肾气恢复需要很长时间，最少3个月左右。肾气是指肾精化生之气，是指肾脏的功能活动，主要表现为生殖、生长还有发育机能的活动。在生活中，很多人会出现肾气早衰的情况，多见于男平时工作压力太大、过度劳累、失眠，还有性生活过于频繁而导致。
特别是成年男性，40-50岁之间，很容易出现肾气的匮乏，多见于年轻的时候性生活过度，而疏于对肾脏的保护，出现肾气的匮乏。需要通过药物进行进补，才能使肾气的缓慢的恢复，比较常见的药物有桂附地黄丸、金匮肾气丸等，需要在医生的指导下进行合理的应用。
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肾气恢复需要多长时间，这个是一个无法回答的问题，为什么说它无法回答，肾气亏虚由什么原因造成的，是急性还是长期慢性的损害并不一样，根据病人的情况也不一样，比如年龄较大的人肾...
尹德海│北京协和医院
2023/03/24 播放（43357）
"患者肾气不足，恢复的时间一般比较漫长，至少一个月以上。在临床上肾气不足进行补益，应该每天少量，坚持长时间的维持用药，才能够使肾脏能够得到有效的补益，使身体得到恢复。长用于补充...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/12 收听(53438)
"肾气恢复的表现也就是之前肾虚的症状得到了明显改善，比如腰痛的症状，如果之前腰痛非常厉害，经过调理后腰痛有很大的缓解，这都是肾气恢复的表现。如果尿频、尿不尽或者水肿等情况都明显...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/04/06 收听(74086)
01:41
如果是由于纵欲过度所导致的肾虚，通过禁欲有利于恢复肾气。如果是其他原因导致的肾虚，禁欲并无较大作用。在临床上导致肾虚的原因较多，其中纵欲过度是最常见的原因，无论是由于性生...
莫旭威│北京中医药大学东直门医院
2023/08/02 播放（73498）
"女人肾气不足，经积极治疗可以得到恢复，下面具体进行分析，如果女人出现肾气不足，症状可见少气懒言、腰膝酸软、自汗、多汗、精神疲倦、乏力等，应该给予积极的治疗，可以应用中药来进行...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/02/14 收听(30110)
"肾气恢复表现有幼年齿根增长，男女房事如常，女子月经来潮、经期不伴有腰膝酸软、腹痛等症，记忆力增强，老年人行走有力、尿频不明显、排尿较以往有力、尿量正常，老年人无漏尿或腰困，还...
霍亚平│山西省中医院
2023/01/28 收听(39870)
禁欲多久能恢复肾气与患者的具体情况有关，不可一概而论。若过度的手淫或性生活可导致肾精亏虚，肾气不固、精气阴阳不足，即肾虚。肾虚常表现为脱发、腰部发酸、腿软、免疫力下降、注...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/30 阅读(3912)
肾气不足主要是一个中医名词，中医讲阳加与阴则为气，肾气是产生在肾阳和肾阴基础上的。肾气不足一般都表现为固摄、智力不足，比如说肾气亏虚以后会出现腰膝或者脑部耳窍的失养，出现腰膝酸...
曹云松│北京中医药大学东方医院
2023/12/12 收听(63194)
金匮肾气丸是中药的成剂，它的1个疗程是1个月。临床上可以通过金匮肾气丸改善人体的功能像温补肾阳，化气行水，可以辅助治疗一些疾病比如治疗肾阳虚所导致的水肿，还有腰膝酸软、乏力以及...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/26 收听(10934)
"一般吃金匮肾气丸多长时间为宜，每个人体质以及症状不一致。有的患者使用这个药物见效非常快，有的患者使用这个药物见效慢。金匮肾气丸药剂量比较小，同时中药起效也相对比较慢，大概8-...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/02/14 收听(46862)
"肾气不足主要表现为面色发白、神疲乏力、听力减退，腰膝酸软、无力，小便频数而清长、遗尿等，男子滑精早泄，女子带下清稀，舌淡、苔白、脉沉弱等，还可以表现为腰膝酸软、无力，咳喘，舌...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/21 收听(47926)
01:47
肾气不足的主要症状为腰酸、乏力，特别是腰膝酸软、活动耐力下降。肾气虚可能还伴有排尿无力、射精无力、阳痿、早泄或者性欲下降等症状。肾虚其实可以分为肾气虚、肾阳虚和肾阴虚，主...
尹德海│北京协和医院
2023/12/29 播放（39913）
肾气不足就是肾虚，是中医的病症。肾气不足在中医的表现，是肾的功能活动较差，肾气不足不仅会影响人的健康，还会引发各种病症。肾虚的症状可以分为两大类，肾阴虚和肾阳虚，肾阳虚主要以腰...
李罗德│景德镇市中医医院
2023/02/15 收听(90368)
01:29
肾气不足是中医的概念。肾气在中医上讲是先天之本，是滋养人体生殖、发育、骨骼等各系统根本，所以随着人年龄增大，不管男的还是女的，在中医里面都是因为肾气慢慢减退，所以黄帝内经...
谭秦湘│北京中医药大学深圳医院
2023/04/07 播放（79554）
01:38
肾气是肾精化生之气，关乎人一生的生长和发育以及性机能活动，肾气不足不同的年龄有不同的表现，具体如下：1、儿童期以发育迟缓、夜尿多、出牙晚、听力障碍，都和肾气不足有一定的关...
毛艺│山西中医药大学附属医院
2023/10/09 播放（73816）
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肾气不足时，在日常生活中要做好以下几件事，具体如下： 1、生活规律：起居有常，不要熬夜； 2、饮食有节：三餐要科学合理，荤素搭配，主食要粗细粮搭配...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/08/31 播放（37396）
02:16
有效提升肾气的方法，包括气功和穴位按摩方法。具体如下： 1、气功：在太阳正午的时候，双腿分开站立，或者盘腿打坐，将面部迎向阳光照射的方向，平静呼吸，意守丹田。...
曹柏龙│北京中医药大学东直门医院
2024/03/29 播放（42576）
"如果患者有肾气亏虚，通常可以采用以下方法进行调补：一、艾灸：中医的一种物理外治方法，具有调补肾气的作用，肾气虚的患者可以应用。二、中药：中医的治疗原则是补肾气，可以应用金匮肾...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/11/08 收听(90336)
01:55
肾气不足是中医名词，是肾虚的一种证型。中医理论认为，人体是由五脏六腑构成，五脏包括肝、心、脾、肺、肾，六腑包括胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦，它们通过经络相互连接，构成人...
曾宇晖│邵阳市中医医院
2023/06/10 播放（70170）
