阿胶什么时候吃最好

2023-08-16 10:59

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阿胶药服用的季节,建议最好在秋冬,因为夏季可能暑湿比较重,其又是滑肠的药物,可能吸收会不好。每天服用阿胶的时候,建议大部分患者是饭后服用。
阿胶药被称为补血的圣药,有美容养颜、补血调经、改善气色等多方面的功效,相对也是属于比较滋腻的药品,其是用驴皮熬制。因为阿胶不易消化,建议饭后30-60分钟服用,这时胃肠道的刺激也小,且在秋冬季节服用,效果会更好。但如果是脾胃功能很好的人,尤其是同时服用阿胶糕,由于阿胶糕本身可能配党参、茯苓、白术等健脾的药物一起服用,可以在饭前空腹服用,也是可以起到更好吸收的疗效。但对于胃肠道虚弱者,还是建议饭后服用。
日常生活中服用阿胶时在饮食上要忌油腻食物,凡脾胃虚弱、呕吐、泄泻、腹胀、便溏、咳嗽痰多者慎用,且感冒病人不宜服用。

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