乳腺增生可以吃豆制品吗

2023-04-06 13:50

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乳腺增生可以正常吃豆制品,乳腺增生是由于女性体内激素水平紊乱,雌孕激素失衡,导致乳腺过度增生和复旧不全,所以认为乳腺增生跟雌孕激素有关。患有乳腺增生不建议吃含有激素的药物以及食物等,比如避孕药等。
豆制品中含有大豆异黄酮,跟体内雌激素作用类似,但大豆异黄酮的雌激素作用很微弱,正常饮食豆制品不能影响人体的雌激素水平,所以乳腺增生可以正常吃豆制品。平时也需要注意合理搭配营养饮食,注意保持心情愉快,不要生活,工作压力太大,尤其不能生气,多运动锻炼身体。大豆中含有丰富植物蛋白,对人体有比较好的营养作用,所以可以正常吃。

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