壮阳是什么意思

2023-07-03 14:47

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壮阳一般指的是温补肾阳,肾虚分为几种类型,即肾阴虚、肾阳虚和肾精亏,肾阳虚需要温肾壮阳,的确在补肾上有快慢之分,一般补肾阳会比补肾阴起效更快,比补肾阴见效应更明显,中医讲阳化气、阴成形,阳是一种功能,阴是一种物质,如果一个人可能过度劳累、压力比较大、熬夜出现怕冷、乏力、没精神,这些肾阳虚的表现时,用了补肾壮阳的药会反应比较快。但如果是纵欲过度,损耗真阴,阴虚了物质学这种药补肾填精、补肾养阴起效就会更慢,而常用的壮阳药物,比如右归胶囊、复方玄驹胶囊。食物比如牛肉、坚果像核桃、板栗,这些都有补肾壮阳的作用,食疗核桃建议一般1天吃1-2个就行了,板栗7-8个即可不要超过10个,这些都有补肾壮阳的作用。如果阳虚比较明显肯定需要用药物治疗,平时想保健选择食疗即可。

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