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"小腿腓肠肌突出分为两种情况：1、腓肠肌发达，皮下脂肪又比较少，外观上看起来比较明显，这是正常的生理状态，不需要进行治疗。要是觉得比较难看，建议减少下肢运动和减少穿高跟鞋，会逐...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/01 收听(88096)
"小腿的腓肠肌出现了疼痛，可以见于外伤之后或者慢性劳损所导致，可以选择物理治疗的方法，进行局部的热敷，将肢体抬高，也可以进行针灸、按摩，必要时也可以口服止痛药物，常用的药物有双...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/03/23 收听(65150)
"在临床上有很多原因都可以导致腓肠肌的突出，最常见的原因就是肿瘤和异物的产生。如果小腿出现了异物，比如肿瘤，随着时间的增长肿瘤就会逐渐增大，此时患者的腓肠肌就会显得非常突出。患...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/17 收听(74774)
如果小腿腓肠肌可以捏下去，考虑是由于小腿肌肉松弛所引起的一种症状。小腿腓肠肌通常不可以捏下去，如果出现这种状况，多数是由于营养不良、气血不足等原因所导致的小腿肌肉松弛。除此之外...
张敏道│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/02/16 收听(32440)
小腿内侧腓肠肌粗壮的减肥方式如下，第一、结合合理的饮食及适当锻炼，控制高热量、高油、高脂的食物摄入，提倡低盐、低脂、低糖、清淡饮食，增加新鲜蔬菜、水果的摄入，提高膳食纤维的摄入...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/03/08 收听(38852)
出现小腿酸痛症状，最常使用的就是手法按摩治疗。可以请专业医生进行操作也可以让家人进行轻柔的按摩，切忌使用暴力，可以使用弹拨法、拿捏法、拍击法，滚动法，按压法，揉法等手法。最好先...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/13 收听(48100)
"小腿经常的酸痛，可能和长期的久站、长距离行走、剧烈的运动有关系，也可能是因为腰椎管狭窄等腰部的疾病引起的，应及时到医院找医生面诊，如果考虑是腰椎的疾病导致的，可以完善腰椎的磁...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/06/07 收听(40958)
"小腿总是酸痛如何治疗，首先要明确酸痛的原因。临床中最常见的原因：第一、长时间行走或者剧烈运动以后，出现肌肉劳损、筋膜发炎，进而导致疼痛。主要表现为小腿后方的酸痛、胀痛，正确的...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/07/28 收听(25944)
"女生小腿腓肠肌肥大多见于喜欢穿高跟鞋的女性，或工作需要经常穿高跟鞋的女性，由于高跟鞋的着力点主要在前脚掌，发力点也在前脚掌，当前脚掌弓起时，提起人体重量的主要发力肌肉，就是小...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2023/12/24 收听(70936)
"小腿在无明显诱因的情况下出现突然酸痛，首先考虑是因为下肢静脉血栓形成，导致局部缺血、缺氧、乳酸分泌增加导致。在临床上比较常见，主要是身体其他部位的栓子脱落，导致下肢静脉栓塞，...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/10/10 收听(82626)
"出现小腿酸痛的症状原因如下：1、可能是由于过度劳累而引起，比如走路时间过长或者超过平时的活动量，尤其是对于女性，长时间穿高跟鞋，容易导致小腿酸痛的症状出现。2、可能是由于缺钙...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/11 收听(87692)
"临床上有些人会出现小腿酸痛的这些症状，主要见于长期的走路，或者长跑之后，或者是运动之后会出现小腿明显的酸痛。为什么会引起小腿的酸痛呢？临床上常见的原因主要包括以下几种因素：第...
李宏│北京大学第一医院
2023/05/22 收听(38372)
"引起小腿酸痛的原因：一、疲劳过度而引起的酸痛。比如走路时间过长或者是超过平时的活动量，尤其是女性长时间穿高跟鞋进出，容易导致小腿酸痛。二、缺钙。缺钙会引起抽筋而导致小腿酸痛。...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/12/28 收听(73476)
"腓肠肌炎多数是由于剧烈运动、受凉、过度劳累造成腓肠肌劳损，引起的腓肠肌肌肉疼痛，进而引起腓肠肌局部的无菌性炎症。也可能是由于缺钙造成的。这个时候在24小时之内可以冰敷疼痛部位...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/09/19 收听(77650)
"如果病人出现小腿外侧肌肉酸痛的现象，首先要分析是由于什么原因而导致的，然后再根据具体病因采取对症治疗。如果病人患有腰椎间盘突出症，由于髓核突出压迫硬膜囊，刺激双侧的神经根，而...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/30 收听(50366)
小腿部位的筋出现酸痛的情况，考虑多可能是由于腰椎间盘突出，压迫到坐骨神经而导致患者出现小腿部位筋疼的情况发生。如果出现这种情况，建议患者最好是先积极的去医院完善相关的检查，比如...
邓志勇│邹平市中医院
2023/06/28 收听(67878)
"小腿部位总是发生酸痛的情况首先建议积极的去医院进行相关的检查，根据检查结果采取针对性的治疗，比如是由于日常生活中过度的劳累，而引发小腿部位酸痛。治疗可以首先严格卧床休息，适当...
邓志勇│邹平市中医院
2023/04/22 收听(21686)
"患者想使腓肠肌变小，可以通过推拿、按摩、专项的体育锻炼、中医中药的针灸疗法，必要时，也可以通过外科美容手术进行改善、治疗，可以把腓肠肌变得美丽、匀称。推拿、按摩可以使肌肉更加...
赵振宇│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/21 收听(90982)
"小腿肌肉出现硬邦邦的酸痛，主要是由于剧烈运动或者是小腿部位劳损，并且伴有受凉所导致的。通常采取以下措施：1、口服盐酸乙哌立松片，可让肌肉组织变得松弛，症状就会得以好转。2、口...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/01/07 收听(37656)
"小腿经常出现酸痛，考虑是静脉血回流异常所导致的，尤其是有静脉曲张这种疾病。也有一些患者既往有下肢静脉血栓形成的病史，也会遗留有下肢的肿胀，而每当活动之后会导致肿胀的加重。平时...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/09/28 收听(14112)
