怎么冷敷

2023-03-25 20:26

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冷敷主要有消肿、镇痛和降温的作用,如果为了消肿、镇痛,可将冰袋包好毛巾后敷于病变部位,注意不要冻伤冷敷部位的皮肤。冷敷可使破裂的小血管收缩,减少血液渗入周围软组织而产生肿胀,可有效减轻肿胀压迫神经末梢所带来的疼痛。
如果为了退热,可将其敷于头部、颈部、腋部、大腿根部等有大血管的部位,可有效带走热量,是比较安全快捷的退热方法。无论以何种目的的冷敷,时间都不宜超过30分钟,期间至少休息60分钟以后再使用,给予局部组织复原时间。

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