阿胶最好是在早上或者中午食用较好。阿胶是用来补益气血的良药，但是较为滋腻，不易被脾胃消化吸收，所以建议在早上或者中午食用，通过上午和下午的活动促进胃肠道蠕动，能够更好的将阿胶消化吸收，转化为人体气血，发挥其药效。
另外，对于大便稀溏、粘腻、脾胃功能欠佳的人群，不宜直接食用阿胶，由于阿胶滋腻碍胃，恐会加重胃肠负担，更加损害脾胃功能，成为积滞，不仅不能发挥阿胶的药效，反而会加重脾虚的情况。所以，建议脾虚者首先服用健脾和胃的药物促进脾胃功能，然后再食用阿胶，效果更好。
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"一般情况下，阿胶最好在早饭后一小时左右服用，这种服用方法既可以使阿胶容易吸收，又能减少对胃肠道的刺激。阿胶自古以来就是补益气血的良药，被称为补血的圣药，但是这味药比较滋腻，不...
刘震│北京医院
2020/05/29 收听(93018)
"阿胶一年四季都可以进行口服保健，但是以冬季为最佳，以冬季早晨口服效果最为理想。在临床中阿胶属于名贵的滋补品，每天可以少量服用，不要吃太多。在天气特别炎热的时候一定要注意，在吃...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/23 收听(56452)
服用阿胶的最佳时间为月经期过后，建议患者在早饭前和晚饭后吃。阿胶具有补血养血、滋阴润燥的功效，月经期过后服用阿胶有利于机体补血，进而缓解由于月经期失血所致的贫血、面色苍白...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/02 阅读(4306)
"阿胶药服用的季节，建议最好在秋冬，因为夏季可能暑湿比较重，其又是滑肠的药物，可能吸收会不好。每天服用阿胶的时候，建议大部分患者是饭后服用。阿胶药被称为补血的圣药，有美容养颜、...
刘震│北京医院
2020/05/26 收听(90674)
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怀孕中期吃阿胶比较好，因为阿胶具有活血、化瘀的作用，怀孕早期胚胎还不是很稳定，这时吃阿胶，有可能诱发流产。怀孕后期服用阿胶，也会诱发子宫收缩，容易造成早产的出现。所以怀孕...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/02/20 播放（86676）
"阿胶是经过驴皮熬煮之后浓缩出来的固体胶块，有补血滋阴、润燥止血的功用。一般阿胶都用于血虚、血燥或者大量出血的时候，针对疾病去运用。阿胶吃的时候是烊化的，也就是掰一部分，比如1...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/10 收听(61872)
"中药的常规服法是早、晚分服，即在早餐后以及晚餐后半小时左右服用，同理，阿胶粉于早餐后或晚餐后半小时左右服用即可。服用药物时如胃内有食物，药物不会对胃黏膜造成太多损伤，可以采用...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/27 收听(91764)
阿胶膏是由阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒组成，一般情况下，在早餐前与晚餐后服用阿胶膏效果更佳。阿胶膏具有补血补气、美容养颜、提高免疫力等综合保健功效，老少皆宜。因为早餐...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/16 阅读(3253)
阿胶糕在早晨空腹时服用效果最好，此时人体的吸收能力最强，有利于药效的充分发挥。阿胶糕常食可以具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力，改善失眠的综合保健功效，是老少皆...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/16 阅读(3832)
"产后不久即可服用阿胶，但并不建议产妇进食此类营养品和保健品。产后产妇给予的关注更多的是产妇饮食，因为人们认为产妇的饮食直接影响产妇的泌乳。产妇的泌乳就是婴儿的口粮，饿到谁也不...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/12 收听(71548)
"阿胶是生活中常用的补品，补血效果非常突出，也是药食同源的食材，可以药用，可以用饮食。实际上是一年四季都可以食用，食用的季节没有明显的限制。但是在秋冬季节服用阿胶，效果更好。通...
刘震│北京医院
2020/05/26 收听(89772)
中药阿胶在白天吃比在晚上吃的效果更好，阿胶本身含有一定的热量，同时其可以明显改善体质。白天可以很好的使阿胶性能得到发挥，而且白天需要大量能量、阳气，阿胶都能提供。晚上大量吃阿胶...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/22 收听(52812)
"正常情况下，阿胶粉的疗效与服药时间没有直接关系，所以任何时间都可以服用，不用过分纠结服药时间。阿胶粉主要是用来补血、止血、润燥、滋阴的药物。阿胶性味甘平，归肺经、肝经跟肾经，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/18 收听(26960)
"阿胶补血颗粒属于补益类中成药，具有益气补血的功效。它是由阿胶、熟地黄、党参、黄芪、枸杞子、白术组成，可以气血双补，用于治疗久病体弱、气虚血亏。一般情况下建议饭前服用，可以减少...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/11/04 收听(44584)
阿胶口服液属于中成药。对于进食的时间最好是上午，这样有利于对于阿胶口服液进行消化，更有利于进行补血。有的身体特别虚弱的患者，可以考虑睡前来进行口服，这样效果也是不错的。对于阿胶...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/20 收听(57912)
"通常情况下，患者在表证未解、胃实热证的情况下不适合吃阿胶，具体情况因人而异，最好征求专业中药师的意见。患者表证未解时，比如患感冒，不管是风寒感冒或者风热感冒，这种外界风寒或者...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/27 收听(20318)
"一般来说，阿胶补血颗粒饭前吃效果最好。阿胶补血颗粒属于补益类中成药，补益类中成药一般建议饭前服用，可以减少食物对药物吸收的影响，能让药物发挥最好的功效，而且补益类中成药一般对...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/12/20 收听(80720)
阿胶可以通过烊化的方式来进行口服，这样的效果最好。方法是将阿胶砸碎，取应用的量，一般3-9g，放入杯中，加入冰糖少许，应用沸水或者药汁进行冲开搅拌，冷却之后就可以口服，这种方法...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/30 收听(40526)
阿胶浆一年四季均可口服保健，最好在空腹、月经期结束后服用效果最佳。阿胶浆是补血的良品，具有补血养气、养颜、助缓解衰老等功效，但是脾胃不易消化吸收，早饭前空腹服用，通过白天...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/23 阅读(4051)
