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"小腿腓肠肌突出分为两种情况：1、腓肠肌发达，皮下脂肪又比较少，外观上看起来比较明显，这是正常的生理状态，不需要进行治疗。要是觉得比较难看，建议减少下肢运动和减少穿高跟鞋，会逐...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/04 收听(88096)
"小腿的腓肠肌表现为明显的酸痛，考虑和疲劳或者慢性劳损相关。一般可以选择物理治疗的方法，进行局部按摩、热敷来缓解肌肉紧张的状态，也能够减轻疼痛的症状。另外在平卧位的时候将下肢抬...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/05/20 收听(83260)
"在临床上有很多原因都可以导致腓肠肌的突出，最常见的原因就是肿瘤和异物的产生。如果小腿出现了异物，比如肿瘤，随着时间的增长肿瘤就会逐渐增大，此时患者的腓肠肌就会显得非常突出。患...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/13 收听(74774)
如果小腿腓肠肌可以捏下去，考虑是由于小腿肌肉松弛所引起的一种症状。小腿腓肠肌通常不可以捏下去，如果出现这种状况，多数是由于营养不良、气血不足等原因所导致的小腿肌肉松弛。除此之外...
张敏道│黑龙江省中医医院南岗分院
2020/02/25 收听(32440)
小腿内侧腓肠肌粗壮的减肥方式如下，第一、结合合理的饮食及适当锻炼，控制高热量、高油、高脂的食物摄入，提倡低盐、低脂、低糖、清淡饮食，增加新鲜蔬菜、水果的摄入，提高膳食纤维的摄入...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/24 收听(38852)
"腓肠肌一捏就痛主要是由于腓肠肌出现拉伤或者劳损的情况，并且多半会有受凉，因为受凉之后本身拉伤的位置会有炎症病灶，受凉之后导致血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，会出现明显的疼...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/04 收听(69140)
"女生小腿腓肠肌肥大多见于喜欢穿高跟鞋的女性，或工作需要经常穿高跟鞋的女性，由于高跟鞋的着力点主要在前脚掌，发力点也在前脚掌，当前脚掌弓起时，提起人体重量的主要发力肌肉，就是小...
牟海峰│中国人民解放军火箭军总医院
2019/10/19 收听(70936)
引起小腿疼痛多见的原因是腓肠肌的劳损，过多的运动或者不恰当的体育运动，比如登山、远足、负重行走引起腓肠肌肌肉劳损，腓肠肌肉的无菌性炎症，表现为小腿肚酸胀、疼痛，疼痛夜间比较明显...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/14 收听(73426)
"小腿出现了疼痛首先要明确病因，然后再进行相应的治疗。如果是外伤引起的小腿的疼痛，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，要进行手术治疗。保守治疗要抬高患肢，...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/28 收听(35170)
"腓肠肌炎多数是由于剧烈运动、受凉、过度劳累造成腓肠肌劳损，引起的腓肠肌肌肉疼痛，进而引起腓肠肌局部的无菌性炎症。也可能是由于缺钙造成的。这个时候在24小时之内可以冰敷疼痛部位...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/05/15 收听(77650)
"糖尿病患者小腿疼痛的治疗要分清是什么原因引起的，大多数糖尿病患者的腿部疼痛，尤其是下肢小腿的疼痛，多半跟糖尿病的糖毒性引起的下肢大血管、微血管的病变有关。建议在医院进行下肢血...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2019/09/29 收听(72118)
"小腿出现疼痛，可能涉及到多方面的原因，常见的有以下几方面：1、小腿遭受到急性损伤，比如剧烈的运动当中造成拉伤、挫伤或者直接的暴力击打伤以及高处坠落伤等等，都会导致小腿由于急性...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/24 收听(88694)
"患者想使腓肠肌变小，可以通过推拿、按摩、专项的体育锻炼、中医中药的针灸疗法，必要时，也可以通过外科美容手术进行改善、治疗，可以把腓肠肌变得美丽、匀称。推拿、按摩可以使肌肉更加...
赵振宇│黑龙江中医药大学附属第一医院
2021/06/21 收听(90982)
在临床上，有很多种病症会导致病人出现小腿有疼痛现象，比如中老年人群由于小腿部的骨骼出现了钙质的流失，会出现小腿部位骨质疏松症，就会产生小腿部位的疼痛、肿胀、无力等情况。病人出现...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/16 收听(21234)
"腓肠肌是小腿三头肌的组成部分。所谓小腿三头肌，就是小腿后面摸着最粗、最厚的肌肉，下端连的是跟腱。主要功能是让脚做屈曲动作，比如需要往上弹跳或者蹬地，就需要使用到小腿三头肌。小...
郭小磊│郑州人民医院
2018/11/08 收听(54604)
01:59
腓肠肌位于小腿的表浅部位，在小腿后方，是小腿三头肌的一部分，与深处的比目鱼肌一起构成小腿三头肌。腓肠肌起于股骨髁下方，止于跟骨结节。所以腓肠肌在收缩时踝关节产生伸直、屈曲...
纪泉│北京医院
2021/06/30 播放（66236）
腿抽筋就是腿部的肌肉剧烈的收缩，而导致肌纤维出现损伤形成局部的肿胀以及炎性水肿。在走路的时候就会刺激到这些损伤的位置，出现明显的疼痛感。出现这种情况通常采取以下治疗措施：第一、...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/05 收听(81194)
"小腿肌肉酸痛不舒服，很可能是因为长距离行走、剧烈运动以后局部乳酸堆积引起的。如果是这种情况，注意多休息，暂时避免长距离行走、剧烈运动，可以泡热水，2-3天可以明显改善。如果酸...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/05/27 收听(67168)
"小腿骨头里痛，这种情况主要有三方面的原因：一、由于小腿部位的胫骨或者腓骨骨髓腔出现感染，比如骨髓炎出现，由于炎症病灶会对周围末梢神经产生刺激，就会出现骨头里面的疼痛感。二、由...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/26 收听(95838)
"很多疾病都会引起小腿疼痛，有生理性的，也有病理性的，可以参考以下几种情况：1、剧烈运动以后或者很长距离的跑步，小腿肌肉出现乳酸堆积，出现小腿的酸胀、疼痛。2、病理性的原因，比...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/05/04 收听(13966)
