月经期可以吃菠萝，女性在月经期因为有子宫内膜的剥脱，随着子宫收缩，将剥脱的内膜随经血排到体外。因为有子宫的收缩，在月经期有些女性常常出现下腹部的坠胀、下腹部的隐痛等。
为了避免些不适症状，建议女性在月经期应该少吃生冷的食物，少喝冷饮。吃水果最好不要吃经过冰箱冷藏过的水果，所以菠萝可以吃，但是吃温热的最好，这样做是为了减轻月经期身体的不适，让月经血能顺利的排出来。
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"来月经可以吃菠萝，但不能吃在冰箱中冷藏的菠萝，菠萝中的膳食纤维素含量很高，很多女性在月经期有便秘的症状，月经期吃菠萝可以促进肠管蠕动，缓解经期便秘的症状。月经期女性的抗病能力...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2023/02/05 收听(89058)
"月经期可以吃常温的菠萝，因为月经期吃过多的生冷食物，会导致月经量增多的现象，如果只是常温的储存菠萝是可以吃的。菠萝主要是含有一些大量的维生素C以及果糖，都是有助于补充维生素以...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2023/05/28 收听(95488)
"月经血期间可以吃菠萝，菠萝中富含维生素以及水分，可以补充经期流失的体液，也可以缓解经期不适的情绪，但是一次不能吃太多，更不能吃凉的或者冰镇的。菠萝去皮以后需要用淡盐水浸泡，可...
孟腾腾│聊城市人民医院
2023/09/14 收听(23998)
"来月经期间吃冰淇淋有影响，因为女性在来月经期间吃过于寒凉的食物容易造成经血流出不畅，容易造成痛经甚至会造成月经不来的情况。因为大多数女性有宫寒，在月经期间吃生冷、辛辣、刺激的...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/02/06 收听(47986)
"菠萝吃了会不会肚子痛，和每个人的体质以及目前状况关系比较大。如果菠萝吃得过多、过快，有可能会刺激胃肠道蠕动加快，可能会引起肠道的痉挛出现肚子痛。再加上现在很多人比较喜欢吃冰镇...
张强│山东省立第三医院
2023/03/03 收听(54952)
01:42
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/12 播放（29615）
"先要了解人为什么会变胖，是进食热量多于消耗的热量，多余热量以脂肪的形式，储存在身体里边，如果超过正常的需要量，会演变成肥胖的状况。菠萝是口感比较甜的水果，其的含糖量比较高，单...
高岩│中日友好医院
2023/05/05 收听(94840)
"月经期吃妇科千金片没有具体影响，但月经期间尽量不要服用此药，可以等到月经结束后再服用。妇科千金片属于中成药，主要用于治疗妇科炎症，但需要注意，在服用此药物期间，禁食辛辣、寒凉...
葛静│河北医科大学第一医院
2023/05/12 收听(89934)
"在月经期是禁止有性生活的，因为在月经期，宫颈口开放，宫腔与阴道是相通的，在性生活时，细菌可以经宫颈进入宫腔，上行性感染甚至进入盆腔，加上女性在月经期身体抵抗力较差，体质较弱，...
朱赟珊│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2023/03/08 收听(14808)
02:10
在女性月经期的时候洗头发，通常并不会对女性造成任何的伤害。尤其是在洗头发的时候，即使是淋浴，都没有任何问题。 女性的月经期，其实是一个非常正常的生理状态，也并...
程娇影│中日友好医院
2023/09/12 播放（25798）
化妆品包括了很多的东西，比如说像面部的基础护理，还有身体的护理以及精油的应用，还有洗面奶、美白产品以及保湿产品的应用等，都是化妆品。绝大部分在月经期的时候用基础的化妆品之后，对...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/16 收听(52796)
01:45
月经期间属于女性敏感期，建议尽量少吃螃蟹或者不吃螃蟹，吃螃蟹对女性在月经期间有一定不良影响。螃蟹属于凉性食物，经期如果吃螃蟹过多会引发宫缩，宫缩会增加宫腔压力，宫腔压力增...
赵晓东│北京医院
2023/09/11 播放（84848）
"月经期间可以少量吃点醋，对身体健康没有影响，可以增加食欲，但是醋属于酸性食物，建议少量食用，不要吃太多，避免对胃黏膜产生刺激，影响消化功能，因为月经期间女性脾胃比较虚弱，消化...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/21 收听(95822)
"如果月经期游泳，会引起盆腔炎，还会导致经血淋漓不尽，这是由于女性来月经的时候子宫颈口开放，如果这个时候去游泳，游泳池里的细菌很容易通过女性的阴道，通过开放的宫颈口，顺着子宫内...
乐华│扬州市妇幼保健院
2023/03/16 收听(65464)
"月经期是女性特殊的生理阶段，这个时候伴随着阴道出血，全身的血液有一定的丢失，尤其是月经过多的人，可能还会出现丢失了血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等等一些重要离子的丢失，出现了贫血。...
赵芳│北京积水潭医院
2023/08/06 收听(97868)
01:30
女性有几个比较关键的特殊时期，比如月经期、手术之后、孕期。西医认为不用忌口，但女性的几个特殊时期要有些忌口。因为如果吃刺激性的食物，比如过凉的、过甜的、过辣的食物，人体的...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/22 播放（58822）
"月经期女性的身体是比较虚弱的，要注意休息，补充营养。选择水果时要吃新鲜的水果和蔬菜，菠萝是比较丰富维生素的含量，适当的选择吃菠萝可以预防感冒，增强抵抗力、免疫力，缓解便秘。但...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/08/22 收听(59068)
"在女性月经期可以吃菠萝，但是，不能吃在冰箱中冷藏的菠萝。菠萝中的膳食纤维素含量很高，很多女性都具有月经期便秘的症状，在月经期吃菠萝可以促进肠管蠕动，缓解经期便秘症状。月经期女...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/10/20 收听(71704)
"月经期女性可以吃菠萝。菠萝是一种热带的水果，营养丰富，含有大量的果糖、葡萄糖以及维生素B、维生素C，还有柠檬酸等物质。菠萝含有一种叫做“菠萝朊酶”的物...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/17 收听(82196)
"女性在月经期间可以适量吃点菠萝，菠萝含有丰富的维生素、各种矿物质且含有丰富的糖分和水分，月经期间适量食用可以及时补充身体能量和水分，促使身体尽快恢复体力。菠萝含有比较丰富的果...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/11/27 收听(63370)
