜、樱桃等含铁比较丰富的食物。
同时不管是口服补铁的药物，还是口服叶酸片和维生素B12，对孩子一般没有影响，因此在食补的同时，也可以进行口服药物的治疗。
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"哺乳期如果出现贫血，主要要了解是什么原因引起的贫血，如果是地中海贫血，属于先天性遗传性疾病，在日常生活中加强营养就可以。如果造成了严重的贫血情况，可以输血小板给予相应的治疗。...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/01 收听(62544)
"哺乳期出现贫血的现象，应检查血常规看贫血是否严重。如果贫血不是特别严重，最好是通过平时的饮食改善症状，平时多吃滋补的食品，比如大枣、枸杞、动物的肝脏、牛奶、瘦肉、蛋黄，对于改...
王建英│宿迁市人民医院
2023/01/30 收听(48036)
01:49
徐文皓│上海市第六人民医院
2024/01/16 播放（35415）
"哺乳期宝宝贫血，主要是因为宝宝吃食比较单一引起的。如果没有添加辅食，哺乳期的妈妈可以口服铁剂以及维生素C进行治疗，可以通过乳汁给孩子口服。如果孩子添加副食，这要给孩子多吃动物...
盛秀云│聊城市第二人民医院
2023/02/15 收听(91216)
02:02
哺乳期贫血一般是延续妊娠期的贫血，妊娠期的生理性贫血或缺铁性贫血，加上分娩的时候，女性可能会失血1-300ml。尤其是产后大出血，失血量可以达到500ml以上，因此哺乳期...
徐文皓│上海市第六人民医院
2024/04/29 播放（37221）
贫血有许多的饮食禁忌，贫血的人下面这7种食物千万不能碰，否则会加重贫血。第一、贫血不能喝咖啡。因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收，因而对于贫血病人而言...
孙明丽│聊城市第二人民医院
2023/11/24 收听(77834)
01:39
首先看贫血是什么原因，贫血有血液系统疾病，像恶性血液病、白血病、再障、骨髓增生异常综合征，一些相关血液病，他会贫血。还有缺铁性贫血、营养性贫血，如果是缺铁性贫血，要吃含有...
成斐│海南省第三人民医院
2023/08/04 播放（94860）
01:44
家长会认为贫血的小儿是否和我们的饮食相关，补血是否要给小儿进食阿胶等，还有目前提倡母乳喂养，但是纯母乳喂养的时间不宜太长。一般建议小儿在生后4-6个月开始添加辅食，早期辅...
肖娟│北京协和医院
2023/05/02 播放（69696）
"贫血首先要要鉴别是什么样的贫血，因为贫血的原因非常的复杂，有缺铁性贫血，还有大细胞性贫血、炎性贫血、失血性贫血，不同的贫血治疗方式是不一样的。如果是缺铁性贫血，就要增加动物的...
方玉│北京大学肿瘤医院
2023/07/30 收听(14132)
02:32
贫血患者饮食需根据病因指导，如缺铁性贫血，建议食用高铁、高蛋白食物，动物内脏、鸡蛋、肉食等动物蛋白及动物的铁均易吸收，利于贫血恢复；若患者偏爱素食，建议食用黑色制品，如香...
胡桂英│武汉科技大学附属普仁医院
2023/11/19 播放（83550）
"贫血吃什么，要根据贫血的类型来区分，最常见的是缺铁性贫血，主要是补铁治疗。饮食上要多吃富含铁和优质蛋白的食物，如动物肝脏、动物全血、畜禽肉类等，不仅含铁量高，而且容易被身体吸...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/06 收听(56076)
"贫血的病人往往都会出现面色苍白、头晕乏力、心慌胸闷、懒动的临床表现，如果出现了这些症状，应该及时到医院去做检查，首先要确定是哪种类型的贫血，然后针对病因给予对应的治疗，切忌在...
刘加强│日照市人民医院
2023/05/10 收听(95750)
"严重贫血指红蛋白浓度低于60g\/L，严重贫血以后病人会出现面色苍白、头晕乏力、心慌胸闷、活动后心慌气短等一系列症状。严重贫血吃什么，首先要确定贫血的类型。如果严重贫血是由于...
刘加强│日照市人民医院
2023/04/01 收听(59894)
02:08
贫血有很多原因，如果贫血是因为造血原料缺乏，如缺铁、缺叶酸、缺维生素B12，在饮食上面注意吃富含造血原料的食物，对贫血有帮助。如缺铁，可以吃红肉、动物的血制品，还有肝脏。...
罗敏智│江西省人民医院
2023/05/20 播放（73708）
02:33
贫血时： 1、往往不宜喝咖啡，因为贫血患者最缺乏的元素是铁元素，咖啡中的酚类物质会与身体内的铁元素进行化学反应，影响铁的吸收； 2、尽量少喝茶，同...
龚辉│深圳市罗湖区人民医院
2023/01/28 播放（70980）
01:50
贫血是一个非常复杂的临床疾病的综合征，不是一个独立的疾病。贫血按照流行病学来讲，缺铁性贫血的发病率比较高。 其实很多病人不是因为缺铁引起的贫血，也有很多病人不...
段明辉│北京协和医院
2023/08/28 播放（97222）
01:46
当出现贫血后，应通过血常规观察其贫血的严重程度，饮食属于重要的改善环节。在饮食中，猪肝或羊肝等动物肝脏，可以为造血器官补充较为重要的造血原料铁。除进食肝脏类的食物，部分绿...
刘爱军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/23 播放（76618）
"世界卫生组织规定，根据人体内血红蛋白的含量来诊断贫血，血红蛋白是红细胞的主要成分，由铁离子和珠蛋白组成。人体内蛋白质储量丰富，但铁含量有限，所以贫血的问题大多出现在铁离子上。...
郝娜│天津中医药大学第一附属医院
2023/10/28 收听(95098)
提到贫血大家都知道，就是血红蛋白含量低，心慌、胸闷、气短等表现，这是贫血的表现，很多人都会问贫血吃什么好呢？首先认识贫血，贫血分很多种，常见缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血，都是因为...
廖俊尧│北京中医药大学东方医院
2023/07/06 收听(92800)
01:50
贫血是一种常见的症状，多见于婴幼儿、老年人、孕妇、乳母、痔疮患者、月经量大的女性。轻度贫血可通过食补的方式来改善贫血的症状，可选用含铁高的食物，包括动物肝脏、动物血、瘦肉...
许美艳│航天中心医院
2023/10/09 播放（62064）
