什么泡酒能壮阳

2023-05-06 12:26

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泡酒壮阳多适用阳虚体质,一般为肾阳虚,多表现症状有腰膝酸软、自汗、畏寒怕冷、耳鸣、失眠、乏力、小便尿频、阳痿、早泄等。一般多用益气补肾的药物,如鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、续断人参等,这些药物都可以泡酒壮阳补肾,强身健体,并起到活血、提升免疫的效果。肾阳虚需配合生活调理,合理膳食,多吃蔬菜、水果,如枸杞子、山药、黑芝麻、核桃、虾、海参、羊肉、生姜、鸡蛋等食物,不要熬夜,适量运动,增强体质。

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