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长期失眠有较多危害，可能会出现记忆力下降、精神过度疲劳，甚至出现焦虑、抑郁等情绪。长期失眠后没有使脑部血管或者心脏血管得到充分休息，容易产生耳鸣等现象，加速脑组织细胞的衰...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/05/05 播放（93226）
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睡眠对每个人来说都非常重要，睡眠的过程就是脑细胞功能恢复的过程。如果失眠就会导致脑细胞的恢复出现问题，引起脑细胞的功能失调，从而引起一系列的临床的症状、体征。常见的一些影...
胡晞│重庆市第四人民医院
2023/01/08 播放（62080）
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首先要明确什么是长期失眠。失眠分为急性失眠，亚急性失眠和慢性的失眠。急性失眠是指病程小于一个月，亚急性失眠病程大于一个月。慢性失眠病程大于六个月以上，称之为慢性失眠。长期...
曾尚霞│成都市第六人民医院
2023/06/02 播放（80056）
"女性长期失眠，会给患者带来很多的痛苦，具体危害如下：1、白天患者会出现头昏、头沉、注意力不集中，长期会导致患者容易出现健忘的症状，进而影响患者的生活还有工作；2、长期失眠会导...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/15 收听(83966)
02:34
女性长期失眠的危害较大，较多，常见情况如下： 1、记忆力减退：长期失眠有可能会引起脑细胞、脑神经的受损，出现记忆力不集中、记忆力差，甚至工作以及学习能力下降；...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/25 播放（54132）
"长期失眠的危害是很大的，具体表现如下：首先，可以造成失眠者第二天精神萎靡、工作和学习能力下降、常常困倦、记忆力下降、注意力难以集中，可能会出现植物神经功能紊乱或者神经衰弱等症...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/02/21 收听(17900)
02:03
长期失眠通常会有以下危害： 1、过早衰老：长期失眠会使人过早衰老，缩短人的寿命。失眠会使机体的抵抗力下降，降低身体素质、加速衰老，同时会引发多种疾病，从而缩短...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/14 播放（29354）
02:05
女性长期失眠的危害比较多，具体如下： 1、影响生殖系统：可对女性月经产生影响，对婚后生育、哺育有影响； 2、促进机体衰老：使脸上皱纹增多，出现老年...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/07 播放（69944）
"首先先了解一下什么叫失眠，一个人睡眠的质量发生改变，达不到需求，例如第二天会睡不好，睡眠的时间不足，睡眠的质量差，都统称为失眠。对睡眠时间是有一定的要求的，例如年长的人要求最...
梁颂游│中山市人民医院
2023/01/15 收听(70508)
01:51
长期失眠对人体的危害较大，失眠会影响到免疫系统，造成免疫力低下，影响到记忆而使记忆力受害，经常会忘记事情，还会影响到各个脏器的修复。 长时间出现失眠会导致各个...
彭华│上海长征医院
2023/05/18 播放（91478）
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长期失眠会造成白天头昏、精神不振、疲劳、乏力，严重影响其社会功能和工作、社交能力，对人体的危害有： 1、伴发躯体疾病的几率较高，约20%-70%；
刘新通│广东省第二人民医院
2023/08/25 播放（74972）
"颈椎病属于颈椎的退行性改变，可以引起颈部的地方疼痛僵硬。如果明显压迫神经可能出现上肢麻木无力，影响正常的工作及生活。如果是对椎动脉有压迫，可能造成视物旋转、头晕等现象。如果明...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/07/18 收听(52354)
当前肥胖的患病率也在呈逐年上升的趋势，肥胖主要有以下几方面的危害：1、肥胖的患者常常合并血脂异常、脂肪肝、高血压、糖耐量异常或者是糖尿病等疾病。2、肥胖可以伴随或者是并发阻塞性...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/05 收听(90740)
"长期吃安眠药造成的危害，具体如下：第一、安眠药容易成瘾，任何安眠药连续服用一个月以上都有可能成瘾，成瘾后可能一旦不吃安眠药就会出现戒断症状，出现失眠反跳，这种全身的不适感觉是...
国红│北京医院
2023/12/16 收听(86410)
"长期失眠吃安眠药容易上瘾，导致身体对安眠药形成依赖性，以后服用其他帮助睡眠的药物效果就不好了，也容易导致胃肠道疾病的出现。所以，在临床中治疗失眠，安眠药是不能长时间频繁使用的...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/11/23 收听(30666)
02:40
长期失眠状态常见调节方法如下： 1、建立床和睡眠之间的条件反射。避免在床上做与睡眠无关之事，很多人有不好的习惯，如上床玩手机、看电影或者看书、听音乐，均与睡眠...
牛雅娟│北京回龙观医院
2023/08/11 播放（70700）
01:57
熬夜对女生有以下危害： 1、影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能：熬夜会使女性生物钟紊乱，影响下丘脑卵巢轴，引起月经紊乱。月经紊乱是很多疾病的基础，如子宫肌瘤、腺肌...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/08 播放（87550）
"卫生棉条的几大危害：第一个，卫生棉条在用的过程中，需要用手指直接将卫生棉条塞入阴道当中，手上的细菌可能会带入阴道，而正值月经期，身体抵抗力低下，很可能会造成感染。第二个，卫生...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/30 收听(79490)
02:22
肥胖对儿童的危害比较大，主要有以下几大危害： 1、脂类代谢异常：是肥胖儿童最大的代谢性病理变化，通常这类儿童血清的总胆固醇、甘油三酯和极低密度脂蛋白都增高，而...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/06 播放（42825）
"卫生棉条的危害：第一、卫生棉条由于更换不及时、血量大的时候，会将宫腔内排入阴道内的血液再反流到宫腔内，导致宫腔感染或者子宫内膜异位症的情况发生。第二、即便卫生棉条是无菌的，但...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/09/05 收听(96004)
