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"汗蒸是现在比较流行的一种休闲方式，也就是加热各种的石头或者泥，人在这种环境中躺或坐，通过这种出汗做到祛风散寒、温经活络的作用。其实汗蒸跟排毒之间没有太多的联系，只是排毒的这个...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/25 收听(74398)
"盐蒸橙子治疗咳嗽，蒸半个小时左右待橙子软化，同时碗里面有大量水就可以服用。民间流传着验方或者偏方，比如盐蒸橙子或者贝母炖梨、冰糖炖雪梨，都是民间的人或者医生传出来的验方。但试...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2020/07/23 收听(37218)
"一般认为橙子经过蒸以后可以起到理气化痰的作用，尤其是对于有痰的湿性咳嗽，橙子的效果更好。制作方法很简单，只要把橙子洗干净，然后切一半，放到盘子里面，上面的稍微撒点盐，放在大火...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/07/15 收听(39240)
汗蒸是日常生活中常见的保健方式，个人建议一周蒸一次是最好的，如果条件不允许，一个月蒸1-2次也可以。汗蒸作为一种对人体有刺激的保健方式，它具有美白皮肤、减肥瘦身、排毒养颜，还有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/19 收听(93680)
"从中医学的角度蒸盐橙子可以用来治疗咳嗽，用于治疗热邪入侵而导致的风热性咳嗽，会出现咳嗽、咳黄脓痰、打喷嚏、流鼻涕、流黄脓鼻涕而且会出现肺热过重。因为橙子属于凉性水果，本身具有...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/11/07 收听(78108)
"初次给宝宝添加鳕鱼，蒸鳕鱼的时间15-20分钟左右就可以，一般要在宝宝满6个以后再添加鳕鱼，过早吃鳕鱼会造成宝宝胃负担加重，不利于宝宝消化。鳕鱼含有丰富的营养，大量的蛋白质，...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/05/12 收听(34524)
"拿盐和橙子一块蒸，是民间的验方，一部分人吃了蒸盐橙以后，会有一定的治疗咳嗽的作用。但只是民间验方，部分人有效，部分人没有效果。蒸盐橙治疗有痰的咳嗽比较好，因为陈皮有气化痰的作...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/08/08 收听(31452)
用盐蒸橙子治疗咳嗽是可以选择的。从中医学的角度来讲，盐蒸橙子主要适用于治疗外感热邪入侵而导致的风热性的咳嗽，包括肺热过重，肝火过旺等引起的咳嗽。橙子属于偏寒凉的水果，具有清肺、...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/04/30 收听(37168)
"橙子属于偏寒性的水果，橙子皮具有健脾、燥湿、化痰的功效，盐对于细菌、病毒、支原体、衣原体等病原微生物有一定的抑制作用，所以盐蒸橙子比较适合细菌、病毒等病原微生物感染，引起的咳...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/13 收听(15066)
01:24
盐蒸橙子是一个食疗方，很多人用完以后感觉有效，是以治疗痰热咳嗽为主，很严重的炎症并不合适，到最后黄痰反复不干净，感觉咯痰不利的时候，用盐蒸橙子的方法还是可取的。但是要注意...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2019/12/20 播放（92484）
"橙蒸盐治疗咳嗽，从中医上讲它还是有一些适应症，目前看主要是对风热引起的咳嗽有一些效果。因为橙子的属性偏寒，有清肺化痰、润肺镇咳的功效，其中它的橙皮含有那可丁，也有镇咳的一些效...
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/05/12 收听(39910)
"盐蒸柚子有着一定的润肺、止咳的功效，对于一些肺燥所导致的咳嗽、咳痰，如果适当的吃一些盐蒸柚子，通过其滋润肺经而达到止咳、止痰的功效。盐蒸柚子还能够健脾开胃，对于一些脾胃虚弱所...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(57302)
"一般情况下来说，用盐蒸橙子是可以治疗咳嗽的。橙子中性比较偏寒凉，具有理气、化痰、润肺的多种功效。在橙皮中含有的橙皮油和那可丁是治疗咳嗽的主要成分，盐本身具有杀菌的作用，配合橙...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/23 收听(16562)
01:40
蒸盐橙止咳其实是民间的土方，有它的效用，因为这个方法延续也不是1-2天，从以前，就是旧时代时已经有这个方法。从盐橙的特点来说，因为本身橙子比较酸甜适口，而且橙子皮本身也有...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/08 播放（28983）
"女人汗蒸建议一周一次，如果有出血性倾向、体质弱、月经期以及慢性严重疾病，比如高血压、心脏病、肺结核、痢疾、癌症、心脏装有起搏器等，这些女性应该一个月去一次或者不去。汗蒸是通过...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/22 收听(38924)
"汗蒸不能够天天蒸，建议一周进行一次汗蒸或两次汗蒸，效果最好。汗蒸如果天天进行就会导致人体的皮肤调节功能严重的下降，反复的出汗容易诱发身体出现疾病，比如像风湿性的疾病，就是非常...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/02 收听(49358)
"尽量不要用艾叶每天进行汗蒸。对于身体有寒湿之气症状的患者或者气机不畅，可以用艾叶熏蒸，进行散寒除湿、益气通络，但是每天都汗蒸，特别对于寒湿之气症状并不是特别重的患者，经常汗蒸...
曲健│大庆市中医医院
2023/03/22 收听(37298)
"来月经的时候不可以汗蒸，因为汗蒸能够促进体内血液循环的速度。在月经期间如果汗蒸，可能会导致经量增多、经期延长，或者是本身有痛经症状的女性，痛经症状会加重。所以，不建议在月经期...
葛静│北部战区总医院
2020/12/28 收听(17194)
"蒸梨治咳嗽主要是看梨加工的程度，如果要是切成比较小的块，一般十来分钟就可以，如果要是整个梨不加别的东西，有些人会加一些冰糖，二十分钟也就足够了。因为它的目的就是把梨加工熟了以...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/03/06 收听(25386)
01:45
汗蒸是不能每天蒸，从中医的角度分析汗蒸主要是在高温潮湿的环境里，引体的汗毛孔处在张开的状态下，体内的津液非常容易从汗毛孔排出体外，水分在排出体外的过程中，可能会带走身体内...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/23 播放（66750）
