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瓜子吃多了有什么坏处？瓜子是一种坚果，它含有丰富的脂溶性维生素，脂肪和蛋白质的含量也比较高。所以如果吃多了瓜子就会造成的脂肪摄入量增加，对于有高脂血症、超重的人群肯定不利于体重...
王磊│浙江大学医学院附属第一医院
2019/10/24 收听(44532)
01:58
瓜子不宜食用过多，不仅限于瓜子，任何食材均有量的限制。2016版中国营养学会所颁布的《中国居民膳食指南》中，推荐每日坚果摄入量是25g左右，相当于手心一小捧。虽然瓜子富含...
袁媛│山东省立医院
2021/09/09 播放（83866）
"瓜子吃多了之后对身体有不好的地方：1、瓜子当中含有丰富的脂肪，而1克脂肪能够产生9千卡的热量，如果瓜子吃的过多会引起能量的超标摄入，容易引起超重、肥胖、脂肪肝等慢性代谢性疾病...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/21 收听(73244)
"说话过多嗓子疼痛有可能是咽炎的症状，咽炎除了饮食刺激、烟酒刺激和病毒、细菌的感染以外，说话的影响也是很大的，说话过多可能会引起急性咽炎或者是慢性咽炎。如果是急性发病的情况下，...
王俊│安徽省立医院
2020/06/28 收听(69227)
说话多引起的咽喉部疼痛，一般是由于过度劳累而导致的声带急性充血、水肿，患者会出现呼吸痛、吞咽痛、突发声音嘶哑、吃饭时呛咳、吞咽时不适、咽异感症等相关症状，需要到医院检查电子喉镜...
张军│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2019/02/21 收听(49908)
"哈密瓜的含糖量特别高，一旦人吃太多哈密瓜之后，人体内便会形成比较高的渗透压，细胞吸收水分的能力小于这种渗透压。因此，进食的食物中的水分、细胞中的水分便会被析出来。所以，吃太多...
石彬│北部战区总医院
2019/05/16 收听(50974)
"荔枝吃多了嗓子疼，临床上可能与吃太多荔枝之后诱发身体上火，从而出现咽喉部发炎，导致咽喉部疼痛，也有可能是吃荔枝之后诱发咽喉部局部出现变态过敏反应，诱发咽痛也有可能。对于上述情...
石彬│北部战区总医院
2019/10/17 收听(61992)
"瓜子吃多了容易长胖。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，瓜子含有很多的油脂，而且往往容易吃多，容易形成吃瓜子的这种临时的习惯，往往过多的吃瓜子带来更多的热量摄入，不利...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/20 收听(21004)
瓜子吃多了可能会引起咳嗽，因为瓜子是上火的食物，吃多了可能会对咽喉部和气管造成一定的刺激，从而引起咳嗽、咳痰。咳嗽应该要吃清淡、比较好消化的食物，比如多吃新鲜的蔬菜、水果，像白...
郭晓云│萍乡市第二人民医院
2020/03/24 收听(71135)
如果患者吸烟之后导致嗓子疼，在治疗上最主要的就是建议患者戒烟，吸烟会刺激患者的咽腔黏膜明显充血，经常出现发炎的情况，而且口腔里面的黏痰、异味会特别严重。如果出现疼痛感，患者需要...
刘滢│北部战区总医院
2020/04/09 收听(55319)
"说话过多导致的嗓子疼痛，主要是因为慢性炎症出现的症状，所以在平时饮食、说话时都要注意，不要长期以及大声嘶喊，同时要少说话，尤其是在嗓子出现疼痛的时候严格禁声，以及在饮食上不要...
白晓明│日照市中医医院
2019/05/03 收听(59646)
"正常人体发音是通过喉部舌骨相关肌肉协调动作完成，通常是肌肉自然的收缩，不会感觉到疲劳和用力。如果长期滥用嗓音，过度讲话，很容易导致喉部肌肉劳损，往往会通过颈部喉旁的肌肉被动收...
刘磊│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/24 收听(41940)
车厘子虽然营养丰富，富含维生素以及微量元素，但是也不能多吃。因为车厘子有点酸，吃得过多会刺激咽腔黏膜，引起咽腔黏膜反应，出现疼痛。在这种情况下需要大量饮水，稀释酸液对黏膜刺激的...
王琳│河南省人民医院
2020/05/13 收听(67073)
"烟抽多了引起嗓子疼，在临床上主要见于过多吸烟引起的咽喉炎症。咽喉炎的诱因通常是过度吸烟、饮酒、胃酸反流、睡眠时打鼾等，患者会有嗓子疼、嗓子异物感、声音嘶哑等症状出现。当出现嗓...
张佰君│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2019/05/14 收听(17751)
"烟抽多了嗓子疼，患者应戒烟，到医院由医生检查后使用相应的药物进行处理，具体如下：第一、戒烟：建议患者尽快戒烟，如果再抽烟会导致病变更加严重。建议平常多喝温开水，适当多吃蔬菜、...
石彬│北部战区总医院
2021/05/28 收听(74575)
"吃多了可以通过口服复方消化酶胶囊、复方阿嗪米特肠溶片、枸橼酸莫沙必利、多潘立酮片等药物进行治疗，吃多了之后容易导致急性胃扩张或者是消化不良，或者是腹胀、腹痛等表现。此外，暴饮...
周中银│武汉大学人民医院
2020/04/11 收听(42887)
"吃多了如果有腹胀的症状，患者可以适当进行室内活动，用热毛巾或者热水袋做腹部热敷，增加胃蠕动的速度。饭后不要坐着，也不要躺着，可以用手进行肚脐周围，或者下腹部顺时针方向的按摩，...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/03/29 收听(57590)
患者讲话讲多了，出现了嗓子疼的情况，可以考虑喝西青果颗粒或复方鱼腥草合剂，对于患者嗓子疼有很好的疗效。患者还可以考虑购买中药，用中药加上蜂蜜一起泡水喝口感比较好，还能起到清咽润...
刘滢│北部战区总医院
2019/11/21 收听(49986)
01:55
说话过多导致嗓子疼痛，主要是由于平时患有慢性咽炎，如果说话过多，可以刺激咽腔黏膜，造成咽腔黏膜的血管扩张、充盈。如果说话过多或嗓门过高，时间过长以后，可以出现咽喉部的急性...
王琳│河南省人民医院
2021/05/24 播放（98584）
