按什么穴位可以壮阳

张春虎
副主任医师

中南大学湘雅医院

中西医结合男性门诊

按什么穴位可以壮阳

2023-04-19 15:49播放 :

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视频内容

一般保健的穴位非常多，最常见的是曲骨、关元、气海还有四肢的穴位，比如足三里、三阴交、太溪。这些穴位经常的按摩，都有很好的保健作用，其中有一部分壮阳的作用。

但保健作用一般都具有双向调节机体功能的作用，特别是足三里，具有很好的调节免疫，提高身体机能的作用。要改善性功能的穴位，主要是按曲骨和关元穴。曲骨穴是在耻骨上缘凹陷的部位，具有非常好的保健、壮阳的作用。

关元穴也具有很好的壮阳作用，这是前面的穴位。如果是腰部，如肾俞和关元、命门，关元在前面，命门穴在腰部，还有双侧的肾俞，也具有很好的保健作用。这个穴位需要别人帮按，自己一般按不到背部的穴位，也按不准，最好的穴位是选用曲骨穴。

壮阳穴位

其实，具有壮阳作用的穴位很多，比如商阳穴、关元穴、三阴交穴、涌泉穴、足三里穴、肾俞穴等。现在将这几个常用穴位介绍如下：商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医...

张璇│上海长征医院

2023/02/28阅读(2104)

壮阳的穴位有哪些

可以壮阳的穴位有很多，临床上常见的像命门穴、三阴交穴、太溪穴、涌泉穴、关元穴以及腰眼穴等等，都可以用来壮阳，强壮身体，每天进行按摩，对于提振肾阳不足具有非常好的疗效，比如命门穴位于人体的腰椎处，在第2腰椎棘突下的凹陷中。临床上对于命门穴进行按摩，具有非常好的利腰肾、强壮筋骨、温肾壮阳，对于改善的男性性功能、提振阳气，具有非常好的效果。特别是可以辅助治疗男性的阳痿早泄，还有女性的月经不调、宫寒等等，都适合通过该穴位进行辅助治疗。应用该穴位治疗，也可以配合涌泉穴和三阴交穴，效果也很理想。

语音时长01:16''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/11/25收听(28786)

01:44

壮阳的穴位

壮阳的穴位有很多，督脉是人体的阳脉之海，总督一身的阳气。一般督脉上的穴位大部分都有壮阳作用，最...

丁宇│中国人民解放军总医院

2023/06/12播放(58812)

01:43

增强性功能壮阳的穴位

补肾壮阳的穴位较多，如关元、气海、肾俞或涌泉，均有较好的补肾壮功效，通过按摩或者针灸这些穴位，...

莫旭威│北京中医药大学东直门医院

2023/04/14播放(91570)

增强性功能壮阳的穴位

增强性功能壮阳的穴位比较多，常用的有关元穴、腰眼穴、命门穴、肾俞穴、商阳穴、足三里穴等。这些穴位分布在人体的不同位置，那下面我们就一起看看它们在哪儿，怎么按才有...

燕芳芳│山东大学齐鲁医院

2023/01/10阅读(1989)

什么是壮阳

壮阳是中医的术语，通过中医的手段，包括药物、针灸、按摩等方式，使男性的性功能得到提升，新陈代谢更加旺盛，具有强壮身体、提高肾阳的作用。简单的说，壮阳是男性追求性生活高质量的一个方式，壮阳可以治疗男性阳痿、早泄、遗精、滑精，使男性的在繁衍后代、性生活方面更加出色。比较常见的壮阳药物是动物制剂，比如鹿鞭、虎鞭、紫河车、鹿茸，这些血肉有情之品的效果都非常好。在草药方面，比如淫羊藿、肉苁蓉，这些也有很好的疗效。

语音时长01:17''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/03/17收听(66730)

01:26

怎样壮阳

壮阳主要是强调补肾阳，肾阳的症状包括腰膝酸软、疲乏无力，还有就是勃起功能不好，壮阳要怎么壮，也...

郭军│中国中医科学院西苑医院

2023/11/09播放(59930)

壮阳药物有哪些

临床上常用的壮阳药物有中成药，比如龟鹿补肾片、古汉养生精片、阳春胶囊、壮阳健威丸、金匮肾气丸等，以及西药，主要包括枸橼酸西地那非片、他达拉非片、盐酸伐地那非片、...

熊云鹤│武汉大学人民医院

2023/02/28阅读(2465)

牛蒡为什么能壮阳

牛蒡能够壮阳，是因为含有一些能够壮阳的微量元素，男性口服可以补肾壮阳，提高男性的性功能。就中医来说，牛蒡具有升阳举陷的作用，可以很好的降低血压、健脾胃，提高男性的硬度和持久性。牛蒡对于身体虚弱的人具有补益作用，可以清除体内的垃圾，比如尿酸等代谢产物。另外，牛蒡除了具有壮阳的作用之外，还对于癌症有一定的调整功能，可以祛除脸上不健康的黄褐斑等等，甚至对于三高，高血糖、高血脂、高血压都有一定的调整和治疗作用。

语音时长01:12''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/02/19收听(43886)

什么泡酒能壮阳

"泡酒壮阳多适用阳虚体质，一般为肾阳虚，多表现症状有腰膝酸软、自汗、畏寒怕冷、耳鸣、失眠、乏力、小便尿频、阳痿、早泄等。一般多用益气补肾的药物，如鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、续断人参等，这些药物都可以泡酒壮阳补肾，强身健体，并起到活血、提升免疫的效果。肾阳虚需配合生活调理，合理膳食，多吃蔬菜、水果，如枸杞子、山药、黑芝麻、核桃、虾、海参、羊肉、生姜、鸡蛋等食物，不要熬夜，适量运动，增强体质。"

语音时长01:15''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/04/03收听(26520)

如何壮阳补肾

"并不是所有的人都需要壮阳补肾，这里所谓壮阳补肾是对于肾阳虚的患者而言，因为肾阳虚的患者其肾阳亏虚，在治疗方面以温补肾阳为主，也就是常说的壮阳补肾。通过合理的药物治疗以及其他的传统的中医治疗手段，能够达到比较好的温补肾阳的效果，从而有效缓解患者肾阳虚的状态，达到比较好的治疗效果。临床上可采取相关的药物予以治疗，比如中成药金匮肾气丸，有比较好的温补肾阳的药物效果。除此之外，像传统的中医治疗手段，比如针灸、按摩、推拿也有一定的温补肾阳的效果，其具体的治疗应当在医生的指导下进行，因为只有这样，才能够有效的缓解患者肾阳虚的状态，达到比较好的温补肾阳的效果。"

语音时长01:21''

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/03/09收听(69762)

什么药可以壮阳

"药物壮阳一般是指通过口服药物来提高阴茎勃起的硬度和勃起持续的时间，对于临床上常用的壮阳药，包括中成药以及西药，都有很多种。对于中成药来说常用的有玄驹胶囊、疏肝益阳胶囊、锁阳补肾胶囊，以及伊木萨克片等，这些药物主要的特点是作用缓和，起效较慢，而西药对于壮阳的作用一般效果比较明显，常用的药物有万艾可、希爱力等。这类药物一般在性生活前1个小时口服，1-2个小时就会明显有效果，并且长期规律应用，还可以对阳痿有治疗的作用。"

语音时长01:25''

郝晓伟│邯郸市中心医院

2018/07/17收听(95476)

01:35

壮阳食物有哪些

为维持每个人正常的营养所需，需要补充蛋白质、脂肪、糖、各种维生素、各种微量元素等，当出现某种营...

张志超│北京大学第一医院

2023/11/14播放(73582)

吃什么壮阳

"我们所说的壮阳，一般是指提升男性性功能，比如提高勃起的质量，提高夫妻生活总的时间，还有有效的做爱时间，就是壮阳。经常我们用的西药，最常用的就是伟哥，它作用时间快，并且作用的效果非常好，时间持续比较久，但是它有一定的副作用，并且长期使用可能会产生依赖。一般进行中医调理进行壮阳补虚，可以使用右归丸，它是补肾壮阳，补肾填精第一方。除了右归丸之外，还有桂附地黄丸、八味地黄丸、苁蓉益智丸等，都可以起到壮阳的作用，如果进行长期的调理，可以用海狗鞭，可以用牛鞭、鹿鞭等这些鞭类进行泡酒，也可以起到壮阳的效果。"

语音时长01:23''

曲健│大庆市中医医院

2018/10/17收听(58426)

壮阳植物有哪些

说起壮阳很对人都能想到牡蛎、鹿茸等等与动物有关的药品或食品，那么有没有可以起到壮阳作用的植物呢？当然是有的！就比如锁阳、蛇床子、菟丝子、淫羊藿、肉苁蓉……锁阳为...

燕芳芳│山东大学齐鲁医院

2023/01/10阅读(1747)

壮阳偏方有哪些

现代人压力较大，身体过于劳累就容易肾虚，很多男人在性生活过程中就会感觉到心有余而力不足，这时候就想通过各种壮阳偏方来让自己更强一些。那现在壮阳偏方有哪些呢，主要...

张璇│上海长征医院

2023/02/28阅读(1765)

壮阳的中成药有哪些

壮阳中成药有很多，比较常见的是金匮肾气丸、桂附地黄丸、金锁固精丸、右归丸等，需要在医生的指导下进行合理应用。壮阳对于男性有非常大的意义，可以改善男性的性功能，特别是辅助治疗阳痿、早泄、周身乏力、腰膝酸软等，都有很好的疗效。对于某些男性来说，特别是身体虚弱的人、老年人，壮阳的意义也是存在的，可以保证身体健康。对于女性来说，壮阳意义更多的是改善精力，提高生活质量，也可以增加性欲，对于身体的健康益处也很大。但是，女性壮阳不能用过多，不然很容易出上火的症状，甚至出现阴液耗伤，导致相关疾病。

语音时长01:15''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/05/06收听(98484)

01:52

怎样壮阳

壮阳方法包括药物、食疗以及运动治疗，具体如下：

1、药物：药通过纠偏治病，所以使用...

张春虎│中南大学湘雅医院

2023/07/25播放(68782)

壮阳偏方有哪些

一般说的壮阳，指的是壮肾之阳气，肾阳虚一般是由久病及肾、房劳过度、素体阳虚导致的，症状可见腰膝酸软而痛、畏寒肢冷、头晕目眩、精神萎靡、面色黧黑、舌淡、脉跳无力或阳痿早泄，或腹泻久治不愈，或下肢凹陷性水肿，一般根据不同的症状表现选择相应的治疗。偏方的特点是用药少，偏于食物，因为用药少，所以对症状复杂的阳虚无能为力，只能治疗症状典型或单一的阳虚疾病，但是这种情况一般是很难遇到的，有病都会拖延，等到就医的时候都变得复杂，也就是说偏方的适应症基本是不存在的，也就没有壮阳的偏方。

语音时长01:31''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/05/29收听(71084)

01:39

壮阳的中药材有哪些

壮阳的中药材有非常的多，要看是需要哪一方面的壮阳，一般壮阳的中药材有中成药、中草药，传统的中药...

张春虎│中南大学湘雅医院

2023/04/20播放(43211)

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