糖尿病能吃火龙果吗

2023-10-28 03:33

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糖尿病患者是可以吃火龙果的,火龙果的含糖量不高,属于中低含糖量水果,糖尿病患者如果血糖控制得不好,不建议患者吃水果,可食用一些不升高血糖的食物,如黄瓜、西红柿,当血糖控制在相对正常时,是可以吃火龙果的。
除了可以吃火龙果,还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果,吃的时间是在两餐之间,吃的量是小苹果、小梨、小橘子吃一个,大的水果吃半个,火龙果吃三分之一。
总之,糖尿病患者吃水果,就是不能使血糖有大的波动,如果有大的波动,可能是以下几点:一、水果吃得过多;二、食用的量不正确或者血糖没有控制好,不建议吃水果。

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