如果在紧张的时候发抖，可以选择镇静安眠药来进行治疗。所有的安眠药，也叫镇静安眠药，在这个时候都有一定的镇静作用，都可以起到缓解紧张的情绪、制止发抖的作用。
如果患者经常性会有紧张、发抖，需要去医院看一看，看有没有焦虑症的情况。如果偶然的一次，多半和环境因素有关系，比如突然上台讲话，在大庭广众下讲话的时候，没有经过这方面的锻炼，可能会有紧张、发抖，这种情况加强锻炼也可以。
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"紧张、焦虑的时候很容易出现发抖的问题，主要原因就是紧张的时候会伴随植物神经功能紊乱，尤其是肾上腺素分泌增加。紧张的时候除了会出现发抖的问题，还容易出现一些其他的躯体症状表现，...
罗国帅│天津市安定医院
2023/12/10 收听(90490)
一紧张就会发抖，主要的原因就是出现了过于紧张、焦虑，引起来躯体反应，其中的生理机制就是紧张、焦虑情绪，引发植物神经功能紊乱以及内分泌的异常。其中最为严重的反应就是引起肾上腺激素...
罗国帅│天津市安定医院
2023/03/14 收听(76848)
"紧张后发抖的原因包括焦虑状态、甲状腺功能亢进和特发性震颤等，具体如下：一、焦虑状态可以出现情绪焦虑、发抖，在紧张时较为明显，睡眠障碍，如果给予患者情绪疏导，或者药物进行治疗以...
王翀│南京鼓楼医院
2023/01/16 收听(24898)
01:48
紧张时发抖是心理现象，其实不必过于担心，大部分人均会有此类现象，通常是由于交感神经兴奋引起。自主神经系统有交感神经系统与副交感神经系统，在情绪比较紧张时，通常会导致交感神...
彭华│上海长征医院
2023/07/17 播放（48730）
"一紧张就发抖主要是以下两方面的原因：1、可能是内分泌异常；2、可能是神经调节出现问题。内分泌表现主要就是在紧张、焦虑的时候出现肾上腺激素，以及一些神经递质的分泌出现异常，这个...
罗国帅│天津市安定医院
2023/09/09 收听(14404)
"一紧张就发抖，这是焦虑发作，可能出现这种情况。这种情况一般提示焦虑程度偏重，焦虑发作的时候，它是一种全身性的状态，全身性疾病状态。除了精神上感到高度紧张、不能放松、焦虑不安，...
张卫华│北京大学第六医院
2023/03/14 收听(89096)
"紧张、发抖的时候可以使用以下方法进行治疗和干预：首先，可以自我调整，使用的方法是呼吸放松训练或者自我暗示，比如暗示自己一定要放松下来，或关注自己的呼吸，做几次深呼吸，这些小的...
罗国帅│天津市安定医院
2023/06/22 收听(26474)
02:02
在紧张、恐怖等情绪的影响之下，可以出现发抖。此时应该积极进行控制和治疗，防止出现意外。 在紧张的情况下，出现发抖。首先应该放松，改变环境。在一个安静且不受刺激...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/29 播放（30253）
紧张的时候发抖可以考虑以下的方法进行调整和治疗，首先，可以使用放松的训练方法让自己安静下来，比如调整呼吸的放松方式或者是想象的放松方式，也可以使用收紧自己的身体然后放松，做几个...
罗国帅│天津市安定医院
2023/05/23 收听(90502)
01:44
心里紧张可以服用β受体阻断剂及镇静类药物，具体如下： 1、β受体阻断剂：临床上常用的是各种洛尔类药物，有助于拮抗交感神经活性，降低血液中肾上腺素和去甲肾上腺素...
范书英│中日友好医院
2023/11/10 播放（35013）
紧张是分什么情况下会紧张，比如是任何时候都容易紧张，同时合并烦躁担心胡思乱想，或者说坐立不安，这些症状的话那认为是广泛性的焦虑障碍，可能会选择抗抑郁的药和抗焦虑的药物去改善患者...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/07/15 收听(93294)
"紧张在临床上可以通过心理调整或者药物治疗，药物治疗上主要以抗焦虑药物、抗抑郁症药物或者β肾上腺素受体阻断剂为主，例如应用抗焦虑药物劳拉西泮、阿普唑仑、艾司唑仑，短期、小剂量应...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/08/06 收听(83588)
"吃药可以有效防止和控制紧张的问题，相对比较轻微的患者可以考虑服用中药进行治疗和控制，比如九味镇心颗粒、安神补脑液、舒肝解郁胶囊等，这些药物都有非常良好的控制紧张、焦虑情绪的效...
罗国帅│天津市安定医院
2023/09/14 收听(23770)
02:23
紧张发抖的最根本原因，是交感神经受到兴奋。紧张是一种情绪，这种情绪达到最高点就会触发交感神经，而交感神经兴奋又会导致一系列的生理情况发生，如皮肤苍白、毛孔竖立、心跳加快、...
吕志勤│北京大学第一医院
2023/03/24 播放（43881）
"紧张时出现发抖很常见，是交感神经兴奋导致肌肉收缩增强震颤引起的。交感神经在人体分布较广泛，交感神经兴奋是为保证人体紧张状态时的生理需要，对全身各系统都会有影响。除了会引起发抖...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/20 收听(16808)
一紧张手就发抖，如果排除了是手部过度劳累或者手受了伤，出现这种躯体的反应或者手发抖，应该到医院就诊。因为手一紧张就发抖，可能是精神因素导致了精神紧张，伴随着躯体的表现，出现紧张...
肖春玲│北京回龙观医院
2023/07/24 收听(46176)
"紧张时手发抖，最主要的办法是克服精神紧张的情绪，通过锻炼来克服。紧张时手抖可能是生理变化，一种情况就是人过于害羞，没在公共场合发表过演讲、说过话，第一次面对这种场合的时候，特...
国红│北京医院
2023/04/03 收听(46038)
"对于紧张、手发抖的情况，如果是因为生理性因素，可以通过两个方面进行克服。患者可以让自己时常轻度暴露此状况，属于脱敏疗法，是一种心理治疗。如果是病理性因素造成的甲亢，引起患者紧...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/23 收听(60830)
紧张、焦虑要看是偶尔发生的，还是长期发生的。偶尔发生的，实际上没必要，简单的事情过了，可能就好了。如果长期的紧张、焦虑，严重影响日常生活，可能确实需要吃一些调节情绪的药物。从专...
姜帅│四川大学华西医院
2023/05/22 收听(59050)
