长期失眠的危害是很大的，具体表现如下：
首先，可以造成失眠者第二天精神萎靡、工作和学习能力下降、常常困倦、记忆力下降、注意力难以集中，可能会出现植物神经功能紊乱或者神经衰弱等症状，还可以伴有明显的焦虑、抑郁等情况。
其次，可以造成免疫系统的功能低下，患者容易出现病毒感染或者其他机会感染。
然后，心血管系统主要会造成患者心慌、气短等表现，还有些患者会出现功能性的消化不良，如出现腹泻或者便秘。
因此，长期失眠的危害是很大的，应该及时的进行治疗。
手机浏览
分享:
02:31
睡眠对每个人来说都非常重要，睡眠的过程就是脑细胞功能恢复的过程。如果失眠就会导致脑细胞的恢复出现问题，引起脑细胞的功能失调，从而引起一系列的临床的症状、体征。常见的一些影...
胡晞│重庆市第四人民医院
2023/01/08 播放（62080）
01:51
首先要明确什么是长期失眠。失眠分为急性失眠，亚急性失眠和慢性的失眠。急性失眠是指病程小于一个月，亚急性失眠病程大于一个月。慢性失眠病程大于六个月以上，称之为慢性失眠。长期...
曾尚霞│成都市第六人民医院
2023/06/02 播放（80056）
"长期失眠的几大危害包括困倦、体力下降、自主神经紊乱症状和焦虑等。失眠症是最常见的睡眠障碍，是由于入睡或者睡眠持续困难，所导致的睡眠质量和睡眠时间下降，不能满足正常生理和体能恢...
王翀│南京鼓楼医院
2023/03/26 收听(76202)
"女性长期失眠，会给患者带来很多的痛苦，具体危害如下：1、白天患者会出现头昏、头沉、注意力不集中，长期会导致患者容易出现健忘的症状，进而影响患者的生活还有工作；2、长期失眠会导...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/15 收听(83966)
02:34
女性长期失眠的危害较大，较多，常见情况如下： 1、记忆力减退：长期失眠有可能会引起脑细胞、脑神经的受损，出现记忆力不集中、记忆力差，甚至工作以及学习能力下降；...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/25 播放（54132）
02:03
长期失眠通常会有以下危害： 1、过早衰老：长期失眠会使人过早衰老，缩短人的寿命。失眠会使机体的抵抗力下降，降低身体素质、加速衰老，同时会引发多种疾病，从而缩短...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/14 播放（29354）
01:46
长期失眠有较多危害，可能会出现记忆力下降、精神过度疲劳，甚至出现焦虑、抑郁等情绪。长期失眠后没有使脑部血管或者心脏血管得到充分休息，容易产生耳鸣等现象，加速脑组织细胞的衰...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/05/05 播放（93226）
02:05
女性长期失眠的危害比较多，具体如下： 1、影响生殖系统：可对女性月经产生影响，对婚后生育、哺育有影响； 2、促进机体衰老：使脸上皱纹增多，出现老年...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/07 播放（69944）
01:51
长期失眠对人体的危害较大，失眠会影响到免疫系统，造成免疫力低下，影响到记忆而使记忆力受害，经常会忘记事情，还会影响到各个脏器的修复。 长时间出现失眠会导致各个...
彭华│上海长征医院
2023/05/18 播放（91478）
"首先先了解一下什么叫失眠，一个人睡眠的质量发生改变，达不到需求，例如第二天会睡不好，睡眠的时间不足，睡眠的质量差，都统称为失眠。对睡眠时间是有一定的要求的，例如年长的人要求最...
梁颂游│中山市人民医院
2023/01/15 收听(70508)
02:53
长期失眠会造成白天头昏、精神不振、疲劳、乏力，严重影响其社会功能和工作、社交能力，对人体的危害有： 1、伴发躯体疾病的几率较高，约20%-70%；
刘新通│广东省第二人民医院
2023/08/25 播放（74972）
"长期吃安眠药造成的危害，具体如下：第一、安眠药容易成瘾，任何安眠药连续服用一个月以上都有可能成瘾，成瘾后可能一旦不吃安眠药就会出现戒断症状，出现失眠反跳，这种全身的不适感觉是...
国红│北京医院
2023/12/16 收听(86410)
"长期失眠吃安眠药容易上瘾，导致身体对安眠药形成依赖性，以后服用其他帮助睡眠的药物效果就不好了，也容易导致胃肠道疾病的出现。所以，在临床中治疗失眠，安眠药是不能长时间频繁使用的...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/11/23 收听(30666)
"失眠又叫入睡困难，入睡困难、睡眠质量下降、早醒是睡眠障碍的具体表现。短期的失眠对身体没有影响，但是如果失眠超过室三周，属于慢性的睡眠障碍，在这个时候对人体就有很多危害，具体如...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/20 收听(24096)
02:40
长期失眠状态常见调节方法如下： 1、建立床和睡眠之间的条件反射。避免在床上做与睡眠无关之事，很多人有不好的习惯，如上床玩手机、看电影或者看书、听音乐，均与睡眠...
牛雅娟│北京回龙观医院
2023/08/11 播放（70700）
01:41
长期失眠是睡眠障碍中的一种类型，长期失眠说明病程比较长，通常将失眠时间超过0.5年，可以定义为慢性失眠。慢性失眠病人的主要临床特征是入睡困难、维持睡眠困难、睡眠质量下降、...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/15 播放（28728）
02:56
引起失眠的原因较多，常见于： 1、心理因素：焦虑、抑郁、紧张等情绪； 2、生理原因：疼痛导致失眠，如胃疼等； 3、环境因素：身处吵闹的...
王震│安徽中医药大学第二附属医院
2023/10/14 播放（73742）
"长期失眠确实是非常困扰老百姓的问题，因为长期失眠，可能会对生活、工作造成严重的影响。一、造成白天的过度嗜睡，精力不集中，记忆力下降，从而影响工作。二、由于长期的睡眠缩短，可能...
姜帅│四川大学华西医院
2023/02/21 收听(29098)
"长期失眠，对正常生活和工作会产生严重的负面影响，甚至会导致恶性意外事故的发生。通常失眠可以导致焦虑、抑郁、易怒。患者可能容易出现无精打采，易伤感，对生活没有兴趣，比平时更容易...
邢一兰│广东省第二人民医院
2023/11/01 收听(49464)
01:54
失眠的危害很多，具体如下： 1、脑力的影响：睡眠不足会导致大脑得不到充分的休息，会出现头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中，导致工作能力下降、学习能力也下降，...
薛爽│中日友好医院
2023/09/08 播放（33685）
