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    肾气不足是怎么回事
    2023-04-07 21:28:38播放-
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    肾气不足是怎么回事
    01:29
    视频内容

    肾气不足是中医的概念。肾气在中医上讲是先天之本,是滋养人体生殖、发育、骨骼等各系统根本,所以随着人年龄增大,不管男的还是女的,在中医里面都是因为肾气慢慢减退,所以黄帝内经里面说到女的七七天葵竭,就是说到了40多岁,月经慢慢的减退了,慢慢进入更年期了。

    男人其实也是慢慢进入衰老,都与中医说肾气有关,所以肾气是先天之本。补肾活血,是指适当增加一点补肾食疗法,其实还是可取的,比如山药、枸杞子,还有桑葚,可以改善肾气。

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